“Το Ασυνείδητο” Η έννοια του ασυνείδητου σύμφωνα το Carl Jung

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Το ασυνείδητο … είναι η πηγή των ενστικτωδών δυνάμεων της ψυχής και των μορφών ή κατηγοριών που τις ρυθμίζουν, δηλαδή των αρχέτυπων .

Η έννοια του ασυνείδητου σύμφωνα το Carl Jung

Η έννοια του ασυνείδητου είναι μια αποκλειστικά ψυχολογική έννοια και όχι μια φιλοσοφική έννοια μεταφυσικής φύσης. Το ασυνείδητο είναι μια ψυχολογική έννοια, η οποία καλύπτει όλα τα ψυχικά περιεχόμενα ή τις διαδικασίες που δεν συνειδητοποιούμε, δηλαδή δεν σχετίζονται με το εγώ με κανέναν τρόπο.

Το ασυνείδητο είναι τόσο απέραντο όσο και ανεξάντλητο. Δεν είναι απλά το άγνωστο αποθετήριο ασυνειδητών σκέψεων και συναισθημάτων που έχουν κατασταλεί, αλλά περιλαμβάνει και περιεχόμενα που είναι ή θα γίνουν συνειδητά.

Τι ορίζουμε ως ασυνείδητο:

Μπορούμε να πούμε ότι το ασυνείδητο απεικονίζει μια εξαιρετικά ρευστή κατάσταση υποθέσεων, δηλαδή:

  • Όλα όσα, γνωρίζουμε, αλλά για τα οποία δεν σκεφτόμαστε αυτή τη στιγμή.
  • Όλα όσα, μας ήταν κάποτε συνειδητά, αλλά έχουμε ξεχάσει τώρα.
  • Όλα όσα, γίνονται αντιληπτά από τις αισθήσεις μας, αλλά δεν αναγνωρίστηκαν από το συνειδητό μυαλό μας.
  • Όλα όσα, ακούσια και χωρίς να την προσοχή μας, νιώθουμε, σκεφτόμαστε, θυμόμαστε, θέλουμε και κάνουμε.
  • Όλα τα μελλοντικά πράγματα που διαμορφώνονται μέσα μας και θα έρθουν κάποια στιγμή στη συνείδηση μας.

Όλα αυτά είναι το περιεχόμενο του ασυνείδητου. Το ασυνείδητο περιέχει επίσης «ψυχοειδείς» λειτουργίες που δεν είμαστε ικανοί να συνειδητοποιήσουμε και για τις οποίες έχουμε μόνο έμμεση γνώση, όπως η σχέση μεταξύ ύλης και πνεύματος.

Ποια είναι η λειτουργία του ασυνείδητου

Ο Jung απέδωσε στο ασυνείδητο μια δημιουργική λειτουργία, δεδομένου ότι παρουσιάζει στη συνείδηση τα περιεχόμενα που είναι απαραίτητα για την ψυχολογική υγεία. Ωστόσο,δεν είναι ανώτερο από τη συνείδηση. Τα μηνύματά του (στα όνειρα, στην τέχνη κ.λπ.) πρέπει πάντα να επεξεργάζεται το εγώ.

Το ασυνείδητο είναι άχρηστο χωρίς το ανθρώπινο μυαλό. Επιδιώκει πάντοτε τους συλλογικούς σκοπούς και ποτέ τον δικό μας προορισμό.

Η συνείδηση θα πρέπει να υπερασπίζεται τον λόγο της και να προστατεύει τον εαυτό της από τη χαοτική ζωή του ασυνείδητου. Θα πρέπει να έχει την ευκαιρία να βρει τον δρόμο του, αυτό σημαίνει ανοιχτή σύγκρουση και ανοιχτή συνεργασία ταυτόχρονα.

Πως γίνετε αντιληπτό το ασυνείδητο

Κάθε φορά που το ασυνείδητο γίνεται υπερδραστήριο, έρχεται στο φως με  συμπτώματα που παραλύουν τη συνειδητή δράση. Αυτό είναι πιθανό να συμβεί όταν παραβλέπονται ή καταστέλονται ασυνείδητοι παράγοντες.

