Περσεφόνη: Το αρχέτυπο της κόρης και Βασίλισσας του Κάτω Κόσμου

''Η μόνιμη απώλεια της anima σημαίνει μείωση της ζωτικότητας, της ευελιξίας και της καλής ανθρώπινης ευημερίας"

Η Περσεφόνη είναι η Κόρη της μητέρας

Η νεαρή Περσεφόνη ήταν η κόρη της θεάς Δήμητρας. Την απήγαγε ο Άδης ενάντια στη θέλησή της και την οδήγησε στον Κάτω Κόσμο, για να ζήσει μαζί του. Όταν η Περσεφόνη επέστρεψε στη Μητέρα της Δήμητρα, είχε φάει σπόρους από ρόδι που της πρόσφερε ο Άδης, σφραγίζοντας έτσι μια υπόσχεση να περνάει το ένα τρίτο κάθε χρόνο με τον Άδη στον Κάτω Κόσμο και τα άλλα δύο τρίτα με την μητέρα της, τη Δήμητρα.
Έτσι, η Θεά Περσεφόνη λατρευόταν με δύο τρόπους, ένα ως “κόρη” – νεαρή κοπέλα. Άλλα και από την άλλη ήταν η Βασίλισσα του Κάτω Κόσμου, η ώριμη Θεά που βασίλευε πάνω από τις ψυχές των ανθρώπων, καθοδηγώντας τους ζωντανούς που επισκέπτονταν τον Κάτω Κόσμο. Τα Ελευσίνια μυστήρια βασίζονταν στον μύθο της αναζήτησης της Περσεφόνης από την μητέρα της Δήμητρα μετά την αρπαγή της από τον άρχοντα του κάτω κόσμου Πλούτωνα. Οι Έλληνες συμβόλιζαν την επιστροφή ή την ανανέωση της ζωής μετά το θάνατο, ή τη μετενσάρκωση, μέσω της ετήσιας επιστροφής της Περσεφόνης από τον Κάτω Κόσμο.

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα της νέαρης Περσεφόνης, Η Κόρη

Η Κόρη, ή νεαρή κοπέλα, αντιπροσωπεύει μια νεαρή γυναίκα που δεν ξέρει τι θέλει από τη ζωή ακόμα, άλλα είναι σίγουρη για τα ταλέντα και τις δυνατότητές της. Οι περισσότερες νεαρές γυναίκες περνούν από αυτή την περίοδο, αλλά για μερικές δεν είναι μόνο μια φάση, μπορούν να παραμείνουν κόρες όλη τη ζωή τους. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν συμβιβάζονται με την εννοια της δεσμευσης, σε προσωπικό  ή επαγγελματικό επίπεδο . Έτσι συνεχίζουν να ενεργούν σαν ένας αιώνιος έφηβος, παραμένουν αναποφάσιστες για το ποιες είναι ή τι θέλουν να κάνουν με τη ζωή τους. Η γυναίκα Περσεφόνη έχει παθητική προσωπικότητα, δεν παίρνει ενεργούς ρόλους, αλλά ενεργεί μέσα από άλλους.

Η Περσεφόνη ήταν γυναίκα-παιδί πριν την απαγάγει ο Άδης όμορφη και αθώα , αγνοώντας την σεξουαλική έλξη της. Αυτό το αναγνωρίζουμε στις παραδόσεις ορισμένων λαών , όπου οι νέες γυναίκες προβλέπετε  να είναι ήσυχες και ταπεινές, να μην λένε “όχι” άμεσα και να έχουν ένα πιο συμβιβαστικό χαρακτήρα. Μια γυναίκα Περσεφόνη  είναι σεξουαλικά άπειρη, προστατευμένη και υπάκουη. Αν οι άνθρωποι γύρω της προβάλουν μια εικόνα πάνω της, αυτή στην αρχή δεν θα αντισταθεί σε αυτό. Με έναν χαμαιλέοντα τρόπο θα προσπαθήσει να είναι ό,τι οι άλλοι αναμένουν από αυτήν. Πολλές γυναίκες, ένα μικρό χρονικό διάστημα, περνάνε αυτό το στάδιο στην ζωής τους, συνήθως όταν είναι νέες και η ζωή είναι γεμάτη με δυνατότητες.

