Πότε κάποιος ζητάει τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή;

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Πότε και που η ψυχοθεραπεία μας προσφέρει βοήθεια ;

Η βοήθεια του ψυχοθεραπευτή έρχεται όταν στιγμές στην ζωή μας που τα θέματα και καταστάσεις που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε είναι πέρα από το συνηθισμένο όριο αντοχής μας. Τότε χρειαζόμαστε να μιλήσουμε σε κάποιον που μπορεί να μας προσφέρει βοήθεια, οι ποιο συνηθισμένες καταστάσεις είναι:

  • Όταν χρειαζόμαστε να μιλήσουμε σε κάποιον που μας ακούει, μας αποδέχεται και μας στηρίζει.
  • Όταν νιώθουμε παγιδευμένοι ή σαν να μην υπάρχει μέρος για να αισθανθούμε ασφαλείς και  προστατευμένοι.
  •  Όταν νιώθουμε ανήσυχοι όλη την ώρα και δεν φαίνεται να μπορούμε να πάρουμε από πουθενά ικανοποιητικές απαντήσεις…
  •  Όταν ο τρόπος που βιώνουμε τη ζωή μας καθημερινά επηρεάζει τον ύπνο μας, τις διατροφικές μας συνήθειες, τη δουλειά μας, τις σχέσεις μας, και γενικά όλη την καθημερινότητάς μας…
  •  Όταν ακόμα και οι συμβουλές που μας προσφέρει η οικογένειά μας, ο/η σύντροφός μας, και οι καλοί μας φίλοι δεν μπορούν να μας βοηθήσουν να νιώσουμε καλύτερα.
  • Όταν βιώνουμε μια εσωτερική σύγκρουση…
  • Όταν έχουμε χαμηλή αυτοεκτίμηση…
Γενικά μέσα από την ψυχοθεραπεία μπορούμε πράγματι να πάρουμε ουσιαστική βοήθεια σε μια ευρεία γκάμα προβλημάτων και καταστάσεων. Όπως είναι: η κατάθλιψη, οι συγκρούσεις στις σχέσεις, η απώλεια αγαπημένων προσώπων, το άγχος και η συναισθηματική πίεση.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Αγγούρι :Πολλά θρεπτικά συστατικά και χαμηλά σε θερμίδες​​

Αγγούρι :Πολλά θρεπτικά συστατικά και χαμηλά σε θερμίδες​​

Γενικές πληροφορίες για το Αγγούρι : Αγγούρι ο επιμήκης καρπός του φυτού Cucumis sativus της οικογένειας των Κολοκυνθιδών. Τα αγγούρια είναι ένα δημοφιλές λαχανικό που χρησιμοποιείται στην ινδική παραδοσιακή ιατρική

Περισσότερα »
Βιταμίνη Β8 ή Ινοσιτόλη

Βιταμίνη Β8 ή Ινοσιτόλη

Που θεωρείται απαραίτητη η βιταμίνη Β8; Βρίσκεται παντού στο σώμα αλλά στην καρδιά, στο μυαλό και στα μάτια είναι ιδιαίτερα συγκεντρωμένη. Επηρεάζει το δέρμα και τούς μυϊκούς ιστούς, ενώ σε συνεργασία με

Περισσότερα »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η Σαμάνικη Διδασκαλία και τέχνη του illumination

H θεραπευτική διαδικασία του illumination είναι η κύρια θεραπευτική πρακτική που διδάσκετε στο θεραπευτικό τροχό και αποτελείται από τον καθαρισμό των αποτυπωμάτων από το φωτεινό ενεργειακό πεδίο που μας προδιαθέτουν σε σωματικές και ψυχολογικές ασθένειες.

Περισσότερα »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Οι εννέα τελετουργικές διαδικασίες του Munay-Ki

Τα τελετουργικά του Munay Ki έχουν τη βάση τους σε πρακτικές των Ίνκα και προ-Ίνκα σαμάνων των Άνδεων και του Αμαζονίου. Αυτά τα τελετουργικά προσφέρονται, με πλήρη άδεια από τον δάσκαλό, Don Manuel Quispe, ο οποίος ήταν ο τελευταίος μεγάλος θεραπευτής του έθνους Q’ero Ίνκα.

Περισσότερα »