Άρθρα Ψυχολογίας
Τώρα, είναι η ώρα να ασχοληθούμε με την ψυχή μας
Βιώνουμε όλοι απώλεια της ζωής μας, όπως την ξέραμε. Οι αγκαλιές, τα φιλιά όλοι οι τρόποι που μαζευόμασταν και περνούσαμε καλά, εκλείπουν. Σχεδόν οι περισσότεροι από εμάς, έχουμε σταματήσει να
Ερμηνεύοντας τα χρώματα: Κόκκινο χρώμα
Το κόκκινο είναι το χρώμα της ενέργειας, του πάθους και της δράσης Το κόκκινο χρώμα είναι ένα θερμό και θετικό. Συνδυάζεται με τις πιο φυσικές μας ανάγκες και τη θέλησή
Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι επενδύουν στον εαυτό τους;
Οι επιτυχημένοι άνθρωποι επενδύουν στον εαυτό τους, γιατί γνωρίζουν ότι έτσι θα γίνουν πιο αποτελεσματικοί. Θα απολαμβάνουν περισσότερο τη ζωή και θα έχουν πιο ικανοποιητικές σχέσεις με τους αγαπημένους τους.
Carl Jung: Πως το καλλιτεχνικό πνεύμα εκφράζει το συλλογικό ασυνείδητο
Η θεραπευτική διάσταση της τέχνης Η τέχνη είναι ένα όχημα, για την έκφραση των εσωτερικών μας σκέψεων και επιθυμιών. Μέσα από την τέχνη, μπορούμε να ξεφύγουμε σε νέες πραγματικότητες και
Carl Jung: Η θεωρία της Ενεργητικής φαντασίας
Η ενεργητική φαντασία είναι μια ψυχική πρακτική που αναπτύχθηκε από τον Ελβετό ψυχολόγο Carl Jung μεταξύ 1913 και 1916. Ωστόσο, ακόμη και πριν από την Γιουγκιανή ψυχολογία, αυτή η τεχνική
Τι είναι η Υπερβατική Λειτουργία κατά τον C.Jung και πια τα οφέλη της;
Η έννοια της υπερβατικής λειτουργίας του Jung , που αναπτύχθηκε αρχικά το 1916, βρίσκεται στο επίκεντρο του συστήματος της Αναλυτικής Ψυχολογίας.
Ο Jung πίστευε, ότι όποιος προσπαθεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα των εσωτερικών αντιθέτων σε προσωπικό επίπεδο συμβάλλει σημαντικά στην παγκόσμια ειρήνη.
Ερμηνεύοντας τα χρώματα : Το κίτρινο χρώμα
Το κίτρινο είναι το χρώμα του νου και της διάνοιας Το κίτρινο χρώμα σχετίζεται με τις γνώσεις. Είναι το χρώμα που αντηχεί με την αριστερή ή λογική πλευρά του εγκεφάλου
Ερμηνεύοντας τα χρώματα : Πορτοκαλί χρώμα
Το χρώμα της περιπέτειας και της κοινωνικής επικοινωνίας Το πορτοκαλί χρώμα ακτινοβολεί τη ζεστασιά και την ευτυχία, συνδυάζοντας τη φυσική ενέργεια και την τόνωση του κόκκινου με την χαρά κίτρινου.Το
Τι είναι η Γιουγκιανή “Jungian” Ψυχοθεραπεία; Πως μπορεί να μας βοηθήσει;
Κατά τη διάρκεια της ζωής, αναμένεται ότι αυτές οι αρχετυπικές προσδοκίες του εσωτερικού κόσμου, θα συγκρουστούν με άλλες εμπειρίες του κόσμου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει εσωτερική σύγκρουση μέσα από την αναπόφευκτη άμυνα του εγώ. Ο Jung αναγνώρισε ότι το εγώ πρέπει να απελευθερωθεί, από αυτές τις διαταραχές ή τα «συμπλέγματα » ώστε να οδηγηθούμε σε μια εκπληκτική και ουσιαστική ζωή.
Τα εμπόδια της επικοινωνίας στις σχέσεις
Αν μια γυναίκα (ή ένας άντρας) βάλει τα κλάματα ή εκφράζει την απογοήτευσή της/του κάθε φορά που ο σύντροφός της ανοίγει το στόμα του για να μιλήσει για τα συναισθήματά του, εκείνος θα καταλήξει να μην επικοινωνεί πια μαζί της. Θα καταλαμβάνεται από ένα συναίσθημα ασφυξίας, αντίδρασης και ανικανότητας.
