Η ανάγκη μας για επιβεβαίωση

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η ανάγκη για επιβεβαίωση

Η ψυχολογία του καλού παιδιού στηρίζεται στη χαμηλή του αυτοεκτίμηση. Κατορθώνει να συντηρήσει μια λογική εικόνα του εαυτού του αποζητώντας στο επαγγελματικό, οικογενειακό και συναισθηματικό περιβάλλον του την αναγνώριση που χρειάζεται για να επιπλεύσει. Γι’ αυτό είναι καλός, γενναιόδωρος με το χρόνο που δίνει στους άλλους, με σταθερή διάθεση και εργατικός. Από τη στιγμή που θα στερηθεί αυτή την αναγνώριση, οι κατηγορίες προς τον εαυτό του θα παραμονεύουν. Συνοψίζοντας, αυτές οι κατηγορίες προέρχονται από δύο αρχές.

Κατ’ αρχάς, συναντάμε μέσα του τη μητέρα, που έχει γίνει μια τυραννική προσωπικότητα, απαιτώντας απ’ αυτόν όλο και περισσότερη καλοσύνη και τελειότητα. Έπειτα είναι ο αδελφός της σκιάς που εκμεταλλεύεται όλες τις στιγμές του κενού, για να κάνει το εγώ να σκοντάψει και να βυθιστεί στη μελαγχολία και στην κατάθλιψη, συνένοχος σ’ αυτή την περίπτωση της anima που δεν μπορεί να επιδείξει τα χαρίσματά της στο ερωτικό πεδίο. Η μητέρα μέσα του είναι φορέας του status  και του σεβασμού των καθιερωμένων αξιών. Αντίθετα, ο αδελφός εχθρός επιθυμεί την ανατροπή της παρούσας κατάστασης και την καθιέρωση ενός νέου τρόπου ζωής. Η σύγκρουση ανάμεσα σ’ αυτές τις δύο φιγούρες βυθίζει το άτομο σε μια κατάσταση αμφιθυμίας, που με τον καιρό καταστρέφει την υγεία και τις αντιστάσεις του, για να τον οδηγήσει στην αρρώστια.

Πρέπει να τονίσουμε εδώ ότι…

… όταν το άτομο ζει μια στερημένη παιδική ηλικία λόγω οικογενειακών γεγονότων ή λόγω του χαρακτήρα των γονέων, οι πατρικές φιγούρες που θα εσωτερικεύσει θα διατηρούν συχνά την αρχαϊκή ή μυθολογική τους μορφή, εκείνη που εμφανίζεται σε όλα τα παιδικά παραμύθια. Φυσιολογικά αυτές οι μορφές εξανθρωπίζονται όσο μεγαλώνει. Αλλά, υπό την επήρεια ενός σοκ ή μιας έλλειψης, πολλά άτομα αργούν να αναπτυχθούν και κουβαλούν ακόμα μέσα τους αρχαϊκές δυνάμεις που τους αναγκάζουν να ζουν γονατιστοί σε όλη την υπόλοιπη ζωή τους.

Η σύγκρουση είναι πραγματικά βασανιστική.

Αν το εγώ περιοριστεί στην τελειοθηρία, υποκύπτοντας στις επιταγές της μητέρας μέσα του, θα αποφύγει τις φλόγες του μητρικού δράκοντα και θα αποκτήσει μια σχετική ηρεμία στη ζωή του. Αλλά αυτή η ηρεμία με τον καιρό παύει να είναι ικανοποιητική, γιατί έχει θεμελιωθεί πάνω στον τάφο ενός νεκρού παιδιού, το οποίο επανέρχεται για να στοιχειώσει τις νύχτες του ενήλικα. Αυτή η ηρεμία στερείται ζωτικότητας. Το άτομο προσπαθεί να το ξεχάσει παραδιδόμενο στις ανέσεις, στο καλό φαγητό και στις σαρκικές απολαύσεις. Το παίρνει απόφαση, όπως λένε. Μόνο το εγώ γνωρίζει ενδόμυχα πως πρόκειται για καθαρή απάτη. Αλλά αναβάλλει συνεχώς κάθε αλλαγή για αργότερα, και τελικά, αν και δεν είναι τόσο δυστυχισμένο, δεν είναι ούτε και τόσο ευτυχισμένο!

