Τι πραγματικά είναι η μάνταλα;
Στο πιο βασικό επίπεδο, οι μάνταλες αντιπροσωπεύουν την ολότητα, την ενότητα και την αρμονία. Ωστόσο, κάθε μάνταλα έχει ένα μοναδικό νόημα. Σε όλο τον κόσμο, οι μάνταλες έχουν καταλήξει να απεικονίζουν τα πάντα, από την ψυχολογική ισορροπία (Jungian psychology) και την κοσμική τάξη (Taoism) έως τις θρησκευτικές πεποιθήσεις (χριστιανισμός) και την ακαταστασία της ζωής (Σαμάνοι Θεραπευτές).
Ο πατέρας της αναλυτικής ψυχολογίας, ο Carl Jung, εμπνεύστηκε από τα mandalas για να βοηθήσει την αυτο-ανάπτυξή του. Κάθε πρωί σκιαγραφούσε έναν κύκλο στο σημειωματάριό του και μέσα του έβαζε ό,τι ένιωθε ότι αντανακλά την εσωτερική του κατάσταση. Όπως έγραψε στην αυτοβιογραφία του: “Μόνο σταδιακά ανακάλυψα τι είναι η μάνταλα … και είναι ο εαυτός, η ολότητα της προσωπικότητας, η οποία, αν όλα πάνε καλά, είναι αρμονική”. Ωστόσο, η ερμηνεία του Jung για τις μάνταλα είναι μόνο μία από τις πολλές ερμηνείες. Στο Θιβέτ, για παράδειγμα, οι μάνταλες δημιουργούνται ως βοηθήματα διαλογισμού για τους βουδιστές μοναχούς που τις σχεδιάζουν. Στο Ισλάμ, δημιουργούνται αποκλειστικά για λατρευτικούς σκοπούς και στον κέλτικο παγανισμό, η μάνταλα αντιπροσωπεύει τους τρεις κόσμους του σώματος, του μυαλού και του πνεύματος.
Σαφώς, ανεξάρτητα από το νόημά τους, οι μάνταλες πάντα ενσωματώνουν αυτό που είναι ιερό και μυστικιστικό. Φαίνεται ότι παρά το πολιτιστικό ή θρησκευτικό πλαίσιο, έχουν μια παγκόσμια έκκληση προς την ανθρώπινη ψυχή μας.
Η μάνταλα χρησιμοποιείται σε πολλές πνευματικές παραδόσεις σε όλο τον κόσμο!!
Για τους Ινδιάνους Θεραπευτές (Σαμάνοι) οι Μάνταλες είναι θεραπευτικά εργαλεία
Οι Ινδιάνοι θεραπευτές σχεδιάζουν μάνταλες πάνω στην άμμο ή στο χώμα (sand painting). Τις χρησιμοποιούν για να εξαγνίσουν βαριές ενέργειες. Στην Ενεργειακή Σαμάνικη Ιατρική, οι μάνταλες αντιπροσωπεύουν τον μετασχηματισμό της βαριάς ενέργειας (χούτσα) σε πιο λεπτοφυή ποιότητα (σάμι). Είναι σαν γέφυρες επικοινωνίας της συνειδητής πραγματικότητας με το υποσυνείδητο και τη μητέρα φύση.
Το ιερό ημερολόγιο των Αζτέκων
Το κυκλικό ημερολόγιο των Αζτέκων είναι υπό μορφή Mandala
Το ιερό ημερολόγιο των Αζτέκων, που ονομάζεται «xiuhpohualli», χωρίζει τις ημέρες και τις τελετουργίες μεταξύ των Θεών. Το ημερολόγιο των Αζτέκων μπορούμε να φανταστούμε ως δύο τροχούς που συνδέονται μεταξύ τους. Ο ένας τροχός έχει γραμμένους τους αριθμούς «ένα» έως «δεκατρία» και ο δεύτερος τροχός έχει είκοσι σύμβολα. Στο σημείο συγχώνευσης, ο αριθμός ένα συνδυάζεται με το πρώτο σύμβολο. Όταν οι τροχοί αρχίσουν να κινούνται, ο αριθμός δύο συνδυάζεται με το δεύτερο σύμβολο. Μετά από δεκατέσσερις ημέρες, ο τροχός με τους αριθμούς δείχνει και πάλι τον αριθμό ένα. Ο άλλος τροχός δείχνει τώρα το δέκατο τέταρτο σύμβολο. Μετά από 260 ημέρες, οι δύο τροχοί επιστρέφουν στην αρχική τους θέση. Κάθε σημάδι της ημέρας σέβεται έναν Θεό ή μια Στοιχειακή Δύναμη , τον παροχέα της Ζωτικής ενέργειας για εκείνη την ημέρα. Αυτό το σύνθετο Ιερό Ημερολόγιο, δίνει μια ανάγνωση της σημασίας της κάθε ημέρας.
