Let's go

Art &Soul Rerteat

Η Έντεχνη δράση διοργανώνει Retreat και Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών, από το 2008. Με εμπειρία και γνώση, αλλά και με πολύ αγάπη, τέσσερις εποχές το χρόνο. Οι προορισμοί που διαλέγουμε συνδυάζουν την απλότητα, αλλά και την ομορφιά. Το φθινόπωρο και το χειμώνα σε ιαματικές πηγές και την Άνοιξη και το Καλοκαίρι σε παραθαλάσσιους οικισμούς.

All Year

Εναλλακτικές Διακοπές μέσω Τεχνών​

Retreat χαλάρωσης και ευεξίας! Μια αγκαλιά αγάπης και βαθιάς επικοινωνίας. Μέσα από το παιχνίδι και το expressive art therapy, βιώνουμε μοναδικές στιγμές και ανοιγόμαστε στον αυθορμητισμό, του αυθεντικού εαυτού. Όλα κυλάνε ανάλαφρα με πολύ κέφι, φρεσκάδα και όλες οι τέχνες υφαίνουν το χορό της ψυχής.

Team Building workshop

Χαλάρωση

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας
Κοσμος σε ομαδικη ψυχοθεραπεία με Art therapy

Αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη

Αναζωογόνηση

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

body in Balance

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό σας και να πάτε στο σπίτι αναζωογονημένοι. 

Δημιουργικότητα
Προσωπική Ανάπτυξη

Το Art & Soul Retreat δίνει την δυνατότητα σε όλες τις εταιρείες να εξελίξουν και να βελτιώσουν την  απόδοσης τους στον εργασιακό χώρο, μέσα από δραστηριότητες σχετικές με το αντικείμενο και την ταυτότητα της κάθε εταιρείας.  Ενισχύοντας την  στρατηγική, τη συνεργασία, τη θετική ενέργεια και τον υγιή ανταγωνισμό ενδυναμώνουμε την ομαδικότητα. Μέσα από βιωματικές διαδικασίες οι συμμετέχοντες εκπαιδευονται σε τεχνικές απελευθέρωσης και αποφόρτισης του στρες και του άγχους. Στόχος μας είναι οι συμμετέχοντες να αναδείξουν τις υπάρχουσες δυνατότητες  και να καλλιεργήσουν νέες. Ώστε να επιτευχθεί μία διαρκής και εμφανής βελτίωση στην απόδοση και τη συνοχή της ομάδας. 

The Art In Taste

Όπως μας διδάσκει η φύση!

Η γεύση συναντά τον μύθο

Κάθε Retreat έχει τη δική του ξεχωριστή έμπνευση, χρώμα, γεύση και είναι χαρά μας να την προσφέρουμε στο πιάτο σας. Ο Chef & Ολιστικός σύμβουλος διατροφής διαμορφώνει το menu μας. Έτσι απολαμβάνουμε παραδοσιακές συνταγές, που φτιάχνονται με πολύ αγάπη και μεράκι.

Λίγα λόγια για μένα :

Ψυχοθεραπεία Online Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Γεια σας  είμαι  η Τζέσικα Μαργαρίτη ψυχοθεραπεύτρια με Jugian προσανατολισμό. Εξειδικεύομαι στην Κλινική Εκφραστική Θεραπεία μεσώ Τεχνών (Expressive Art Therapy) που συνδυάζει την αναλυτική ψυχολογία του βάθους του Carl Jung με την Gestalt. Μου αρέσει πολύ να δουλεύω με τους ανθρώπους μέσα από το δημιουργικό  παιχνίδι , τις μινιατούρες  και τη μέθοδο Jugian Sandplay. Έχω εκπαιδευτεί στην προσωποκεντρική και τη βιωματική μέθοδος Focusing. Οπως και στην Συστημική Αναπαράσταση του Bert Hellinger.

Το 2008  ίδρυσα το Κέντρο Έντεχνης Δράσης  που μέχρι και σήμερα είναι ένας χώρος, πνευματικότητας, τέχνης και ψυχοθεραπείας. Στις υπηρεσίες που προσφέρουμε είναι η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία ατομικά δια ζώσεις άλλα και εξ αποστάσεως (online). Διοργανώνουμε πρωτοποριακά ομαδικά σεμινάρια και κλειστές ομάδες ψυχοθεραπείας.
Στις αγαπημένες μου διοργανώσεις είναι οι  Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών.
Από την πολυετή εξερεύνηση μου στο χώρο τον Εναλλακτικών Θεραπειών ξεχώρισα τη Σαμάνικη Διδασκαλία και συνέθεσα  το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Shamanic Practitioner Training με πιστοποίηση από τον διεθνή οργανισμό, International Practitiners of Holistic Mendicine IPHM.

