Η Σαμάνικη Διδασκαλία και τέχνη του illumination

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι είναι η τέχνη του illumination;

Η διαδικασία φώτισης (illumination) είναι η κύρια τεχνική που διδάσκετε στο Shamanic Practitioner training. Αυτή η τεχνική μας δίνει την δυνατότητα να “καθαρίσουμε” τα τραυματικά  αποτυπώματα που μπορεί να έχουμε στο φωτεινό ενεργειακό πεδίο μας. Τα αποτυπώματα είναι αυτά που μας προδιαθέτουν σε ανεπιθύμητες σωματικές και ψυχολογικές καταστάσεις. 

Τι είναι τα αποτυπώματα; Και πως μας επηρεάζουν.

Τα αποτυπώματα μπορούμε να τα περιγράψουμε σαν τα εικονίδια στην επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή μας, που στέκονται αδρανή στην οθόνη, μέχρι να κάνουμε κλικ πάνω τους. Τότε το πρόγραμμα  ενεργοποιείται…. δηλαδή επανεμφανίζεται στην ζωή μας ξανά και ξανά τα ίδια ανεπιθύμητα συναισθήματα η εγκατάλειψη, η απόρριψη, ο  πόνος, ο θυμό και άλλα επώδυνα συναισθήματα και καταστάσεις. Ένα αποτύπωμα μπορεί να περιέχει πληροφορίες για μια σωματική δυσλειτουργία ή για κάποιο συναισθηματικό τραύμα που μας συνέβη, νωρίς στην ζωή μας. Τα αποτυπώματα, μας προδιαθέτουν να ζούμε επαναλαμβανόμενες καταστάσεις και πρότυπα συμπεριφοράς.  Για παράδειγμα να ζούμε παρόμοιες συνθήκες στον εργασιακό μας τομέα, ή να προσεγγίζουμε συντρόφους με παρόμοια ελαττώματα. Έτσι, κάθε επαναλαμβανόμενο μοτίβο-συμπεριφορά που παρατηρούμε στη ζωή μας, είναι μια καλή ένδειξη της ύπαρξης ενός αποτυπώματος.  Τα αποτυπώματα  μπορεί να προέρχονται  ακόμα και από ένα γενεαλογικό τραύμα που μεταφέρεται για παράδειγμα από μάνα σε κόρη και από πατέρα σε γιο.

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Μια μικρή περιγραφή της θεραπευτικής διαδικασίας του illumination

  • Πρώτα ,πρώτα ανοίγουμε τον ιερό χώρο. 
  • Στην συνέχεια με μια μικρή συνέντευξη θα αναζητήσουμε τα συναισθηματικά αίτια της συνεδρίας. Σκοπός της συνέντευξης είναι να  επιτρέψουμε στο σώμα μας να εκφραστεί.Θα προσπαθήσουμε να πάμε πίσω στο χρόνο. Όταν νιώσαμε για πρώτη φορά αυτή την αίσθηση στο σώμα μας. Να θυμηθούμε  ακόμα  αν βιώσαμε μια παρόμοια κατάσταση που επαναλαμβάνεται  στο σήμερα. Ίσως να βρούμε κάτι  που νιώθουμε ότι επηρεάζει το παρόν.  Ο πόνος για μια κατάσταση που βιώνουμε τώρα  συνήθως έχει να κάνει με ένα πρωταρχικό τραύμα του παρελθόντος.
  •  Στη συνέχεια χρησιμοποιούμε  μια απλή μυϊκή εξέταση για να περνούμε απαντήσεις και από το σώμα μας. Επιτρέποντας έτσι το σώμα μας να  μας ενημερώσει άμεσα. Το σώμα μας ξέρει, δεν λέει ποτέ ψέματα. Μέσα από μυική εξέταση θα προσδιορίσουμε το τσάκρα που σχετίζεται με αυτό το αποτύπωμα. Έτσι, δεν είναι μια διανοητική διαδικασία, μας ενημερώνει η αλήθεια της καρδιάς και του σώματος, για την αίσθηση και το συναίσθημα. 
  • Ο Shamanic Practitioner στην συνεχεία θα τοποθετήσει στο δυσλειτουργικό τσάκρα που έχει προκύψει από την μυική εξέταση  μια κούγια ( λέγονται οι πέτρες που είναι συντονισμένες με μια γενεαλογία των σαμάνων θεραπευτών). Έτσι αυτή η πέτρα τραβάει προς τα έξω τα νήματα βαριάς ενέργειας, που έχουν τυλιχθεί γύρω από το τσάκρα.  Σ αυτό το σημείο μπορεί να χρησιμοποιηθούν και άλλες τεχνικές για να μπορέσουμε να απελευθερώσουμε όλη την βάρια ενέργεια.
  • Αφού, ολοκληρωθεί η διαδικασία, τότε ο Shamanic Practitioner  γεμίζει με χρυσό φως το τσάκρα. Η ανακούφιση και η απελευθέρωση που βιώνει το άτομο μετά τη συνεδρία δημιουργεί στο σώμα του ένα καινούργιο μυθικό χάρτη, που τον βοηθάει να ζει με έμπνευση και να μπορεί να είναι συνδεδεμένος με το σώμα του και το περιβάλλον.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539. 

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Ο Ψυχαναγκαστικός Τύπος Προσωπικότητας: Όταν ο έλεγχος γίνεται τρόπος επιβίωσης

Εισαγωγή Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν με απόλυτη αίσθηση καθήκοντος, που φροντίζουν τα πάντα να είναι “στη θέση τους”, που νιώθουν ασφάλεια μόνο όταν έχουν τον πλήρη έλεγχο. Για τον ψυχαναγκαστικό

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Πώς η συστημική αναπαράσταση κινητοποιεί τις θεραπευτικές εσωτερικές δυνάμεις;

Οι οικογενειακές αναπαραστάσεις εξελίσσονται σε δυο φάσεις και δημιουργούν δύο διαφορετικές εικόνες: μια της καταστροφικής δυναμικής του συστήματος και μια της λύσης. Η πρώτη φάση παρουσιάζει τις αναμνήσεις και τις

Διαβάστε το άρθρο »
εδώ και τώρα εστιάζεις ψυχοθεραπεία

Ο θυμός και οι χρόνιοι πόνοι

Στην ψυχοσωματική προσέγγιση και τη θεωρία της πολυγκαρδικότητας (Porges), ο θυμός ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα — το μέρος του αυτόνομου νευρικού μας συστήματος που ετοιμάζει το σώμα για δράση (“πάλη ή φυγή”).

Όταν θυμώνουμε:

Αυξάνονται οι παλμοί της καρδιάς.

Επιταχύνεται η αναπνοή.

Ο μυϊκός τόνος εντείνεται, ειδικά στον αυχένα, στους ώμους και στο σαγόνι.

Αυξάνεται η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη.

Αν αυτό το συναίσθημα δεν έχει διέξοδο (ούτε εκφράζεται ούτε ηρεμεί), τότε το σώμα μένει σε παρατεταμένη ένταση. Ο θυμός γίνεται χρόνιος στρες — και το σώμα το πληρώνει.

Διαβάστε το άρθρο »