Πώς ο οργανισμός αποθηκεύει τα καταπιεσμένα συναισθήματα;
Η κατανόηση των καταπιεσμένων συναισθημάτων μας μπορεί να είναι το πιο πολύ ισχυρό όπλο που θα βοηθήσει να εξομαλύνουμε τη συμπεριφορά μας. Από τα τέλη του 20ου αιώνα, η μελέτη
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ομαδική ψυχοθεραπεία
Ο θεμελιώδης στόχος της ομαδικής θεραπείας, είναι να ξεκινήσει η αίσθηση του ανήκειν και της αποδοχής. Μέσω της κατανόησης, η οποία επιτυγχάνεται με την κοινή χρήση εμπειριών. Το να μιλάμε και να ακούμε τους άλλους μέσα στο συγκεκριμένο πλαίσιο, μας βοηθά να δώσουμε στα προβλήματα μας, αλλαγή προοπτικής
Η Ψυχοθεραπεία Online έχει αποτελέσματα;
Η ψυχοθεραπεία OnLine (εξ αποστάσεως από το διαδίκτυο) είναι μια σχετικά καινούργια διαδικασία. Όταν δεν μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε έναν ψυχοθεραπευτή αυτοπροσώπως, οι συναντήσεις μέσω skype μπορούν να είναι
Jungian Sandplay therapy : Η ψυχοθεραπεία σε ένα βαθύτερο επίπεδο
Οι μη λεκτικές θεραπείες, όπως το Sandplay, είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι πρόσβασης και απελευθέρωσης αυτών των “ασυνείδητων” συναισθημάτων και εμπειριών που φέρνουν στη συνείδηση, όπου μπορούν να θεραπευτούν.
Εμπιστοσύνη: Ένα από τα μεγαλύτερα δώρα της ζωής
Τι σημαίνει εμπιστοσύνη; Η εμπιστοσύνη είναι μία από τις πολλές κοινωνικές δομές , ένα στοιχείο της κοινωνικής πραγματικότητας. Η εμπιστοσύνη σε κάποιο πρόσωπο, δηλώνει ότι έχουμε την πεποίθησή ότι είναι
Γιατί οι υγιείς σχέσεις έχουν πάντα όρια και πώς να ορίσετε τα δικά σας
Στις ερωτικές σχέσεις, συχνά θεωρούμε τα όρια ως κάτι περιττό και ίσως πιστεύουμε ότι ο άλλος μόνος του, θα τα καταλάβει. Πολλοί από εμάς υποθέτουν ότι ταν βάζουμε όρια σημαίνει ότι δεν έχουμε αγάπη και συμπόνοια προς τον σύντροφό μας. Ίσως
Η τέχνη είναι λύτρωση για τον άνθρωπο
Η Τέχνη ως μία ανάγκη του ανθρώπου να δίνει μορφή σε κάτι άμορφο, ως μία απαίτηση να δίνει υπόσταση στην ανάγκη του εαυτού του να εκφραστεί, αποτελεί βασική ανάγκη του ανθρώπου και όχι πολυτέλεια.
Το αρχέτυπο της Θεάς Εστίας, ως σύμβολο της Πνευματικότητας.
Η Εστία ως η φωτιά στο κέντρο του σπιτιού Η παρουσία της Εστίας, ήταν μέσω της φλόγας της φωτιάς στο σπίτι, στο ναό και στην πόλη. Το σύμβολό της ήταν
6 Ψυχολογικά οφέλη του παιχνιδιού στους ενήλικες
Όταν ανακτάτε ή ανακαλύπτετε κάτι που τρέφει την ψυχή σας, φέρνετε χαρά, και φροντίζεται αρκετά τον εαυτό σας, τότε κάνετε χώρο για αυτό στη ζωή σας.
Πώς να βρούμε ηρεμία στην καθημερινή ζωή
Πώς να βρούμε ηρεμία στην καθημερινή ζωή; Μέσα στον σύγχρονο τρόπο ζωής, όλοι αναζητάμε τρόπους να χαλαρώσουμε και να αποφορτιστούμε. Πως να βρούμε ηρεμία στην καθημερινή ζωή και να απολαμβάνουμε
Γιατί η τέχνη είναι ένας τρόπος διαλογισμού
Η θεραπευτική διάσταση της τέχνης Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε ακούσει για τα οφέλη του διαλογισμού, ωστόσο δεν είναι για όλους εύκολο να το κάνουμε. Ακόμα λιγότεροι από μας γνωρίζουν
Εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών :Τα οφέλη του Expressive art Therapy
Η εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών (Expressive art Therapy) 5 οφέλη που συνδέονται με την εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών…Η τέχνη πλένει από την ψυχή τη σκόνη της καθημερινής ζωής, γεφυρώνει το
Carl Jung: Η σχέση του ζευγαριού και η έννοια της εξατομίκευσης
“Η συνάντηση δύο προσωπικοτήτων είναι σαν την επαφή δύο χημικών ουσιών: αν υπάρξει κάποια αντίδραση και οι δύο μεταμορφώνονται.” Καρλ Γκούσταβ Γιουνγκ Ελβετός ιατρός και ψυχολόγος Ζούμε σε μια εποχή
Θεά Δήμητρα: το Αρχέτυπο της μητρότητας και της γονιμότητας
Η αρχετυπική επιρροή της Δήμητρας Στην μυθολογία ο ρόλος που διαδραματίζει η Θεά Δήμητρα είναι πολύ σημαντικός. Είναι η θεά της μητρότητας και της γονιμότητας. Η θεά Δήμητρα εκφράζει το