Διαχείριση συγκρούσεων | Πως γίνεται;

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι είναι η διαχείριση των συγκρούσεων;

Η διαχείριση των συγκρούσεων είναι η διαδικασία περιορισμού των αρνητικών πτυχών της σύγκρουσης, ενώ παράλληλα μεγιστοποιεί τις θετικές πτυχές της σύγκρουσης. Ο στόχος της διαχείρισης των συγκρούσεων είναι να βελτιωθεί η εκμάθηση και τα αποτελέσματα, τόσο σε προσωπικό επίπεδο όσο και σε ομαδικό περιβάλλον, ώστε οι άμεσα εμπλεκόμενοι να κατανοήσουν και εξελίξουν άμεσα όλα τα ωφέλιμα στοιχειά που προκύπτουν από την όποια σύγκρουση.

Θα βοηθηθώ αν απευθυνθώ σε κάποιον ειδικό;

Όταν μια προσωπική σύγκρουση οδηγεί σε απογοήτευση και απώλεια αποτελεσματικότητας , τότε η συμβουλή του ψυχολόγου μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμο αντίδοτο. Μερικές φορές η απλή διαδικασία εκτόνωσης των συναισθημάτων – δηλαδή της έκφρασής τους σε έναν ενδιαφερόμενο και κατανοητό ακροατή – αρκεί για να ανακουφίσει την απογοήτευση και να δώσει τη δυνατότητα στο απογοητευμένο άτομο να προχωρήσει σε ένα πλαίσιο προβληματισμού για την επίλυση προβλημάτων. Θα τον βοηθήσει να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μια προσωπική δυσκολία που επηρεάζει δυσμενώς το έργο του. Η μη κατευθυντική προσέγγιση είναι μια ιδιαίτερα αποτελεσματική μέθοδος για τέτοιου είδους καταστάσεις.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι είναι το ψυχολογικό τραύμα και πως μας επηρεάζει;

Τι είναι το Ψυχολογικό Τραύμα; Ως ψυχολογικό τραύμα μπορεί να οριστεί μια ψυχολογική, συναισθηματική αντίδραση σε ένα δυσάρεστο γεγονός ή εμπειρία που μας προκάλεσε βαθύ πόνο. Ορισμένα γεγονότα που μπορούν

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχολογία του βάθους

Η διαδικασία εξατομίκευσης σύμφωνα με τον Carl Jung

Η διαδικασία εξατομίκευσης είναι η κεντρική έννοια στη Γιουνκιανή θεωρία. Αναφέρεται στη διαδικασία κατά την οποία το άτομο στην κανονική του ζωή συνειδητά προσπαθεί να καταλάβει και να αναπτύξει τις

Διαβάστε το άρθρο »
Expressive Art Therapy

Η Δύναμη της Ομάδας στην Ψυχοθεραπευτική Διαδικασία: Μια Προσέγγιση μέσα από Expressive Art Therapy

Η ψυχοθεραπευτική διαδικασία σε ομαδικό πλαίσιο έχει μακρά ιστορία και αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα, ειδικά όταν συνδυάζεται με εκφραστικές τέχνες. Ο Dr. Avi Goren-Bar, διακεκριμένος θεωρητικός και θεραπευτής στον χώρο της Expressive

Διαβάστε το άρθρο »