Η Περσεφόνη είναι Παθητική

Μια γυναίκα Περσεφόνη,  στην επαγγελματική της πορεία θα δοκιμάσει διαφορετικές εργασίες, επιλέγοντας τελικά αυτή που έχει την μικρότερη αντίσταση. Όταν αναλάβει μια δουλειά, θα καταφέρει να την ολοκληρώσει με επιτυχία, όχι όμως επειδή θέλει να εξελιχθεί επαγγελματικά αλλά κυρίως να ευχαριστήσει το αφεντικό της. Παρόλο που η εργασία δεν είναι σημαντική για μια γυναίκα που έχει χαρακτηριστικά “Κόρης”, η κατάσταση αλλάζει όταν μεταμορφώνεται στη βασίλισσα του Κάτω Κόσμου. Τότε της αρέσει να εργάζεται ως καλλιτέχνιδα, ποιήτρια ή θεραπεύτρια. 

Η Συμπεριφορά της Περσεφόνης με τους Άνδρες

Αυτός ο τόπος είναι η «γυναίκα anima», που «προσαρμόζει τον εαυτό της στις επιθυμίες του άντρα, γίνεται όμορφη κατά τη δική του κρίση, τον γοητεύει, τον ικανοποιεί. Δεν έχει σαφή α­ντίληψη του εαυτου της για να μπορεί να δώσει μια εικόνα της πραγματικής της ζωής». Γενικά, «δεν είναι συνειδητοποιημένη. Δεν αναλύει τον εαυτό της και τα κίνητρά της. Απλά υπάρχει. Και ως επί το πλεΐστον παραμένει άφωνη»

Η Χάρντινγκ περιέγραψε την ευκολία με την οποία μια «γυ­ναίκα anima» προσλαμβάνει την ασΰνειδη εικόνα που έχει ένας άντρας για μια γυναίκα (anima) και πόσο αυτόματα προσαρμό­ζεται σε αυτή. Η Χάρντινγκ την περιγράφει ως εξής: «Μοιάζει με πολυεδρικό κρύσταλλο που στρέφεται αυτόματα χωρίς τη δική της βούληση… Έτσι, προβάλλει μια πλευρά κι υστέρα μια άλλη, αλ­λά πάντοτε εκείνη που αντανακλά καλύτερα την anima του άντρα που έχει δείξει ενδιαφέρον γι’ αυτή»**.

Αυτή η έμφυτη δεκτικότητα κι ευαισθησία κάνει μια γυναίκα- Περσεφόνη πολύ ευπλαστη. Εάν κάποιοι σημαντικοί άνθρωποι τραβήξουν την προσοχή της ή καταλάβει ότι ενδιαφέρονται γι’ αυ­τή, από τη φύση της δεν αντιστέκεται. Ανταποκρίνεται όπως ο χαμαιλέοντας, μετατρέπεται δηλαδή σε οτιδήποτε ταιριάζει με τις προσδοκίες των άλλων.

Αυτό το χαρακτηριστικό την προδιαθέτει να είναι μια «γυναί­κα anima». Ασυναίσθητα μεταμορφώνεται σε αυτό που προσδο­κά ένας άντρας από εκείνη. Με τον ένα γίνεται φανατική του τέ­νις και γυμνάζεται στη λέσχη όπου συχνάζει αυτός. Με τον άλλο ανεβαίνει στη μοτοσικλέτα και τρέχουν μαζί στον αυτοκινητό­δρομο. Για έναν τρίτο είναι το μοντέλο, κι εκείνος τη ζωγραφίζει σαν την προσωποποίηση της αθωότητας – κάτι το οποίο είναι για τον ίδιο. Η Περσεφόνη, πριν από την απαγωγή της, ήταν μια γυναίκα- παιδί που δεν είχε συνειδητοποιήσει τα σεξουαλικά της θέλγη­τρα και την ομορφιά της. Αυτό το δισυπόστατο αρχέτυπο σε­ξουαλικότητας και αθωότητας έχει διαποτίσει την αμερικανι­κή κουλτούρα, όπου η επιθυμητή γυναίκα είναι η σέξι γατού­λα, η κοπέλα «της διπλανής πόρτας» που ποζάρει γυμνή για το περιοδικό Playboy. Για παράδειγμα, στην ταινία Η Κονκλίτοα της Νέας Ορλεάνης η Μπρουκ Σιλντς υποδυόταν την αρχετυπική γυναίκα-παιδί, μια ποθητή δωδεκάχρονη παρθένα σ’ έναν οίκο α­νοχής, της οποίας η παρθενία πουλήθηκε στο μεγαλύτερο πλει­οδότη. Αυτή η εικόνα καλλιεργήθηκε και στις επόμενες ταινίες της, Γαλάζια Λίμνη και Ατέλειωτη Αγάπη, αλλά και στις διαφημί­σεις για τα τζιν του οίκου Calvin Klein. Τον ίδιο καιρό τα ΜΜΕ την περιέγραφαν ως μια προστατευμένη πειθήνια κόρη-Περσεφόνη μιας μητέρας που ήταν η αυστηρή μάνατζερ της καριέρας και της ζωής της.