Η ιερή σημασία της μάνταλα στο Θιβέτ
Οι μάνταλες στο Θιβέτ, μέσα στην παράδοση του Ταντρικού Βουδισμού, είναι ιερές γεωμετρικές μορφές που αντιπροσωπεύουν το Σύμπαν. Η λέξη « mandala» προέρχεται από μια σανσκριτική λέξη που σημαίνει «κύκλος».
Οι μοναχοί κατασκευάζουν μια μάνταλα σε μια τελετουργία ενώ ψάλλουν μάντρα. Στον Θιβετιανό Βουδισμό, η περισυλλογή και ο διαλογισμός για μια ιερή εικόνα είναι κεντρική για τις πνευματικές πρακτικές και τα τελετουργικά τους, και μια μάνταλα είναι μία από τις πιο ιερές από όλες τις εικόνες.
Στο Θιβέτ , οι μάνταλες έχουν πολύπλοκα γεωμετρικά σχήματα και χρησιμοποιούνται συχνά για διαλογισμό. Οι μάνταλες είναι μερικές φορές φτιαγμένες από άμμο για να υπογραμμίσουν την ακαταστασία της ζωής. Όταν τελειώσουν, οι μοναχοί καταστρέφουν την μάνταλα, ευλογώντας το νερό από ένα ποτάμι ρίχνοντας τη σκόνη. Αυτή η ενέργεια συμβολίζει επίσης τον κύκλο της ζωής .(θάνατος και αναγέννηση)
Ταοϊσμός Γιν και Γιανγκ ως Μάνταλα
Στην Ασία, το ταοϊστικό σύμβολο «γιν και γιανγκ» είναι μια μάνταλα (κύκλος που αντιπροσωπεύει το σύμπαν) έννοια του συμβόλου mandalas yin και yang.
Το σύμβολο γιν και γιανγκ αποτελείται από έναν κύκλο που χωρίζεται σε δύο μισά – έναν λευκό και έναν άλλο μαύρο. Μέσα σε κάθε μισό περιέχεται ένας μικρότερος κύκλος αντίθετου χρώματος. Το σύμβολο αντιπροσωπεύει τον Τάο (Θεϊκό Σύμπαν, το Θεό) και την πρωταρχική θηλυκή (Γιν) και αρσενική (Γιανγκ) ενέργεια που γεννά όλο τον εκδηλωμένο κόσμο.
Τα Γιν & Γιανγκ συνυπάρχουν μαζί χορεύοντας τον Κοσμικό Χορό τους μεταβαλλόμενα συνεχώς το ένα στο άλλο.
Δεν μπορεί κανένα να υπάρξει χωρίς το άλλο, καθώς η νύχτα δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς τη μέρα και η ζωή δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς το θάνατο. Το καθένα περιέχει την ουσία του άλλου.
Ο ζωδιακός κύκλος ως παράδειγμα της Mandala
Κέντρο έντεχνης δράσης και θεραπείας
Ο ζωδιακός κύκλος της αστρολογίας είναι ένας κύκλος της Ζωής που χαρτογραφεί όλες τις Παγκόσμιες ενέργειες στην αλληλεπίδραση των δυνάμεών τους. Ένα ωροσκόπιο είναι ένας χάρτης ουρανών: Ήλιος, Σελήνη και οι πλανήτες βρίσκονται σε μια δυναμική σχέση μεταξύ τους σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, που παρατηρείται από ένα συγκεκριμένο μέρος της γης. Υπάρχουν 12 αστρολογικές ενδείξεις με τους πλανήτες τους και κάθε σημάδι και αστερισμός των πλανητών έχει το δικό του συγκεκριμένο ενεργειακό μοτίβο που επηρεάζει τους ανθρώπους στη Γη. Ο ζωδιακός κύκλος της αστρολογίας είναι μια προσπάθεια να κατανοήσουμε τους καθολικούς νόμους όπως εκδηλώνονται στη Γη, να κατανοήσουμε τον Θεό και την εκδήλωσή του. Ο ζωδιακός κύκλος της αστρολογίας δείχνει τη Γη στο κέντρο με τους πλανήτες γύρω της.
Mandala και Γιόγκα
Στις πρακτικές γιόγκα, η μάνταλα χρησιμοποιείται για τη στήριξη του διαλογισμού. Διαφορετικοί τύποι μάνταλα χρησιμοποιούνται για να εκπροσωπούν και να λατρεύουν διαφορετικούς Θεούς. Η Mandala συνήθως έχει μια εικόνα που εμπνέει την πνευματική ανάπτυξη και την αυτο-ανάπτυξη. Ένα από τα παραδείγματα είναι: η Σρι Γιαντρα ή το Τσάκρα («ιερός τροχός») που είναι ένα σχέδιο εννέα αλληλοσυνδεδεμένων τριγώνων σε έναν κύκλο, που ακτινοβολούν από το κεντρικό σημείο. Αντιπροσωπεύει τη δημιουργία του Σύμπαντος και την ένωση του Ανθρώπου με το Θείο.
