Τα «πεινασμένα μωρά» στην ψυχοδυναμική θεωρία

θεραπεία, ψυχολογια τέχνη ψυχολογία άρθρο

Πρώιμη στέρηση, συναισθηματική πείνα και η θεραπευτική δυνατότητα της ψυχοθεραπευτικής συμμαχίας.

Εισαγωγή

Στην ψυχοδυναμική σκέψη, το μωρό δεν γεννιέται μόνο με βιολογικές ανάγκες, αλλά και με μια βαθιά υπαρξιακή πείνα: την ανάγκη να κρατηθεί, να γίνει αντιληπτό και να βιωθεί ως επιθυμητό. Όταν μιλάμε για «πεινασμένα μωρά», δεν αναφερόμαστε απλώς στην έλλειψη τροφής, αλλά κυρίως στην απουσία συναισθηματικής θρέψης και στη στέρηση μιας επαρκούς, ζωντανής σχέσης με τον Άλλον.

Τα πεινασμένα μωρά δεν είναι μόνο βρέφη.
Είναι όλα εκείνα τα κομμάτια μέσα μας που έμειναν να περιμένουν.

Είναι οι ανάγκες που δεν ακούστηκαν,
τα βλέμματα που δεν συναντήθηκαν,
τα «είμαι εδώ» που δεν ειπώθηκαν ποτέ.

Κλαίνε σιωπηλά μέσα στο σώμα.
Ζητούν επαφή, όχι τροφή.
Ζητούν χώρο, όχι λύσεις.
Ζητούν κάποιον να μείνει, όχι να διορθώσει.

Όταν αυτά τα πρώιμα κομμάτια δεν τρέφονται με παρουσία, μεγαλώνουν πεινασμένα και ζητούν αλλιώς: μέσα από εξάρτηση, θυμό, υπερπροσπάθεια, ανάγκη ελέγχου ή αγάπης χωρίς όρια. Η ψυχοδυναμική θεωρία μας δείχνει ότι πίσω από πολλές ενήλικες υπερβολές κρύβεται ένα πεινασμένο μωρό — ένα μέρος του εαυτού που δεν βρήκε ποτέ αρκετό χώρο για να υπάρξει.

Η πείνα ως πρωταρχική ψυχική εμπειρία
Freud και η στοματική φάση

Στον Freud (1905), η στοματική φάση αποτελεί το πρώτο στάδιο της ψυχοσεξουαλικής ανάπτυξης. Το στόμα δεν είναι μόνο όργανο λήψης τροφής, αλλά το πρώτο μέσο σχέσης με τον κόσμο. Η εμπειρία της σίτισης εμπεριέχει εγγύτητα, ρύθμιση του άγχους και συναισθηματική ασφάλεια.

Όταν αυτή η εμπειρία διαταράσσεται —μέσω συναισθηματικής απουσίας, ασυνέπειας ή πρόωρης ματαίωσης— η πείνα εγγράφεται στο ψυχικό όργανο. Το άτομο μπορεί να καθηλωθεί στη στοματική ανάγκη και να αναζητά διαρκώς αυτό που έλειψε, όχι ως επιθυμία αλλά ως ανάγκη επιβίωσης.

Melanie Klein: εσωτερικά αντικείμενα και ψυχική πείνα

Η Melanie Klein (1946) εισάγει τη θεωρία των αντικειμενοτρόπων σχέσεων και περιγράφει το «στήθος» ως το πρώτο αντικείμενο σχέσης. Όταν το βρέφος βιώνει επαρκή και προβλέψιμη φροντίδα, εσωτερικεύει το «καλό αντικείμενο». Όταν όμως η εμπειρία είναι ματαιωτική ή ασυνεπής, εσωτερικεύεται το «κακό αντικείμενο».

