Χρειάζεται να έχω κάποια προηγούμενη εμπειρία για να συμμετέχω στις εναλλακτικές διακοπές;

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Χρειάζεται να έχω κάποια προηγούμενη εμπειρία για να συμμετέχω στις εναλλακτικές διακοπές;

Χρειάζεται να έχω κάποια προηγούμενη εμπειρία για να συμμετέχω στις εναλλακτικές διακοπές;

Κάθε εκδρομή είναι μια εντελώς διαφορετική εμπειρία…

Αυτό που είναι απαραίτητο για να συμμετέχουμε στις εναλλακτικές διακοπές είναι να διαθέτουμε άφθονη όρεξη για ξεκούραση,τόσο σωματική όσο και πνευματική. Κάθε εκδρομή είναι μια εντελώς καινούργια και διαφορετική εμπειρία και δεν συνδέεται με κάποιο προηγούμενο σεμινάριο , έτσι δεν είναι απαραίτητο να έχετε κάποια ιδιαίτερη γνώση ή προηγούμενη εμπειρία από τον χώρο των εναλλακτικών θεραπειών.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539. 

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Carl Jung: Το Αρχέτυπο της Περσόνας, η κοινωνικά αποδεκτή μας μάσκα

Η περσόνα είναι ένα περίπλοκο σύστημα σχέσεων μεταξύ της ατομικής συνείδησης και της κοινωνίας, αρκούντως ένα είδος μάσκας, σχεδιασμένο αφενός να κάνει μια ορισμένη εντύπωση στους άλλους και αφετέρου να

Διαβάστε το άρθρο »
30/04/2019

Η Νευροπλαστικότητα του Εγκεφάλου: Συνάντηση Επιστήμης, Τεχνών και Τελετουργίας

Η νευροπλαστικότητα αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές ανακαλύψεις της σύγχρονης νευροεπιστήμης, αναδεικνύοντας την ικανότητα του εγκεφάλου να αναδιοργανώνεται διαρκώς υπό την επίδραση εμπειριών, μάθησης και περιβάλλοντος. Το παρόν άρθρο εξερευνά πώς η τέχνη, οι μύθοι και οι τελετές —στοιχεία που συνυφαίνονται με την ανθρώπινη εμπειρία επί χιλιετίες— επηρεάζουν και ενισχύουν αυτήν την εγκεφαλική ικανότητα. Εξετάζουμε τη σχέση ανάμεσα στη δημιουργικότητα και την πλαστικότητα του εγκεφάλου, τη λειτουργία της αφήγησης και των συμβόλων στη γνωστική αναδόμηση, καθώς και τον ρόλο των τελετουργικών στην εδραίωση νευρωνικών κυκλωμάτων.

Διαβάστε το άρθρο »
31/10/2025
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ο χρόνος είναι σαν ένα ποτάμι που ρέει. Πώς θα τον κατακτήσουμε;

Στην κατεύθυνση του Βορρά του θεραπευτικού τροχού, που συσχετίζεται με την ανάκτηση ψυχής, είναι το μέρος των μυστήριων διδασκαλιών . Υπάρχουν τρεις βασικές διδασκαλίες σε αυτήν την κατεύθυνση και μία

Διαβάστε το άρθρο »
21/12/2017
ψυχολογικό τραύμα

Στρατηγικές βοήθειας σε ψυχολογικό τραύμα από φυσική καταστροφή

Όλοι είμαστε συγκλονισμένοι από την καταστροφική  φωτιά που ξέσπασε  σε αρκετές περιοχές της χώρας μας τη Δευτέρα 23/7. Πόσο μάλλον οι κάτοικοι των πληγέντων περιοχών. Δυστυχώς δεν υπάρχει ορισμός που

Διαβάστε το άρθρο »
26/07/2018
γυναίκες στην οικογενική διαβάθμιση

Προγονικά Μοτίβα: Η Αόρατη Κληρονομιά που Ζει Μέσα μας

Πόσα από αυτά που νιώθεις, σκέφτεσαι ή επαναλαμβάνεις είναι πραγματικά δικές σου επιλογές; Πόσα είναι προγονικά ίχνη —αόρατα μοτίβα που πέρασαν σε εσένα από τους προγόνους σου;

Τα προγονικά μοτίβα είναι ασυνείδητες ψυχοσυναισθηματικές εγγραφές που μεταφέρονται μέσα στην οικογένεια από γενιά σε γενιά. Δεν πρόκειται μόνο για βιολογική κληρονομιά (γονίδια), αλλά και για ενέργειες, τραύματα, σιωπές, πεποιθήσεις, τύψεις, ακόμα και απωθημένες επιθυμίες.

Διαβάστε το άρθρο »
02/11/2025

Πρώιμη στέρηση, συναισθηματική πείνα και η θεραπευτική δυνατότητα της ψυχοθεραπευτικής συμμαχίας

Στην ψυχοδυναμική σκέψη, και ιδιαίτερα στο αντικειμενοτρόπο παράδειγμα, το βρέφος δεν γεννιέται μόνο με βιολογικές ανάγκες, αλλά με μια θεμελιώδη ανάγκη για σχέση. Πρόκειται για μια υπαρξιακή πείνα: την ανάγκη να κρατηθεί, να γίνει αντιληπτό, να βιωθεί ως επιθυμητό από έναν Άλλον που αντέχει και ανταποκρίνεται.

Όταν μιλάμε για «πεινασμένα μωρά», δεν αναφερόμαστε απλώς στην έλλειψη τροφής, αλλά κυρίως στη στέρηση συναισθηματικής θρέψης και στη διάρρηξη της πρώιμης σχέσης με το αντικείμενο. Η πείνα αυτή δεν αφορά μόνο τη βρεφική ηλικία· επιβιώνει ως ψυχικό ίχνος, ως ασύνδετο κομμάτι του εαυτού που συνεχίζει να περιμένει.

Τα πεινασμένα μωρά δεν είναι μόνο βρέφη. Είναι οι ανάγκες που δεν αναγνωρίστηκαν, τα βλέμματα που δεν συναντήθηκαν, τα «είμαι εδώ» που δεν ειπώθηκαν ποτέ. Είναι κομμάτια του εαυτού που κλαίνε σιωπηλά μέσα στο σώμα και ζητούν σχέση, όχι λύση· παρουσία, όχι διόρθωση.

Διαβάστε το άρθρο »
28/01/2026