Τι είναι τα αρχέτυπα; και 8 τρόποι που μας επηρεάζουν

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι ειναι τα αρχέτυπα;

Αρχέτυπα σαν όρος σημαίνει κάτι που είναι αρχικό, πρότυπο κάτι που λειτουργεί σαν υπόδειγμα.
Σύμφωνα με τον Καρλ Γιουνγκ το συλλογικό ασυνείδητο είναι μια περιοχή που είναι κοινή σε όλους τους ανθρώπους και περιλαμβάνει μνήμες από αρχαίες εμπειρίες του είδους μας, οι οποίες εκπροσωπούνται μέσα από συμβολισμούς, όνειρα και μύθους. Αυτά τα συμβολικά περιεχόμενα του συλλογικού ασυνειδήτου ονομάζονται αρχέτυπα.

Τα αρχέτυπα μας επιδρούν στην ζωή μας με οχτώ βασικούς τρόπους:

1) Όταν νοιώθουμε απογοήτευση ένα αρχέτυπο ενεργοποιείται στη ζωή μας, δηλαδή ζούμε μια ιστορία με έναν τρόπο. Συνειδητοποιώντας το αρχέτυπο που είναι σε δράση μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά την ιστορία και να αντιμετωπίσουμε αυθεντικά νέες προκλήσεις.

2) Τα αρχέτυπα μας βοηθούν να ωριμάσουμε και να αναπτυχθούμε. Όπως τα προγράμματα των υπολογιστών που συνεχώς αναβαθμίζονται. Έτσι κατά παρόμοιο τρόπο, τα αρχέτυπα επίσης αναπτύσσονται καθώς εκδηλώνονται στη ζωή μας, εξελίσσονται όπως ακριβώς και εμείς.

3) Η κατανόηση των αρχέτυπων μας βοηθάει να συνάψουμε ειρήνη με τον εαυτό μας και την ζωή. Διαφορετικά αρχέτυπα κυριαρχούν σε διαφορετικά στάδια της ζωή μας· και σε διαφορετικές καταστάσεις. Το καθένα φέρνει ένα δώρο. Όταν σταματήσουμε να τιμωρούμε τον εαυτό μας, επειδή δεν καταφέρνει να ζει με τον τρόπο που νομίζουμε ότι θα έπρεπε, θα μπορέσουμε να αντιληφθούμε τα χαρίσματα που έχουμε αναπτύξει.

4) Η αναγνώριση των αρχετύπων θα μας δώσει την ελευθερία να διαλέξουμε τη ζωή που θέλουμε. Η γνωριμία με άλλα αρχέτυπα σε βοηθά να ξυπνήσεις τις άλλες δυνατότητες μέσα σου.

5) Όταν νοιώθουμε την έλλειψη ισορροπίας στη ζωή μας ίσως δείχνει ότι κάποιο το αρχέτυπο που είναι ενεργό στην παρούσα φάση, συγκρούεται με κάποιο ρόλο που παίζουμε στην ζωή μας.

6) Η επίγνωση του αρχετυπικού χάρτη που καθορίζει τη ζωή μας θα μας δώσει την ελευθερία να αποφύγουμε τα λάθη ή την επανάληψη των ίδιων λαθών.

7) Η αναγνώριση των αρχετύπων μας βοηθάει να καταλάβουμε καλύτερα τους ανθρώπους που έχουμε γύρω μας , καθώς και τον τρόπο με τον οποίο βλέπουν τον κόσμο.

8) Η κατανόηση του αρχετυπικού χάρτη θα μας βοηθήσει να δούμε πέρα από τις ασυνείδητες προκαταλήψεις που επηρεάζουν τη ζωή μας.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Land Art: Η τέχνη που επιστρέφει στη γη

Η Land Art (ή Earth Art) είναι ένα καλλιτεχνικό ρεύμα που αναδύθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1960, κυρίως στις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Μεγάλη Βρετανία. Οι καλλιτέχνες εγκατέλειψαν τους παραδοσιακούς εκθεσιακούς χώρους (μουσεία και γκαλερί) και χρησιμοποίησαν ως υλικό και τόπο δημιουργίας το ίδιο το φυσικό τοπίο: χώμα, πέτρες, άμμο, νερό, πάγο, κλαδιά, φύλλα.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Οι εννέα τελετουργικές διαδικασίες του Munay-Ki

Τα τελετουργικά του Munay Ki έχουν τη βάση τους σε πρακτικές των Ίνκα και προ-Ίνκα σαμάνων των Άνδεων και του Αμαζονίου. Αυτά τα τελετουργικά προσφέρονται, με πλήρη άδεια από τον δάσκαλό, Don Manuel Quispe, ο οποίος ήταν ο τελευταίος μεγάλος θεραπευτής του έθνους Q’ero Ίνκα.

