Η ανάγκη μας για επιβεβαίωση

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η ανάγκη για επιβεβαίωση

Η ψυχολογία του καλού παιδιού στηρίζεται στη χαμηλή του αυτοεκτίμηση. Κατορθώνει να συντηρήσει μια λογική εικόνα του εαυτού του αποζητώντας στο επαγγελματικό, οικογενειακό και συναισθηματικό περιβάλλον του την αναγνώριση που χρειάζεται για να επιπλεύσει. Γι’ αυτό είναι καλός, γενναιόδωρος με το χρόνο που δίνει στους άλλους, με σταθερή διάθεση και εργατικός. Από τη στιγμή που θα στερηθεί αυτή την αναγνώριση, οι κατηγορίες προς τον εαυτό του θα παραμονεύουν. Συνοψίζοντας, αυτές οι κατηγορίες προέρχονται από δύο αρχές.

Κατ’ αρχάς, συναντάμε μέσα του τη μητέρα, που έχει γίνει μια τυραννική προσωπικότητα, απαιτώντας απ’ αυτόν όλο και περισσότερη καλοσύνη και τελειότητα. Έπειτα είναι ο αδελφός της σκιάς που εκμεταλλεύεται όλες τις στιγμές του κενού, για να κάνει το εγώ να σκοντάψει και να βυθιστεί στη μελαγχολία και στην κατάθλιψη, συνένοχος σ’ αυτή την περίπτωση της anima που δεν μπορεί να επιδείξει τα χαρίσματά της στο ερωτικό πεδίο. Η μητέρα μέσα του είναι φορέας του status  και του σεβασμού των καθιερωμένων αξιών. Αντίθετα, ο αδελφός εχθρός επιθυμεί την ανατροπή της παρούσας κατάστασης και την καθιέρωση ενός νέου τρόπου ζωής. Η σύγκρουση ανάμεσα σ’ αυτές τις δύο φιγούρες βυθίζει το άτομο σε μια κατάσταση αμφιθυμίας, που με τον καιρό καταστρέφει την υγεία και τις αντιστάσεις του, για να τον οδηγήσει στην αρρώστια.

Πρέπει να τονίσουμε εδώ ότι…

… όταν το άτομο ζει μια στερημένη παιδική ηλικία λόγω οικογενειακών γεγονότων ή λόγω του χαρακτήρα των γονέων, οι πατρικές φιγούρες που θα εσωτερικεύσει θα διατηρούν συχνά την αρχαϊκή ή μυθολογική τους μορφή, εκείνη που εμφανίζεται σε όλα τα παιδικά παραμύθια. Φυσιολογικά αυτές οι μορφές εξανθρωπίζονται όσο μεγαλώνει. Αλλά, υπό την επήρεια ενός σοκ ή μιας έλλειψης, πολλά άτομα αργούν να αναπτυχθούν και κουβαλούν ακόμα μέσα τους αρχαϊκές δυνάμεις που τους αναγκάζουν να ζουν γονατιστοί σε όλη την υπόλοιπη ζωή τους.

Η σύγκρουση είναι πραγματικά βασανιστική.

Αν το εγώ περιοριστεί στην τελειοθηρία, υποκύπτοντας στις επιταγές της μητέρας μέσα του, θα αποφύγει τις φλόγες του μητρικού δράκοντα και θα αποκτήσει μια σχετική ηρεμία στη ζωή του. Αλλά αυτή η ηρεμία με τον καιρό παύει να είναι ικανοποιητική, γιατί έχει θεμελιωθεί πάνω στον τάφο ενός νεκρού παιδιού, το οποίο επανέρχεται για να στοιχειώσει τις νύχτες του ενήλικα. Αυτή η ηρεμία στερείται ζωτικότητας. Το άτομο προσπαθεί να το ξεχάσει παραδιδόμενο στις ανέσεις, στο καλό φαγητό και στις σαρκικές απολαύσεις. Το παίρνει απόφαση, όπως λένε. Μόνο το εγώ γνωρίζει ενδόμυχα πως πρόκειται για καθαρή απάτη. Αλλά αναβάλλει συνεχώς κάθε αλλαγή για αργότερα, και τελικά, αν και δεν είναι τόσο δυστυχισμένο, δεν είναι ούτε και τόσο ευτυχισμένο!

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539. 

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

αρχέτυπα της ψυχής

Τα Αρχέτυπα της ψυχής

Τι είναι τα Αρχέτυπα; Μια Εσωτερική Πυξίδα στο Ταξίδι της Ψυχής Κάποια στιγμή στη ζωή μας, όλοι νιώθουμε πως κάτι μέσα μας αναζητά μορφή: ένας πόθος, μια φωνή, μια εικόνα.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ο μύθος του ρομαντικού έρωτα

Ο μύθος του ρομαντικού έρωτα μας λέει ουσιαστικά ότι για κάθε νέο άντρα στον κόσμο υπάρχει μια νέα γυναίκα που «ταιριάζει γι’ αυτόν» και το αντίστροφο. Επιπλέον, ο μύθος υποδηλώνει ότι υπάρχει μόνο ένας άντρας που

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ξαναγράφοντας την ιστορία της ζωής μας

Όταν παίρνουμε τη δύναμή μας πίσω ως αφηγητές, σταματούμε να είμαστε μάρτυρες για τα γεγονότα της ζωής μας και αρχίζουμε να έχουμε πρόσβαση στη σοφία που χάθηκε σε εμάς όταν αποσυνδεθήκαμε, λόγο δυσάρεστων αναμνήσεων, ιδεών και συναισθημάτων.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Αυτοεκτίμηση : 7 Τρόποι να την βελτιώσουμε για μια ευτυχισμένη ζωή

Η αυτοεκτίμηση αποτελείται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις απόψεις που έχουμε για τον εαυτό μας. Όλοι έχουμε στιγμές που αισθανόμαστε πεσμένοι και πιστεύουμε ότι δεν μπορούμε να τα

Διαβάστε το άρθρο »

Τι είναι η Αυτοφροντίδα και πώς μπορεί να γίνει η «εσωτερική μας ασπίδα»

Η ψυχική επιβάρυνση, η οποία είναι εμφανής στους περισσότερους ανθρώπους, ως απόρροια της πρωτόγνωρης κατάστασης του πανδημίας του Covid-19, καθιστά ως πιο σημαντική από ποτέ την ένταξη της αυτοφροντίδας στην

Διαβάστε το άρθρο »