Τα 3 κύρια σφάλματα επικοινωνίας στον εργασιακό χώρο
Η σημασία της επικοινωνίας στον χώρο εργασίας είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Η επικοινωνία βρίσκεται στη ρίζα
13/11/2023
19:02
Στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας Έντεχνη Δράση οι βασικές υπηρεσίες μας είναι η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία ατομικά δια ζώσης άλλα και εξ αποστάσεως (online). Εξειδικευόμαστε στην Εκφραστική Θεραπεία μεσώ Τεχνών (Expressive Art Therapy) και έχουμε εντρυφήσει στην αναλυτική ψυχολογία του βάθους του Carl Jung. Επίσης στο κέντρο μας θα βρείτε την προηγμένη μέθοδο ψυχοθεραπείας Jugian Sandplay. Διοργανώνουμε πρωτοποριακά ομαδικά σεμινάρια, κλειστές ομάδες ψυχοθεραπείας και Συστημική Αναπαράσταση – Systemic Constellations.
Αναπόσπαστο κομμάτι της Έντεχνης Δράσης είναι οι Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών, μια μοναδική εμπειρία ξεκούρασης και αναζωογόνησης. Από την πολυετή εμπειρία μας στο χώρο τον Εναλλακτικών Θεραπειών ξεχωρίσαμε την Σαμάνικη Διδασκαλία και δημιουργήσαμε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Shamanic Practitioner Training.
Το Κέντρο Ψυχοθεραπείας Έντεχνη Δράση βρίσκεται στην στο Θησείο, στην καρδιά της Αθήνας από το 2008. Δημιουργήθηκε από τη Ψυχοθεραπεύτρια Τζέσικα Μαργαρίτη με το όραμα ο καθένας μας να έρθει σε επαφή με τις έννοιες της τέχνης και της ψυχοθεραπείας. Μέσα από την τέχνη μπορούμε να εξερευνήσουμε τα συμβολικά περιεχόμενα του ασυνείδητου. Η προσέγγιση μας είναι μη παρεμβατική, μη ερμηνευτική και μη κατευθυντική. Έτσι ενθαρρύνεται η ελευθερία και η ασφάλεια να ασχοληθούμε με τα θέματα που μας απασχολούν, στο εδώ και τώρα.
Οι υπηρεσίες βιωματικής ψυχοθεραπείας που παρέχουμε στοχεύουν στην ολιστική ενδυνάμωση και απελευθέρωση των στρεσογόνων καταστάσεων, που ερχόμαστε καθημερινά αντιμέτωποι. Όλα τα σεμινάρια και οι δράσεις του κέντρου μας δεν χρειάζονται προηγούμενη γνώση ή εμπειρία σε κανένα τομέα. Απευθυνόμαστε σε όλους εσάς που σας ενδιαφέρει η προσωπική ανάπτυξη και η αυτογνωσία, το μοίρασμα και η επανεκπαίδευση σε ένα καινούργιο τρόπο ζωής.
Ανακαλύψτε τις προσεχείς εκδηλώσεις και τα Webinars που διοργανώνει η ομάδα της Έντεχνης Δράσης
Ένα Ταξίδι μετασχηματισμού της θηλυκότητας, ένα ταξίδι Εαυτό-ανακάλυψης, για το οποίο δεν χρειαζόμαστε κάποια προηγούμενη εμπειρία.
Η συστημική αναπαράσταση είναι μια ψυχοθεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στη θεωρία πως όλα όσα βρίσκονται στους εκδηλωμένους κόσμους ανήκουν σε ένα σύστημα, το οποίο, για να λειτουργεί ομαλά, απαιτεί συγκεκριμένη τάξη. Συστήματα υπάρχουν πολλά, ακόμα και ο ίδιος ο άνθρωπος είναι ένα τέλειο φυσικό, ψυχολογικό και πνευματικό σύστημα.
Σε αυτό το ξεχωριστό εργαστήρι ρυθμού με τον Λευτέρη Αγγουριδάκη, συνδεόμαστε με την εσωτερική δόνηση, απελευθερώνουμε τα συναισθήματα μας και γιορτάζουμε με τον ήχο των κρουστών τον παλμό της ζωής.
Η συστημική αναπαράσταση είναι μια ψυχοθεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στη θεωρία πως όλα όσα βρίσκονται στους εκδηλωμένους κόσμους ανήκουν σε ένα σύστημα, το οποίο, για να λειτουργεί ομαλά, απαιτεί συγκεκριμένη τάξη. Συστήματα υπάρχουν πολλά, ακόμα και ο ίδιος ο άνθρωπος είναι ένα τέλειο φυσικό, ψυχολογικό και πνευματικό σύστημα.
Ο C.Jung εξερεύνησε ένα άγνωστο έδαφος, το βασίλειο της ψυχής και ανακάλυψε ένα χάρτη. Η θεωρία του είναι ο χάρτης, που δημιούργησε για να γνωστοποιήσει την κατανόησή του για την ψυχή. Έναν τρισδιάστατο χάρτη, που δείχνει τα επίπεδα της ψυχής, καθώς και τις δυναμικές σχέσεις μεταξύ τους. Το Συνειδητό, το προσωπικό ασυνείδητο, και το Συλλογικό Ασυνείδητο.