Συχνές ερωτήσεις

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Χρειάζεται να έχω κάποια προηγούμενη εμπειρία για να συμμετέχω στις εναλλακτικές διακοπές;

Χρειάζεται να έχω κάποια προηγούμενη εμπειρία για να συμμετέχω στις εναλλακτικές διακοπές; Κάθε εκδρομή είναι μια εντελώς διαφορετική εμπειρία… Αυτό που είναι απαραίτητο για να συμμετέχουμε στις εναλλακτικές διακοπές είναι να διαθέτουμε άφθονη όρεξη για ξεκούραση,τόσο σωματική όσο και πνευματική. Κάθε εκδρομή είναι μια εντελώς καινούργια και διαφορετική εμπειρία και δεν συνδέεται με κάποιο προηγούμενο σεμινάριο , έτσι δεν είναι απαραίτητο να έχετε κάποια ιδιαίτερη γνώση ή προηγούμενη εμπειρία από τον χώρο των εναλλακτικών θεραπειών.

Διαβάστε το Άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Μπορώ να έρθω στις Εναλλακτικές Διακοπές μόνος\η ή πρέπει να έχω παρέα;

Μπορώ να έρθω στις Εναλλακτικές Διακοπές μόνος\η ή πρέπει να έχω παρέα; Όλα είναι εφικτά… Στις εναλλακτικές διακοπές δεν είναι απαραίτητο να έχεις παρέα, γιατί θα συναντήσεις ανθρώπους με ίδια ενδιαφέροντα. Αν θέλεις, βεβαία, θα είναι πολύ ωραίο να βιώσεις αυτήν την εμπειρία με την παρέα σου.

Διαβάστε το Άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Αν δεν έχω μεταφορικό μέσω πως μπορώ έρθω στις Εναλλακτικές Διακοπές;

Αν δεν έχω μεταφορικό μέσω πως μπορώ έρθω στις Εναλλακτικές Διακοπές;Υπάρχει τρόπος… Προσπαθούμε να συνδυάζουμε άτομα που θέλουν να έρθουν με το αυτοκίνητο τους, με άτομα που δεν έχουν μεταφορικό μέσο, για καλύτερη διευκόλυνση. Ωστόσο μπορούμε πάντα να χρησιμοποιήσουμε και τα μέσα μαζικής μεταφοράς που είναι κατάλληλα για τον εκάστοτε προορισμό.

Διαβάστε το Άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Μπορώ να έρθω και εγώ στις Εναλλακτικές Διακοπές;

Μπορώ να έρθω και εγώ στις Εναλλακτικές Διακοπές; Φυσικά! Για να απολαύσετε αυτήν την ιδιαίτερη εμπειρία διακοπών και ανανέωσης δεν χρειάζεται προηγούμενη γνώση σε κανέναν τομέα. Οι Εναλλακτικές διακοπές αυτογνωσίας απευθύνονται σε ενήλικες όλων των ηλικιών που έχουν όρεξη να ηρεμήσουν και να ξεκουραστούν.

Διαβάστε το Άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι είναι οι Εναλλακτικές Διακοπές μέσω τεχνών;

Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών είναι κάτι περισσότερο από απλές διακοπές. Είναι ένας εκπληκτικός συνδυασμός να κάνουμε τις διακοπές μας, ενώ ταυτόχρονα θα αναζωογονηθούμε τόσο φυσικά όσο και ψυχικά. Στις Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών έχουμε το μοναδικό προνόμιο όχι μόνο να ξεκουραστούμε αλλά και να μάθουμε καινούργια πράγματα για τον εαυτό μας. Είναι μια αυθεντική εμπειρία που συναντάμε άλλους ανθρώπους με το ίδιο πνεύμα, μακριά από τα άγχη και τις καθημερινές συνήθειες της ζωή μας. Έτσι ανοιγόμαστε στη χαρά στο μοίρασμα και στην εμπιστοσύνη. Οι τεχνικές που χρησιμοποιούμε είναι εμπλουτισμένες με τις ποιο σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές τεχνικές μη παρεμβατικής – κατευθυντικής προσέγγισης.

Διαβάστε το Άρθρο »