Συστημική αναπαράσταση: Όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε

Συστημική αναπαράσταση Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι είναι η Συστημική αναπαράσταση και ποια είναι η ιστορία της;

Η συστημική αναπαράσταση είναι μια βιωματική ψυχοθεραπευτική μέθοδο, συνήθως γίνεται σε ανοιχτή ομάδα. Ιδρυτής της μεθόδου είναι ο Γερμανός οικογενειακός ψυχοθεραπευτής Bert Hellinger. Ο οποίος εργάσθηκε για χρόνια ως ιεραπόστολος στην Αφρική. Διευθύνοντας συστήματα σχολείων στις φυλές των Ζουλού. Μέσα από τη δράση του παρατηρούσε λεπτομερώς πώς οι διάφορες φυλές επίλυαν τα προβλήματά τους στήνοντας τα ως θεατρικά δρώμενα. Βλέποντας έτσι τις δυναμικές τους. Σε συνδυασμό με τις γνώσεις που είχε αποκτήσει και τις σπουδές του. Στην ψυχοθεραπεία, ψυχανάλυση, Gestalt , NLP και άλλες εκπαιδεύσεις στη θεραπεία. Ίδρυσε στις αρχές της δεκαετίας του ΄80 τη μέθοδο της «Συστημικής Αναπαράστασης»,

Που βασίζεται η μέθοδος της συστημική αναπαράστασης και πως μας επηρεάζει;

Η συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική μέθοδος βασίζεται στο γεγονός ότι όλοι μας συνδεόμαστε στενά με κάποια συστήματα, όπως οικογενειακά, επαγγελματικά, χωροταξικά κλπ. Από τα συστήματα αυτά επηρεαζόμαστε και εμείς με τη σειρά μας τα επηρεάζουμε. Δηλαδή, όταν σε κάποια οικογένεια έχει αποκλειστεί ένα άτομο για ηθικούς λόγους ( παιδί εκτός γάμου) ή για λόγους υγείας (εγκλεισμός σε ψυχιατρική κλινική), επέρχεται μια ανισορροπία σε όλο το οικογενειακό σύστημα. Καθώς ένα μέλος της δεν ανήκει σε αυτό πια. Αυτό είναι ένα από τα πολλά παραδείγματα , τα οποία επιφέρουν ανισορροπία σε κάποιο οικογενειακό σύστημα. Η ανισορροπία αυτή μεταφέρεται αυτομάτως στις επόμενες γενιές. Πολύ συχνά μας πάνε τα πράγματα επαναλαμβανόμενα στραβά στα προσωπικά μας ή στα επαγγελματικά μας και δε μπορούμε να καταλάβουμε τι κάνουμε λάθος.

Τι μπορεί να πετύχει κάποιος μέσω της Συστημικής Αναπαράστασης;

  • Αρχικά να διευκρινίσει τη θέση και το ρόλο των άλλων και του δικού του μέσα στο σύστημα που ανοίκειε, είτε αυτό είναι το οικογενειακό σύστημα, το επαγγελματικό, το κοινωνικό.
  • Να κατανοήσει και να επεξεργαστεί τα κριτήρια που στηρίζουν τις αποφάσεις του.
  • Να αναπτύξει το κρυμμένο δυναμικό του και να αποσαφηνίσει σχέσεις και δομές, όπως ανταγωνισμός, απόρριψη, εκμετάλλευση.
  • Να εντοπίσει εμπλοκή σε ιδιωτικές και επαγγελματικές σχέσεις
  • Να βάλει σε τάξη τη ζωή του σε όποιον τομέα χωλαίνει.

Πως γίνεται μια συστημική αναπαράσταση;

Την συστημική Αναπαράσταση συντονίζει ο ειδικά εκπαιδευόμενος θεραπευτής. Ο ενδιαφερόμενος θέτει το αίτημα του και επιλέγει ένα άτομο από την ομάδα που δε γνωρίζει. Αυτός είναι ο εκπρόσωπός του. Στην συνεχεία θα επιλέξει και άλλο ένα άτομο από την ομάδα που θα εκπροσωπήσει κάποιο άλλο μέλος του συστήματος του ή κάποιο θέμα που τον απασχολεί. Π.χ. κάποιο πρόβλημα στην σχέση του ή στα οικονομικά κ.λ.π . Ο συντονιστής έχει τον καθοριστικό ρόλο, παρατηρεί συνεχώς, κινεί για την ακρίβεια τα νήματα, και χρησιμοποιεί τις λέξεις – κλειδιά ώστε να επέλθει η τάξη στο σύστημα.

Σχετικά Άρθρα

Scroll to Top