Ο Jung γράφει για την ψυχή: «Με την ψυχή καταλαβαίνω το σύνολο όλων των ψυχικών διεργασιών, συνειδητών αλλά και ασυνείδητων» (CW6, παρ. 797).
Στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας Έντεχνη Δράση η ψυχοθεραπεία συναντάει την απόλαυση, την ξεγνοιασιά και το παιχνίδι. Μέσα από την τέχνη συναντάμε, τον εαυτό μας και τους άλλους. Μοιραζόμαστε, αφηνόμαστε και χαλαρώνουμε ! Οι διακοπές της χαράς απελευθερώνουν, τον αυθορμητισμό του αυθεντικού εαυτού.
Επίσης οι εναλλακτικές διακοπές δίνουν τη δυνατότητα στις εταιρείες, να ενισχύσουν τη συνεργασία και τη δημιουργικότητα. Ώστε να εξελίξουν και να βελτιώσουν την απόδοσης τους. Ενισχύοντας την στρατηγική, τη συνεργασία, τη θετική ενέργεια και τον υγιή ανταγωνισμό, ενδυναμώνουμε την ομαδικότητα. Μέσα από βιωματικές διαδικασίες οι συμμετέχοντες εκπαιδεύονται, σε τεχνικές απελευθέρωσης και αποφόρτισης από το στρες και το άγχος. Στόχος μας είναι, οι συμμετέχοντες να αναδείξουν τις υπάρχουσες δυνατότητες και να καλλιεργήσουν νέες. Ώστε να επιτευχθεί μία διαρκής και εμφανής βελτίωση, στην απόδοση και τη συνοχή της ομάδας. Τα Art &Soul Retreat πραγματοποιούνται όλο το χρόνο, σε διάφορα μέρη της Ελλάδας, μέσα από την τέχνη και την ψυχοθεραπεία.
Μέσω της Συστημικής Αναπαράστασης ( Systemic Constellations )μπορούμε να «προσεγγίσουμε» οικογενειακά συστήματα των οποίων τα μέλη δεν είναι παρόντα.
Η εκφραστική Ψυχοθεραπεία μέσω Τεχνών περιλαμβάνει τη χρήση δημιουργικών τεχνικών όπως ζωγραφική, κολάζ, ή γλυπτική για να μας βοηθήσει να εκφράσουμε δημιουργικά, εσωτερικούς προβληματισμούς και δυσκολίες.
Η τέχνη έχει την ικανότητα να μας εμπνέει και να μας κάνει να βλέπουμε τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία. Η Εκφραστική θεραπεία μεσώ τεχνών ( Art Therapy ) συνδυάζει τη δημιουργική διαδικασία και την ψυχοθεραπεία, διευκολύνοντας την αυτο-εξερεύνηση και την κατανόηση. Χρησιμοποιώντας εικόνες, χρώμα και σχήμα ως μέρος αυτής της δημιουργικής θεραπευτικής διαδικασίας, μπορούν να εκφραστούν σκέψεις και συναισθήματα που διαφορετικά θα ήταν δύσκολο να διατυπωθούν.
Η μέθοδος Expressive Art Therapy είναι αποτελεσματική για άτομα κάθε ηλικίας. Οι συνεδρίες μεσώ τέχνης μπορούν να γίνουν στο πλαίσιο του ατομικού, του ζευγαριού ή της οικογένειας. Όπως επίσης, σε ομάδες, σε χώρους εργασίας, σχολεία, κέντρα θεραπείας, νοσοκομεία, κέντρα αποκατάστασης, άλλα και σε μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων.
Το πρόγραμμα Shamanic Practitioner Training, συνδυάζει την αρχαία Σαμάνικη Διδασκαλία με τις πιο σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές πρακτικές.
Η σημασία της επικοινωνίας στον χώρο εργασίας είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Η επικοινωνία βρίσκεται στη ρίζα
Πως μπορεί να ωφεληθεί μια επιχείρηση, ένας οργανισμός ή μια ομάδα από τη Γιουγκιανή συμβουλευτική; Το
Οι αμυντικοί μηχανισμοί είναι μη συνειδητές στρατηγικές που αναπτύσσονται από το άτομο, με σκοπό την προστασία από δυσάρεστα συναισθήματα, όπως ο πόνος, η απώλεια, ο φόβος και η ανησυχία.
Οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται να πάνε σε θεραπεία πριν κάνουν μια σημαντική μετάβαση στη ζωή τους,
Συνήθως, οι εθισμοί ή οι καταναγκασμοί αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα ενός υποκείμενου ψυχολογικού ζητήματος, όπως η κατάθλιψη
Ο φόβος της εγκατάλειψης μπορεί να είναι φυσιολογικός , αλλά όταν είναι σοβαρός και συχνός, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα
Οι διαγνώσεις ΔΕΠΥ έχουν γίνει πιο συχνές τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Όμως τα
Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) προκαλεί παρορμητική ή υπερκινητική συμπεριφορά. Τα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να
