Μυστικά… η μεγάλη πληγή μας

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ο τοίχος που χτίζουν τα μυστικά

Το τίμημα, τόσο για τα μυστικά που κρατάμε εμείς όσο και για τα μυστικά που κρατάνε από εμάς οι άλλοι, είναι μεγάλο. Όταν κρύβουμε τη πραγματικότητα από τους ανθρώπους γύρο μας , τότε ο πλούτος της ζωής χάνεται μέσα στη μοναξιά και η οικειότητα χάνεται μέσα στο φόβο- ξένοι προς τον εαυτό μας, το μόνο που καταφέρνουμε, όσο διάστημα κρυβόμαστε, είναι να συντηρούμε τον πόνο μας.

Κρατώντας μυστικά…

… διατρέχουμε τον κίνδυνο οι άλλοι να ανακαλύψουν αυτό που κρύβουμε, κι αυτοί που κατά πάσα πιθανότητα θα σπάσουν τα φράγματα που έχουμε υψώσει είναι τα κοντινά μας πρόσωπα. Για να προστατέψουμε τα απόκρυφα κομμάτια μας, κρατάμε τους δικούς μας ανθρώπους σε απόσταση. Είτε πρόκειται για το σύντροφο είτε για το παιδί μας, θα πρέπει να είμαστε ανοικτοί στα άτομα που αγαπάμε, ειδάλλως τους αποκλείουμε και τους κάνουμε κομμάτι της μοναξιάς μας. Μπορεί, με τα μυστικά μας, να προσπαθούμε να προστατέψουμε τα παιδιά από την επώδυνη ιστορία της οικογένειάς μας, όμως οι σκελετοί που αφήνουμε στην ντουλάπα θα μιλήσουν μέσα από τη σιωπή τους

Όταν οι γονείς έχουν μυστικά να κρύψουν, τα παιδιά μαθαίνουν να κάνουν πίσω χωρίς ερωτήσεις.

Όταν οι  άνθρωποι που δεν φανερώνουν την αλήθεια, τότε η ζωή τους χτίζετε  γύρω από ένα κέντρο πόνου. Η λαϊκή ρήση ότι «ο χρόνος κλείνει όλες τις πληγές» δεν είναι σωστή. Ο χρόνος θεραπεύει μόνο τις πληγές εκείνες που έχουν εκφραστεί στους άλλους και όχι εκείνες που έχουν απωθηθεί ή κρυφτεί. Όταν κρατάμε μυστικά, θάβουμε ένα κομμάτι του εαυτού μας σε ένα μέρος έρημο, όπου καμία ανακούφιση δεν μπορεί να το φτάσει. Έτσι, ο βαθιά ενταφιασμένος μας πόνος γίνεται ένα τέμενος, με μοναδικό επισκέπτη τον εαυτό μας.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ατομικές συνεδρίες

Η ψυχοθεραπεία είναι η διαδικασία μέσα από την οποία το άτομο διερευνά τρόπους να ξεπεράσει δυσκολίες, προσωπικούς προβληματισμούς και υπαρξιακά αδιέξοδα — ακόμη και το βίωμα της έλλειψης σκοπού. Δεν απευθύνεται μόνο σε περιόδους κρίσης· απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που επιθυμεί να γνωρίσει βαθύτερα τον εαυτό του.

Διαβάστε το άρθρο »
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι το γιατρικό της ψυχής

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι το γιατρικό της ψυχής

Οι καλοκαιρινές διακοπές δεν είναι πολυτέλεια και δεν είναι για λίγους τυχερούς, είναι για όλους. Η εργασία δεν είναι πλέον διασκεδαστική για πολλούς ανθρώπους. Είναι ψυχολογικά και σωματικά εξαντλημένοι. Μέσα

Διαβάστε το άρθρο »
ψυχοθεραπεία expressive aρτ therapy Σαμάνικη Διδασκαλία retreat συστημική αναπαράσταση

Τι είναι η Υπερβατική Λειτουργία κατά τον C.Jung και πια τα οφέλη της;

Η έννοια της υπερβατικής λειτουργίας του Jung , που αναπτύχθηκε αρχικά το 1916, βρίσκεται στο επίκεντρο του συστήματος της Αναλυτικής Ψυχολογίας.
Ο Jung πίστευε, ότι όποιος προσπαθεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα των εσωτερικών αντιθέτων σε προσωπικό επίπεδο συμβάλλει σημαντικά στην παγκόσμια ειρήνη.​

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η κατεύθυνση της δύσης! Το ταξίδι πέρα από τον θάνατο

Ταξιδεύοντας πέρα από τον θάνατο Η δεύτερη κατεύθυνση στον θεραπευτικό τροχό είναι η Δύση και αναπαρίσταται με τον Ιαγουάρο, τον χρυσό Ιαγουάρο,την δύναμη της ζωής-θανάτου. Είναι αυτός που μας βοηθάει

Διαβάστε το άρθρο »
οικογενειακή ψυχοθεραπείαΈντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Οικογενειακή ψυχοθεραπεία

Σε ποιους απευθύνεται η οικογενειακή ψυχοθεραπεία ; Η οικογενειακή ψυχοθεραπεία έχει μεγάλη ιστορία μέσα στον χρόνο. Καθώς οι εποχές αλλάζουν και εξελίσσονται. Έτσι με τον όρο οικογένεια, πλέον δεν απευθυνόμαστε

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Reiki «Θεράπευσε τον εαυτό σου, θεράπευσε τον κόσμο»

Το Reiki είναι μια ολιστική θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιεί την συμπαντική ζώσα ενέργεια και τη διοχετεύει στο σώμα του ασθενούς με εντυπωσιακά ιαματικά αποτελέσματα όσον αφορά ένα μεγάλο εύρος ψυχικών, ψυχοσωματικών και σωματικών παθήσεων.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι είναι Κακοποίηση; Όλες οι διαστάσεις του προβλήματος.

Τι ορίζεται κακοποίηση; Κακοποίηση ονομάζεται η ακατάλληλη μεταχείριση ενός ενήλικου ατόμου ή παιδιού, για την επίτευξη άδικων ή ακατάλληλων σκοπών. Τα είδη της κακοποίησης είναι: σωματική, σεξουαλική, λεκτική, ψυχολογική /

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Πώς να βρούμε ηρεμία στην καθημερινή ζωή

Μέσα στον σύγχρονο τρόπο ζωής, όλοι αναζητάμε τρόπους να χαλαρώσουμε και να αποφορτιστούμε. Πως να βρούμε ηρεμία στην καθημερινή ζωή και να απολαμβάνουμε με ευγνωμοσύνη. Όλα αυτά που έχουμε και να μην εστιάζουμε σε όλα αυτά που δεν έχουμε. Ας δούμε τι είναι αυτό που μας εμποδίζει στην καθημερινή ζωή, να είμαστε ευτυχισμένοι;. Ίσως οι απαιτήσεις του κοινωνικού μας ρόλου. Είτε είναι  μια ταραχώδη καριέρα, ή η οικογενειακή ζωή και οι κοινωνικές δεσμεύσεις. Δεν μας αφήνουν να βρούμε στιγμές ηρεμίας. Παρόλο που μπορεί να μην μπορούμε να το δούμε άμεσα. Στην πραγματικότητα η ηρεμία είναι γύρω μας, αρκεί μόνο να μάθουμε ακριβώς πού να κοιτάξουμε. Είναι εξαιρετικά ευεργετικό για την υγεία και την ευημερία μας να συναντήσουμε την εσωτερική μας γαλήνη.

Διαβάστε το άρθρο »