Μια γυναίκα-Περσεφόνη δε χρειάζεται να είναι απαραίτητα νέα ή χωρίς σεξουαλικές εμπειρίες για να μην έχει αίσθηση του αισθησιασμού ή της σεξουαλικότητάς της. Όσο παραμένει ψυ­χολογικά Κόρη, η σεξουαλικότητά της είναι ναρκωμένη. Αν και της αρέσει να ελκύει τους άντρες, της λείπει το πάθος και πιθα­νότατα δεν απολαμβάνει το σεξ.

Στην Ιαπωνία, περισσότερο απ’ ό,τι στις ΗΠΑ, η ιδανική γυ­ναίκα μοιάζει στην Περσεφόνη. Είναι σιωπηλή, σεμνή, υποχω­ρητική, μαθαίνει ότι δεν πρέπει ποτέ να λέει στα ίσια όχι. Η α­νατροφή της της επιβάλλει να μη διαταράσσει την αρμονία με το να διαφωνεί ή να γίνεται δυσάρεστη. Η ιδανική Γιαπωνέζα πα­ραμένει διακριτικά παρούσα αλλά στο παρασκήνιο, ανταποκρίνεται στις ανάγκες των άντρων και φαινομενικά αποδέχεται τη μοίρα της. Αν και η Περσεφόνη είχε την πρώτη της εμπειρία στον κάτω κό­σμο ως θύμα απαγωγής, αργότερα έγινε η βασίλισσά του, η οδη­γός όσων κατέβαιναν εκεί. Αυτή η πλευρά του αρχέτυπου της Περσεφόνης εξελίσσεται, όπως και στο μύθο, ως αποτέλεσμα της ε­μπειρίας και της ανάπτυξης.

Συμβολικά ο κάτω κόσμος μπορεί να αντιπροσωπεύει τα μύ­χια της ψυχής, έναν τόπο όπου είναι «θαμμένα» αναμνήσεις και συναισθήματα (το προσωπικό ασυνείδητο). Εκεί βρίσκονται ει­κόνες, μοτίβα, ένστικτα και αισθήματα αρχετυπικά και κοινά για όλους τους ανθρώπους (το συλλογικό ασυνείδητο). Όταν με την ψυχοθεραπεία αρχίζει η διερευνηοη αυτών των περιοχών, οι εικό­νες από τα βάθη της ψυχής έρχονται στα όνειρα της γυναίκας. Ονειρεύεται ίσως ότι βρίσκεται σε ένα υπόγειο με πολλούς δια­δρόμους και δωμάτια που κάποτε μοιάζουν με λαβύρινθο. Άλλο­τε στο όνειρό της βρίσκεται στον κάτω κόομο ή σε μια βαθιά σπη­λιά όπου συναντά ανθρώπους, αντικείμενα ή ζώα και νιώθει φό­βο, τρόμο ή σαγήνη, ανάλογα με τα αισθήματα που της προκαλεί αυτή η μυστική πλευρά του εαυτού της.