Ο Jung σχετικά με την έννοια των Mandalas
«Το «τετράγωνο του κύκλου» είναι ένα από τα πολλά αρχετυπικά μοτίβα που αποτελούν τα βασικά πρότυπα των ονείρων και των φαντασιών μας … Πράγματι, θα μπορούσε να ονομαστεί το αρχέτυπο της ολότητας» … Η μάνταλα είναι πραγματικά: «Σχηματισμός, Μετασχηματισμός, Η αιώνια αναψυχή του μυαλού».
Ο Carl Jung χρησιμοποίησε τη σανσκριτική λέξη mandala, που σημαίνει “μαγικός κύκλος”, για να περιγράψει τα κυκλικά σχέδια που δημιούργησε ο ίδιος και οι ασθενείς του. Ενώ οι μάνταλες έχουν χρησιμοποιηθεί σε πολλές αρχαίες παραδόσεις, ο Jung εισήγαγε αυτές τις εικόνες και την έννοια τους στον δυτικό κόσμο. Ο Jung σπούδασε μάνταλα εκτενώς, βρίσκοντας σε αυτές μεγάλο δυναμικό συμβολικό νόημα. Τις ενώνει στενά με την ψυχολογική και την πνευματική υγεία.
Συμβολισμός του Λουλουδιού της Ζωής
Ο συμβολισμός του Λουλουδιού της Ζωής έχει βαθύ πνευματικό νόημα. Η μορφή του είναι μια μάνταλα που αποτελείται από πολλαπλούς, ομοιόμορφα διατεταγμένους κύκλους. Το μοτίβο ” Λουλούδι της Ζωής” βρίσκεται στα αρχαία πνευματικά σχέδια, ως σύμβολο που απεικονίζει την εξέλιξη της ζωής μέσα στις πλευρές του χώρου και του χρόνου. Όλα έχουν ένα μαθηματικό πρότυπο. Το Λουλούδι της Ζωής φέρει το μοτίβο της Οικουμενικής Δύναμης της Ζωής.
Το σύμβολο βρίσκεται σκαλισμένο μέσα στο ναό του Όσιρη στην Άβυδο της Αιγύπτου, ενδεχομένως αντιπροσωπεύοντας το μάτι του Ra, και αργότερα στην φοινικική, την ασιατική, την μέση ανατολίτικη και την χριστιανική τέχνη. Σήμερα διάσημα είναι τα μυστικά και τα απόκρυφα σχέδια του Leonardo da Vinci του Λουλουδιού της Ζωής. Η κατανόηση του Λουλουδιού της Ζωής μας βοηθά να κατανοήσουμε πώς λειτουργεί το Σύμπαν. Αυτό το σύμβολο θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια των διαλογισμών, ή ως σύμβολο προστασίας και κάποιοι το χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν την ποιότητα του πόσιμου νερού τους.
Λίγα λόγια για μένα :
Το 2008 ίδρυσα το Κέντρο Έντεχνης Δράσης που μέχρι και σήμερα είναι ένας χώρος, πνευματικότητας, τέχνης και ψυχοθεραπείας. Στις υπηρεσίες που προσφέρουμε είναι η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία ατομικά δια ζώσεις άλλα και εξ αποστάσεως (online). Διοργανώνουμε πρωτοποριακά ομαδικά σεμινάρια και κλειστές ομάδες ψυχοθεραπείας.
Στις αγαπημένες μου διοργανώσεις είναι οι Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών.
Από την πολυετή εξερεύνηση μου στο χώρο τον Εναλλακτικών Θεραπειών ξεχώρισα τη Σαμάνικη Διδασκαλία και συνέθεσα το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Shamanic Practitioner Training με πιστοποίηση από τον διεθνή οργανισμό, International Practitiners of Holistic Mendicine IPHM.
Γεια σας είμαι η Τζέσικα Μαργαρίτη ψυχοθεραπεύτρια με Jugian προσανατολισμό. Εξειδικεύομαι στην Κλινική Εκφραστική Θεραπεία μεσώ Τεχνών (Expressive Art Therapy) που συνδυάζει την αναλυτική ψυχολογία του βάθους του Carl Jung με την Gestalt. Μου αρέσει πολύ να δουλεύω με τους ανθρώπους μέσα από το δημιουργικό παιχνίδι , τις μινιατούρες και τη μέθοδο Jugian Sandplay. Έχω εκπαιδευτεί στην προσωποκεντρική και τη βιωματική μέθοδος Focusing. Οπως και στην Συστημική Αναπαράσταση του Bert Hellinger.