Menu
Το κέντρο “Έντεχνης δράσης και θεραπείας” είναι ένας χώρος που δημιουργήθηκε με σκοπό ο καθένας μας να έρθει σε επαφή με τις έννοιες της τέχνης και της ψυχοθεραπείας, δυο διαδικασίες άμεσα συνδεδεμένες και αλληλοσυμπληρούμενες: η τέχνη ως αποτέλεσμα της ψυχής και η ψυχοθεραπεία ως φροντίδα της ψυχής. Όλα τα σεμινάρια και οι δράσεις του κέντρου μας δεν χρειάζονται προηγούμενη γνώση ή εμπειρία σε κανένα τομέα.
Απευθυνόμαστε σε όλους εσάς που σας ενδιαφέρει η προσωπική ανάπτυξη και η αυτογνωσία μέσα σε ένα ασφαλές και μη παρεμβατικό πλαίσιο.
Η ψυχοθεραπεία αναφέρεται σε μια σειρά συνεδριών, που αποσκοπούν να μας βοηθήσουν να προσεγγίσουμε τον βαθύτερο εαυτό μας. Ο όρος Ψυχοθεραπεία σημαίνει “Η φροντίδα τις ψυχής” .
Η σχέση εμπιστοσύνης και ασφάλειας, που αναπτύσσεται μέσα στο πλαίσιο της συνεδρίας, απελευθερώνει το Distress, μειώνει το άγχος και την ένταση. Βοηθάει ν’ αλλάξουμε τον τρόπο αντίληψης – δράσης και τις σχέσεις μας με τους άλλους.
Σε ανθρώπους όλων των ηλικιών που επιθυμούν να εξερευνήσουν τον εαυτό τους και να αντιμετωπίσουν θέματα που τους αποτρέπουν να ζούν ολοκληρωμένοι και ελεύθεροι στο μυαλό και στην καρδιά.
Η ψυχοθεραπεία είναι μια εκπληκτική διαδικασία για όσους επιθυμούν να βελτιώσουν τομείς όπως:
“Το παράδοξο είναι ότι όταν αποδεχθώ τον εαυτό μου για αυτό που είμαι, τότε ακριβώς μπορώ να αλλάξω”
Η ψυχοθεραπεία λαμβάνει χώρα μέσα σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο. Ο λόγος της ύπαρξης αυτού του πλαισίου, είναι η διατήρηση της αίσθησης της ασφάλειας, της συνέπειας και της σοβαρότητας της ψυχοθεραπευτικής εργασίας. Το θεραπευτικό πλαίσιο ψυχοθεραπείας, είναι κατά το πλείστον το ίδιο με αυτό που χρησιμοποιείται γενικότερα εντός και εκτός της Ελλάδας από ψυχοθεραπευτές και ισχύει και για την ψυχοθεραπεία και την ψυχολογική υποστήριξη online.
Ως Θεραπευτικό ορίζουμε το «πλαίσιο» μέσα στο οποίο διεξάγεται η ψυχοθεραπευτική πορεία και θεμελιώνεται η θεραπευτική σχέση. Το θεραπευτικό πλαίσιο διέπουν κάποιοι «κανόνες» που συνθέτουν το «θεραπευτικό συμβόλαιο». Πρόκειται για ένα «άτυπο» αλλά ουσιαστικό συμβόλαιο . Η αμοιβαία αυτή συμφωνία επιτρέπει τη σταθερή και απρόσκοπτη λειτουργία των θεραπευτικών συνεδριών καθώς διαμορφώνει έναν ασφαλή θεραπευτικό «χώρο» και μια ασφαλή θεραπευτική σχέση.
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές Μέθοδοι Ψυχοθεραπείας, τις οποίες συναντάμε όταν πηγαίνουμε σε κάποιον θεραπευτή ή διαβάζοντας σχετικά άρθρα. Μερικές από αυτές είναι: ψυχανάλυση, υπαρξισμός, συστημική, Gestalt, προσωποκεντρική κ.α.
Ουσιαστικά, με τις λέξεις αυτές αναφερόμαστε στην μέθοδο την οποία χρησιμοποιεί ο κάθε θεραπευτής. Κάθε μία από τις μεθόδους ψυχοθεραπείας βασίζεται πάνω σε μια διαφορετική θεωρία.
Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μία συγκεκριμένη παρέμβαση η οποία προκύπτει μέσα από μια και μοναδική ψυχολογική θεώρηση του ανθρώπου. Στην πραγματικότητα υπάρχει μια ποικιλία θεωρητικών προσανατολισμών και ένα μεγάλος αριθμός μεθόδων και θεραπευτικών πρακτικών, που μπορούν να εφαρμοστούν ανάλογα την περίπτωση και τον θεραπευτή με εξαιρετικά αποτελέσματα.
Γειά σας! Είμαι η Τζέσικα Μαργαρίτη, ψυχοθεραπεύτρια με Jungian προσανατολισμό και επόπτρια. Ειδικεύομαι στην Κλινική Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών (Expressive Art Therapy) που συνδυάζει την αναλυτική ψυχολογία του βάθους του Carl Jung με την Gestalt. Μου αρέσει πολύ να δουλεύω με τους ανθρώπους μέσα από το δημιουργικό παιχνίδι, τις μινιατούρες και τη μέθοδο Jungian Sandplay. Έχω εκπαιδευτεί στην προσωποκεντρική και τη βιωματική μέθοδο Focusing, όπως και στην Συστημική Αναπαράσταση του Bert Hellinger.
Το 2008 ίδρυσα το Κέντρο Έντεχνης Δράσης που μέχρι και σήμερα είναι ένας χώρος πνευματικότητας, τέχνης και ψυχοθεραπείας. Στις υπηρεσίες που προσφέρουμε είναι η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία ατομικά δια ζώσης άλλα και εξ αποστάσεως (online). Διοργανώνουμε πρωτοποριακά ομαδικά σεμινάρια και κλειστές ομάδες ψυχοθεραπείας.
Στις αγαπημένες μου διοργανώσεις είναι οι Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών.
Από την πολυετή εξερεύνηση μου στο χώρο τον Εναλλακτικών Θεραπειών ξεχώρισα τη Σαμάνικη Διδασκαλία και συνέθεσα το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Shamanic Practitioner Training με πιστοποίηση από τον διεθνή οργανισμό International Practitiοners of Holistic Medicine (IPHM).
Πότε και που η ψυχοθεραπεία μας προσφέρει βοήθεια ; Η βοήθεια του ψυχοθεραπευτή έρχεται όταν στιγμές στην ζωή μας που τα θέματα και καταστάσεις που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε είναι πέρα από το
Όσοι επισκέπτονται ψυχοθεραπευτή έχουν πρόβλημα; Δεν κάνουμε λόγο για πρόβλημα, αλλά για προβληματισμό Ο οποιοσδήποτε άνθρωπος, σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του μπορεί να χρειαστεί να επισκεφθεί κάποιον ψυχοθεραπευτή. Δεν
Σε ποιους απευθύνεται η ψυχοθεραπεία; Η οικοψυχολογία – η οποία διερευνά τη σχέση μεταξύ ανθρώπων και του φυσικού κόσμου. Είναι ένα αναπτυσσόμενο πεδίο και οι έρευνες δείχνουν ότι το να
Τι διαφορά έχει ο ψυχοθεραπευτής από έναν καλό φίλο; Ένας καλός φίλος θα ακούσει αυτό που μας απασχολεί και θα μας προτείνει κάποια λύση, πιθανόν πετυχημένη. Ωστόσο, είναι πιθανό να
Η ψυχοθεραπεία είναι και ένας τρόπος εκπαίδευσης, μαθαίνουμε να βλέπουμε αλλιώς τον εαυτό μας άλλα και τα άτομα που σχετιζόμαστε. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, όπως και οι καταστάσεις που βιώνει.
Ο ρόλος του ψυχοθεραπευτή δεν είναι να παίρνει αποφάσεις αντί του θεραπευμένου, αλλά να είναι σύνοδος στην διαδικασία του άλλου,
Η Τζέσικα Μαργαρίτη είναι Ψυχοθεραπεύτρια. Εξειδικεύεται στην μη παρεμβατική μέθοδο της προσωποκεντρικής και του Foucusing. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Κλινική Εκφραστική Ψυχοθεραπεια μέσω Τεχνών και στην Family Constellation. Περισσότερα…