Η Περσεφόνη, η βασίλισσα και οδηγός του κάτω κόσμου, α­ντιπροσωπεύει την αμφίδρομη κίνηση ανάμεσα στη βασισμένη στο εγώ πραγματικότητα του «απτού» κόσμου και στην ασύνειδη ή αρχετυπική πραγματικότητα της ψυχής. Όταν δρα το αρχέτυ­πο της Περσεφόνης, είναι δυνατό για μια γυναίκα να μεσολαβεί μεταξύ αυτών των δύο επιπέδων και να ενσωματώνει και τα δύο στην προσωπικότητά της. Όταν η Περσεφόνη είναι με τους άντρες, γίνεται για άλλη μια φορά η γυναίκα-παιδί, απλή, λιτή και με νεανική στάση. Είναι η γυναίκα που, όταν ρωτάνε πού θέλει να πάει, απαντά: “Όπου θέλετε” Υπάρχουν τρεις τύποι αντρών που την προσελκύουν. Οι πρώτοι είναι νεαροί άνδρες που εκπέμπουν μια αθωότητα, οι δεύτεροι είναι σκληρότεροι τύποι που έλκονται από την αθωότητα της και, τρίτον, οι άντρες που δεν αισθάνονται άνετα με τις πιο ώριμες ή μεγάλες γυναίκες και αισθάνονται πιο ασφαλείς μαζί της. 

Οι  άντρες που έχουν μια ισχυρή ή δύσκολη μητέρα, συνήθως προτιμούν να έχουν σχέσεις με νεότερα κορίτσια, που νιώθουν ισχυροί και κυρίαρχοι μαζί τους. Μια γυναίκα Περσεφόνη ζει ανάμεσα σε έναν κυριαρχικό άντρα και μια κυριαρχική μητέρα. Για κάποιο χρονικό διάστημα θα είναι σαν ένα πιόνι ανάμεσα στον άνδρα και τη μητέρα της, μέχρι που τελικά θα πρέπει να επιλέξει μεταξύ των δύο. Αν η Περσεφόνη αντιμετωπίσει τη μητέρα της  αλλά και τον άντρα, θα γίνει ένας ξεχωριστός άνθρωπος. Αν και αυτή θα είναι η πιο σκληρή επιλογή που έχει κάνει στη ζωή της μέχρι σήμερα, αυτή θα είναι πλέον λιγότερο συμμορφωμένη και θα έχει κάνει ένα βήμα προς τη συναισθηματική ανεξαρτησία.

Ο γάμος και η μητρότητα μπορεί να συντρίψει την Περσεφόνη

Ο γάμος δεν είναι προτεραιότητα για μια γυναίκα Περσεφόνη, εκτός αν ερωτευτεί πραγματικά έναν άνδρα. Εφόσον είναι τόσο παθητική, αν κάποιος την ζητήσει να παντρευτεί, μπορεί να πει ναι. Στη συνέχεια θα τον νιώθει σαν αδιέξοδο σαν να “την απαγάγει και να βιάζει” όπως συνέβη στον μύθο με τον Άδη. Πρέπει να είναι σίγουρη για τον εαυτό της πριν κάνει μια δέσμευση. Αν έχει παιδιά, χρειάζεται να είναι αρκετά ώριμη για να θεωρήσει τον εαυτό της ως μια «πραγματική» μητέρα, όχι ως κάποιος που παίζει κάποιο ρόλο.

Η ίδια η Μητέρα της Περσεφόνης μπορεί να την υπονομεύσει και να την κάνει να νιώθει σαν να μην μπορεί να κάνει τίποτα σωστά όταν μεγαλώνει τα παιδιά της. Έτσι, η Περσεφόνη πρέπει να θέσει τους κανόνες και να πει στη μητέρα της να μην παίρνει το δικό της ρόλο απέναντι στα παιδιά της. Από την άλλη πλευρά, η Περσεφόνη σαν Μητέρα δίνει στα παιδιά της την ελευθερία, δεδομένου ότι γνωρίζει  πώς είναι να σε καταπιέζουν. Αγαπά τα παιδιά της και είναι υπερήφανη για το ανεξάρτητο πνεύμα τους, που μοιάζει τόσο διαφορετικό από το δικό της. Θα καλλιεργήσει τη φαντασία τους και θα είναι πολύ υπομονετική ενώ παίζει μαζί τους. Όταν η Περσεφόνη έχει ξεπεράσει το στάδιο της Κόρης, θα καθοδηγήσει τα παιδιά της προς τα δημιουργικά τους ταλέντα.