Οι απαιτήσεις του ασυνείδητου στη συνέχεια πιέζουν τον εαυτό, με επιμονή στην συνείδηση και επιφέρουν μια καταστροφική διάσπαση που εμφανίζεται με δύο τρόπους: είτε το υποκείμενο δεν ξέρει πλέον τι πραγματικά θέλει και τίποτα δεν τον ενδιαφέρει, ή θέλει πάρα πολλά ταυτόχρονα και έχει πάρα πολλά ενδιαφέροντα, αλλά σε ανούσια πράγματα.

Πως μπορούμε να επωφεληθούμε;

Σε γενικές γραμμές, η αντισταθμιστική στάση του ασυνείδητου εργάζεται για τη διατήρηση της ψυχικής ισορροπίας.

Οι ασυνείδητες διαδικασίες που αντισταθμίζουν το συνειδητό εγώ περιέχουν όλα εκείνα τα στοιχεία, που είναι απαραίτητα για την αυτορρύθμιση της ψυχής, ως συνόλου. Σε προσωπικό επίπεδο, αυτά δεν είναι τα συνειδητά αναγνωρισμένα προσωπικά κίνητρα. Εμφανίζονται στα όνειρα ή στις έννοιες καθημερινών καταστάσεων που έχουμε παραβλέψει ή τα συμπεράσματα που δεν καταφέραμε να επιτύχουμε.

Όσον αφορά την τυπολογία, το ασυνείδητο εκδηλώνεται μέσω της αντίθετης στάσης και των λιγότερο ανεπτυγμένων λειτουργιών. Στο εξωστρεφές άτομο, το ασυνείδητο έχει έναν υποκειμενικό χρωματισμό και μια εγωκεντρική προκατάληψη. Στο εσωστρεφές άτομο, μπορεί να εμφανιστεί ως μια καταναγκαστική σύγκρουση σε πρόσωπα και πράγματα στον έξω κόσμο.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Συστημική αναπαράσταση Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών | Art Therapy

Η Εκφραστική θεραπεία μεσώ τεχνών αποτελεί μια σύγχρονη και διαφορετική κατεύθυνση στο χώρο της Ψυχικής Υγείας. Είναι μια εξελιγμένη μέθοδο που απευθύνετε στον τομέα της συμβουλευτική και της ψυχοθεραπεία με ψυχοδυναμική προσέγγιση.

Διαβάστε το άρθρο »
Αντιμετωπίζοντας το Άγχος με Art Therapy: Πάλη-Φυγή-Πάγωμα

Το Παράδοξο στην Αλλαγή στη Θεραπεία Gestalt

Στον σύγχρονο πολιτισμό της ταχύτητας και της αυτοβελτίωσης, η αλλαγή προβάλλεται ως αποτέλεσμα προσπάθειας, πειθαρχίας και ελέγχου. Καλούμαστε διαρκώς να «γίνουμε καλύτεροι», να ξεπεράσουμε αδυναμίες, να διορθώσουμε ό,τι δεν ταιριάζει στο ιδανικό πρότυπο. Ωστόσο, η θεραπεία Gestalt προτείνει μια ριζικά διαφορετική οπτική: η ουσιαστική αλλαγή δεν προκύπτει από την πίεση να αλλάξουμε, αλλά από τη βαθιά αποδοχή αυτού που ήδη είμαστε.

Διαβάστε το άρθρο »
Συστημική αναπαράσταση Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Συστημική αναπαράσταση: Όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε

Τι είναι Συστημική αναπαράσταση και ποια είναι η ιστορία της; Που βασίζεται η μέθοδος της συστημική αναπαράστασης και πως μας επηρεάζει; Τι μπορεί να πετύχει κάποιος μέσω της Συστημικής Αναπαράστασης; Πως γίνεται μια συστημική αναπαράσταση;

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή

Tι είναι η ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή; Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που επηρεάζει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών και τα κοινωνικά στρώματα και συμβαίνει, όταν ένα άτομο

Διαβάστε το άρθρο »
Το τρίγωνο της ευημερίας του Δρ Dan Siegel Έντεχνη δράση

Το τρίγωνο της ευημερίας του Δρ Dan Siegel

Κοινωνική ευημερία έχουμε όταν οι άνθρωποι είναι ευτυχισμένοι και το έθνος μεγάλο. Βίκτωρ Ουγκώ Μυθιστοριογράφος, ποιητής και δραματουργός Τι είναι το τρίγωνο της ευημερίας; “Το τρίγωνο της ευημερίας” αναπτύχθηκε από

Διαβάστε το άρθρο »