Το πεινασμένο μωρό, σε αυτό το πλαίσιο, δεν μπορεί να ενοποιήσει τις εμπειρίες του. Η πείνα μετατρέπεται σε άγχος, επιθετικότητα ή απόσυρση, και αργότερα σε δυσκολία σχέσης με τον εαυτό και τους άλλους.

Winnicott και η συναισθηματική θρέψη
Holding και Ψευδής Εαυτός

Ο Donald Winnicott (1960, 1965) μετατοπίζει την ψυχοδυναμική σκέψη από την ενόρμηση στη σχέση. Η έννοια του holding περιγράφει το ψυχικό κράτημα που επιτρέπει στο βρέφος να νιώσει ασφαλές μέσα στο σώμα και στον κόσμο.

Όταν το κράτημα αυτό αποτυγχάνει, το παιδί αναγκάζεται να προσαρμοστεί πρόωρα, δημιουργώντας έναν Ψευδή Εαυτό. Τα πεινασμένα μωρά, σε αυτό το πλαίσιο, είναι εκείνα που έμαθαν να μην ζητούν, να μην χρειάζονται, να επιβιώνουν χωρίς να θρέφονται συναισθηματικά.

Θεωρία δεσμού: Bowlby και εσωτερικά μοντέλα σχέσης

Ο Bowlby (1969) υποστηρίζει ότι η ποιότητα του πρώιμου δεσμού διαμορφώνει τα εσωτερικά μοντέλα σχέσης. Όταν ο φροντιστής δεν είναι διαθέσιμος ή προβλέψιμος, το παιδί μαθαίνει ότι ο Άλλος δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του.

Το πεινασμένο μωρό εσωτερικεύει έναν κόσμο όπου η ανάγκη ισοδυναμεί με κίνδυνο και η εγγύτητα με απώλεια.

Το πεινασμένο μωρό στον ενήλικα

Στην ενήλικη ζωή, η πρώιμη συναισθηματική πείνα εκδηλώνεται ως αίσθηση κενού, δυσκολία ορίων, φόβος εγκατάλειψης ή έντονη ανάγκη συγχώνευσης. Ο André Green (1983) περιγράφει τη «νεκρή μητέρα» ως μια εμπειρία συναισθηματικής απουσίας που αφήνει πίσω της μια ψυχική ερημιά, όπου η επιθυμία παγώνει.

Κάθε ενήλικη υπερβολή —στην αγάπη, στην εργασία, στον έλεγχο— συχνά καλύπτει ένα πεινασμένο μωρό από κάτω.

Η θεραπευτική σχέση ως επανόρθωση

Η ψυχοδυναμική θεραπεία δεν επιδιώκει να κάνει το πεινασμένο μωρό να σωπάσει. Δημιουργεί έναν χώρο όπου η πείνα μπορεί να υπάρξει χωρίς να καταστρέφει. Μέσα από τη σταθερότητα της θεραπευτικής σχέσης, την αντοχή της μεταβίβασης και την παρουσία χωρίς βιασύνη, το πεινασμένο μωρό βρίσκει για πρώτη φορά κάποιον που μένει. Η θεραπεία δεν είναι να κάνουμε το πεινασμένο μωρό να σωπάσει.
Είναι να το κρατήσουμε.

Τότε το κλάμα γίνεται ανάσα.
Η πείνα γίνεται σχέση.
Και το κομμάτι εκείνο του εαυτού που περίμενε για χρόνια,
επιτέλους, ξεκουράζεται.