Η Περσεφόνη μπορεί να παραμείνει πάντα κοπέλα

Η μέση ηλικία είναι ενοχλητική για την Περσεφόνη, θα αναστατωθεί από την αλλαγή της εμφάνισής της. Αν και μια γυναίκα με τη ζωντάνια της, κανονικά φαίνεται νεότερη από την ηλικία της. Εάν συνεχίζει να βιώνει το ρόλο της σαν κόρη δεν θα μπορεί να αποδεχθεί ότι μεγαλώνει και η εμφάνιση της αλλάζει. Έτσι θα τρέχει σε θεραπείες ομορφιάς και θα ντύνεται με ρούχα που δεν ταιριάζουν με την ηλικία της. Εάν έχει ωριμάσει, δεν θα αισθάνεται κατάθλιψη για  την ηλικία της. Τότε πιθανότατα να είχε εμπειρίες που την ώθησαν να αναπτυχθεί ή να αναλάβει δεσμεύσεις στη ζωή της.

 

Δεδομένου ότι είναι η Βασίλισσα του Κάτω Κόσμου, αργότερα στη ζωή θα γίνει μια  σοφή γυναίκα που γνωρίζει τα μυστήρια που κάνουν τη ζωή και το θάνατο σημαντικό. Πιθανότατα έχει  μυστικιστικές ή ψυχικές εμπειρίες και αναζητήσει ένα πνευματικό μονοπάτι που θα την κάνει να φοβάται λιγότερο για να μεγαλώσει και να πεθαίνει.

 

Οι επιρροές της Περσεφόνης κάνουν μια γυναίκα που κυριαρχείται εύκολα από άλλους, και είναι η πιο αόριστη από όλες τις θεές. Χαρακτηρίζεται από έλλειψη κατεύθυνσης και έλλειψη κίνησης. Αλλά αυτό δίνει επίσης πολλές ευκαιρίες ανάπτυξης. Η Περσεφόνη πρέπει να μάθει να κάνει δεσμεύσεις και να ανταποκριθεί σε αυτές. Πρέπει να αντιμετωπίσει την αδράνεια της και να μάθει πώς να κάνει λογικές αποφάσεις. Δεν μπορεί να σταματήσει να εργάζεται σε κάτι επειδή κουράζεται ή επειδή δεν είναι πλέον ευχάριστο.

 

Αν βρει το θάρρος να παντρευτεί τον κατάλληλο άνθρωπο, μπορεί να ωριμάσει από ένα κορίτσι σε μια γυναίκα. Πρέπει να μάθει να αντιμετωπίζει μόνη της τη ζωή και να φροντίζει τον εαυτό της. Όταν η αντίληψή της αλλάζει και μπορεί να καταλάβει ότι ένας άνθρωπος την εκτιμά και την αγαπάει όπως είναι, μπορεί να μάθει να εμπιστεύεται και αυτό μπορεί να βοηθήσει να το προκαλέσει πάθος.θα 

Το αρχέτυπο της Περσεφόνης δεν αφήνει τη γυναίκα να ωριμάσει

Ορισμένες γυναίκες επηρρεασμένες από το αρχέτυπο της  Περσεφόνης αναπτύσσουν μια αγάπη για θρησκευτικές εμπειρίες, μεθυσμένοι από τη θεά ή άλλα πνευματικά τελετουργικά. Δεδομένου ότι ήταν ο οδηγός για τους θνητούς που επισκέφτηκαν τον Κάτω Κόσμο, έχει τη συνήθεια να είναι ένα μέσο, να κρατάει σαφές και να επικοινωνεί με τα πνεύματα. Η δεκτικότητα και η έλλειψη εστίασής της μπορούν στην πραγματικότητα να γίνουν ένα πλεονέκτημα που βοηθά την επιπλέον αισθητηριακή της αντίληψη. Απλώς πρέπει να έρθει σε επαφή με το μέρος του εαυτού της που αισθάνθηκε σπίτι του τον Κάτω Κόσμο, επειδή μπορεί με σύνεση να γνωρίζει πότε βρίσκεται σε μια επικίνδυνη διασταύρωση και πότε να αναζητήσει ασφαλέστερη διαδρομή. Είχε φοβερές ή τρομακτικές, παράλογες εμπειρίες, οράματα και παραισθήσεις, και πνευματικές συναντήσεις. Εάν μπορεί να μάθει να εξηγεί τι έχει μάθει μέσω αυτών των καταστάσεων, μπορεί να γίνει οδηγός για τους άλλους.