Διαβάστε το άρθρο »
εδώ και τώρα εστιάζεις ψυχοθεραπεία

Ο θυμός και οι χρόνιοι πόνοι

Στην ψυχοσωματική προσέγγιση και τη θεωρία της πολυγκαρδικότητας (Porges), ο θυμός ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα — το μέρος του αυτόνομου νευρικού μας συστήματος που ετοιμάζει το σώμα για δράση (“πάλη ή φυγή”).

Όταν θυμώνουμε:

Αυξάνονται οι παλμοί της καρδιάς.

Επιταχύνεται η αναπνοή.

Ο μυϊκός τόνος εντείνεται, ειδικά στον αυχένα, στους ώμους και στο σαγόνι.

Αυξάνεται η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη.

Αν αυτό το συναίσθημα δεν έχει διέξοδο (ούτε εκφράζεται ούτε ηρεμεί), τότε το σώμα μένει σε παρατεταμένη ένταση. Ο θυμός γίνεται χρόνιος στρες — και το σώμα το πληρώνει.

Διαβάστε το άρθρο »
Κέντρο Ψυχοθεραπείας

Τι είναι το Σαμανικό ταξίδι (Shamanic journey);

Πως να ερμηνεύσουμε την έννοια του Σαμάνικου Ταξιδιού Το Σαμάνικο Ταξίδι είναι μια μέθοδος πρόσβασης, στην εσωτερική μας σοφία, μέσα από μια διαλογιστική κατάσταση. Προέρχεται από μια πρακτική, των αυτόχθονων

Διαβάστε το άρθρο »
αναισθητικό ψυχοθεραπεια τεχνη Έντεχνη δράση

Μύθοι: Τότε και Τώρα — Συνείδηση, Πολιτισμός και Επιστροφή στην Ολότητα

Οι μύθοι είναι οι ιερές αφηγήσεις της ανθρωπότητας. Είναι οι ιστορίες μέσα από τις οποίες κάθε λαός αναζητά νόημα, κατανοεί τη ζωή και συνδέεται με κάτι βαθύτερο και ιερό. Παρόλο που στη σύγχρονη εποχή η λέξη «μύθος» έχει συνδεθεί με το ψεύδος, η αλήθεια είναι ότι κάθε πολιτισμός —παλιός ή νέος— έχει τις δικές του μυθολογίες. Οι σύγχρονες κοινωνίες συνεχίζουν, ασυνείδητα, να δημιουργούν τα δικά τους μυθολογικά αφηγήματα: για την επιτυχία, τη δύναμη, την ομορφιά, την ηγεσία, την αγάπη.

Διαβάστε το άρθρο »
ψυχολογική συμπτώματα διαταραχή ψυχοθεραπεία art therapy

Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη; Γιατί είναι σημαντική;

Εισαγωγή στην συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι συναισθηματική νοημοσύνη ενός ατόμου (EQ) μπορεί να είναι πιο σημαντικό από το IQ. Σίγουρα αποδεικνύεται ένας καλύτερος προγνωστικός παράγοντας. Για την επιτυχία,

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η ενσωμάτωση της «σκιάς» στην αναλυτική ψυχολογία: μια επιστημονική προσέγγιση

Η έννοια της «σκιάς» αποτελεί κεντρικό άξονα στην αναλυτική ψυχολογία του Carl Jung. Η παρούσα εργασία εξετάζει τη θεωρητική θεμελίωση της σκιάς, τη σχέση της με τη διαδικασία της εξατομίκευσης και τη σύγχρονη επιστημονική της προσέγγιση.

Διαβάστε το άρθρο »

Τι είναι η Φθινοπωρινή & Εαρινή Ισημερία;

Κάθε εικοσιτετράωρο που περνάει, διακρίνεται από διαφορετική διάρκεια ημέρας και νύχτας, που διαρκώς διαφοροποιούνται, εκτός από τις ήμερες των δυο ισημεριών. θα μπορούσαμε να πούμε ότι ο πόλος της Ψυχής μας αντιστοιχεί στην Νύχτα και ο πόλος του Νου μας, αντιστοιχεί στην Ημέρα

Διαβάστε το άρθρο »