Ενδεικτική βιβλιογραφία
  • Freud, S. (1905). Three Essays on the Theory of Sexuality
  • Klein, M. (1946). Notes on Some Schizoid Mechanisms
  • Winnicott, D. W. (1960). The Theory of the Parent-Infant Relationship
  • Winnicott, D. W. (1965). The Maturational Processes and the Facilitating Environment
  • Bowlby, J. (1969). Attachment and Loss, Vol. 1: Attachment
  • Green, A. (1983). The Dead Mother
  • Ogden, T. (1986). The Matrix of the Mind

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Αγάπη ή εξάρτηση

Η αγάπη είναι ελεύθερη επιλογή. Δύο άνθρωποι αγαπούν ο ένας τον άλλο μόνο όταν είναι ικανοί να ζουν ο ένας χωρίς τον άλλο αλλά διαλέγουν να ζήσουν ο ένας με τον άλλο.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η Ευδαιμονία το κλειδί της ευτυχίας σύμφωνα με τον Carl Jung

Τι είναι ευδαιμονία; Η Ευδαιμονία σημαίνει να έχουμε καλή τύχη, πλούτο ή ευτυχία. Πρόκειται για μια εσωτερική ανθοφορία που, σύμφωνα με τον Carl Jung, πρέπει όλοι να προωθήσουμε επικοινωνώντας πρώτα

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Από την χαρά ως την μελαγχολία των γιορτών

Η περίοδος των γιορτών για τους περισσότερους ανθρώπους είναι μια διασκεδαστική εποχή του χρόνου γεμάτη με πάρτι, γιορτές και κοινωνικές συναντήσεις με την οικογένεια και τους φίλους. Για πολλούς ανθρώπους, όμως είναι μια περίοδο γεμάτη θλίψη, βαθιά αυτό-κριτική, μοναξιά και άγχος. Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι οποιαδήποτε αγχωτική φάση που περνάμε, τείνει να μας προκαλεί από έντονη θλίψη, έως κατάθλιψη.

Διαβάστε το άρθρο »
συγχώρεση

Η ψυχολογία της συγχώρεσης

Τι είναι συγχώρεση (ορισμός); Η συγχώρεση αναφέρεται στην βαθιά αίσθηση μείωσης των αρνητικών συναισθημάτων  προς κάποιον που μας έχει βλάψει ή προσβάλει.  Μερικές φορές η συγχώρεση συνεπάγεται την αντικατάσταση των αρνητικών

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Εμπιστοσύνη: Ένα από τα μεγαλύτερα δώρα της ζωής

Η εμπιστοσύνη δεν είναι απλώς μια “δεξιότητα σχέσης”. Είναι μια υπαρξιακή επιλογή. Μια γέφυρα που χτίζουμε μέσα από τον φόβο, προς τη δυνατότητα να ανήκουμε, να αγαπήσουμε και να αγαπηθούμε.
Και παρ’ ότι εύθραυστη, όταν καλλιεργείται με φροντίδα, μπορεί να γίνει η πιο σταθερή βάση για κάθε σχέση που έχει ουσία.

Διαβάστε το άρθρο »
ψυχοθεραπεία expressive aρτ therapy Σαμάνικη Διδασκαλία retreat συστημική αναπαράσταση

Jungian Sandplay therapy : Η ψυχοθεραπεία σε ένα βαθύτερο επίπεδο

Οι μη λεκτικές θεραπείες, όπως το Sandplay, είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι πρόσβασης και απελευθέρωσης αυτών των “ασυνείδητων” συναισθημάτων και εμπειριών που φέρνουν στη συνείδηση, όπου μπορούν να θεραπευτούν.

Διαβάστε το άρθρο »
Οι αμυντικοί μηχανισμοί είναι μη συνειδητές στρατηγικές που αναπτύσσονται από το άτομο, με σκοπό την προστασία από δυσάρεστα συναισθήματα, όπως ο πόνος, η απώλεια, ο φόβος και η ανησυχία

Αμυντικοί Μηχανισμοί | Κατανόηση, Ανάλυση και Υγιεινή Αντιμετώπιση

Οι αμυντικοί μηχανισμοί είναι μη συνειδητές στρατηγικές που αναπτύσσονται από το άτομο, με σκοπό την προστασία από δυσάρεστα συναισθήματα, όπως ο πόνος, η απώλεια, ο φόβος και η ανησυχία.

Διαβάστε το άρθρο »