Μέχρι τη στιγμή που είναι τριάντα ή σαράντα, μπορεί να συνειδητοποιήσει ότι όλοι οι φίλοι της έχουν παντρευτεί και έχουν παιδιά. Αλλά για αυτήν, ο γάμος είναι ο ίδιος με την απαγωγή. Έχει την τάση να είναι λιγότερο αληθινή, και θέλει να χειραγωγήσει τους άλλους. Αισθάνεται ανίσχυρη από την εμπειρία της με τον Άδη, αλλά θέλει να γοητεύει τους άλλους για να αισθάνεται καλύτερα. Δυστυχώς, αισθάνονται χαμηλή αυτοεκτίμηση και για να πάρουν επιβεβαίωση  θα περάσουν ώρες αλλάζοντας ρούχα και βάζοντας μακιγιάζ. Νομίζουν ότι άλλοι άνθρωποι ζουν μόνο για να τους δώσουν ανατροφοδότηση.

Κατά τη διάρκεια του μύθου της αιχμαλωσίας της στον Κάτω Κόσμο, η Περσεφόνη ήταν λυπημένη, δεν έφαγε τίποτα και ποτέ δεν χαμογέλασε. Αυτά είναι συμπτώματα κατάθλιψης, και αν επιδεινωθούν, πρέπει να αναζητήσουν βοήθεια για την ψυχική τους υγεία. Ορισμένες γυναίκες της Περσεφόνης αποχωρούν σε έναν απομονωμένο κόσμο και ασχολούνται εκεί, όταν η πραγματική ζωή τους φαίνεται πολύ απαιτητική. Αλλά στην ιστορία, όταν η Περσεφόνη αναδύθηκε από τον Κάτω Κόσμο, η Εκάτη, ήταν συνέχεια ο συνοδός της. Έτσι, έχει τη δύναμη να επιστρέψει στον κόσμο και να γνωρίζει την πραγματικότητα.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της Gestalt

Βασικός στόχος στη θεραπεία Gestalt είναι να αποκτήσει το άτομο επίγνωση αυτού που βιώνει και πράττει. Μέσα από τη διαδικασία αυτής της επίγνωσης, το άτομο κερδίζει την κατανόηση του εαυτού του και του περιβάλλοντός του

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι είναι ο θυμός και πότε είναι πρόβλημα;

Τι είναι ο θυμός; Ο θυμός είναι ένα συνηθισμένο συναίσθημα που βιώνουμε όλοι. Μπορεί πραγματικά αν χρησιμοποιηθεί εποικοδομητικά, να αποτελέσει μια ευεργετική ιδιότητα. Η ένταση του θυμού μπορεί να κυμαίνεται

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Διαχείριση συγκρούσεων | Πως γίνεται;

Τι είναι η διαχείριση των συγκρούσεων; Η διαχείριση των συγκρούσεων είναι η διαδικασία περιορισμού των αρνητικών πτυχών της σύγκρουσης, ενώ παράλληλα μεγιστοποιεί τις θετικές πτυχές της σύγκρουσης. Ο στόχος της

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τα πιο συχνά εργασιακά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε είναι.

Τα πιο συχνά εργασιακά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε είναι: Διαπροσωπικές συγκρούσεις Προβλήματα επικοινωνίας Κουτσομπολιό Εκφοβισμός Παρενόχληση Διάκριση Χαμηλά κίνητρα και ικανοποίηση από την εργασία Ζητήματα επιδόσεων Κακή προσαρμογή της εργασίας Ο

Διαβάστε το άρθρο »
ψυχοθεραπεία expressive aρτ therapy Σαμάνικη Διδασκαλία retreat συστημική αναπαράσταση

Γιατί οι επιτυχημένοι άνθρωποι επενδύουν στον εαυτό τους;

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι επενδύουν στον εαυτό τους, γιατί γνωρίζουν ότι έτσι θα γίνουν πιο αποτελεσματικοί. Θα απολαμβάνουν περισσότερο τη ζωή και θα έχουν πιο ικανοποιητικές σχέσεις με τους αγαπημένους τους.

Διαβάστε το άρθρο »
συγχώρεση

Η ψυχολογία της συγχώρεσης

Τι είναι συγχώρεση (ορισμός); Η συγχώρεση αναφέρεται στην βαθιά αίσθηση μείωσης των αρνητικών συναισθημάτων  προς κάποιον που μας έχει βλάψει ή προσβάλει.  Μερικές φορές η συγχώρεση συνεπάγεται την αντικατάσταση των αρνητικών

Διαβάστε το άρθρο »