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Η Θεραπευτική Δυναμική της Ομαδικής Εκφραστικής Ψυχοθεραπείας μέσω τεχνών

Η ομαδική ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης (Group Art Therapy) αποτελεί μια διακριτή, επιστημονικά τεκμηριωμένη κλινική προσέγγιση που συνδυάζει τις αρχές της δυναμικής των ομάδων με τη θεραπευτική ιδιότητα της καλλιτεχνικής δημιουργίας.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τα αρχέτυπα μέσα από το συλλογικό ασυνείδητο

Η τέχνη που μιλάει μέσα από τα αρχέτυπα……Μέσα στο απέραντο φάσμα των συμβόλων με τα οποία ερχόμαστε καθημερινά σε επαφή, υπάρχει μία ιδιαίτερη και απόλυτα σημαντική κατηγορία που παίζει καθοριστικό ρόλο στην εσωτερική ζωή της ανθρωπότητας.

Διαβάστε το άρθρο »
Καλλιτεχνική έκφραση Ενεργειακή Ζωγραφική Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ενεργειακή Ζωγραφική

Η ενεργειακή ζωγραφική είναι μια νέα προσέγγιση στη καλλιτεχνική δημιουργική διαδικασία. Μοναδική ενεργειακή τεχνική απεικόνισης της συναισθηματικής μας δόνησης με ότι έχουμε εκείνη την ώρα συνδεθεί. Ένα ανεκτίμητο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας ή ακόμα και να το προσφέρουμε.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η Ψυχολογία των ονείρων

Τα όνειρα είναι ο τρόπος που το ασυνείδητο επικοινωνεί μαζί μας Τι είναι τα όνειρα; Τα όνειρα είναι μια πανανθρώπινη εμπειρία. Από φαινομενολογικής απόψεως, ένα όνειρο αποτελεί μια εμπειρία ζωής,

Διαβάστε το άρθρο »
art-therapy ζωργραφικη απο τζεσικα μαργαριτη θεα περσεφονη

Περσεφόνη: Το αρχέτυπο της κόρης και Βασίλισσας του Κάτω Κόσμου

Η νεαρή Περσεφόνη ήταν η κόρη της θεάς Δήμητρας. Την απήγαγε ο Άδης ενάντια στη θέλησή της και την οδήγησε στον Κάτω Κόσμο, για να ζήσει μαζί του. Όταν η Περσεφόνη επέστρεψε στη Μητέρα της Δήμητρα, είχε φάει σπόρους από ρόδι που της πρόσφερε ο Άδης, σφραγίζοντας έτσι μια υπόσχεση να περνάει το ένα τρίτο κάθε χρόνο με τον Άδη στον Κάτω Κόσμο και τα άλλα δύο τρίτα με την μητέρα της, τη Δήμητρα.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ερμηνεύοντας τα όνειρα κατά τον Carl Jung

Τα όνειρα είναι ανεξάρτητες, αυθόρμητες εκδηλώσεις του ασυνείδητου. Θραύσματα ακούσιας ψυχικής δραστηριότητας, που είναι αρκετά συνειδητά ώστε να μπορούν να αναπαραχθούν, στην κατάσταση της αφύπνισης.
Τα όνειρα δεν είναι ούτε σκόπιμα ούτε αυθαίρετα κατασκευάσματα. Είναι φυσικά φαινόμενα που δεν είναι τίποτα άλλο από αυτό που προσποιούνται. Δεν εξαπατούν, δεν ψεύδονται, δεν στρεβλώνουν ούτε αποκρύπτουν…. Επιδιώκουν πάντα να εκφράσουν, κάτι που το εγώ δεν γνωρίζει και δεν καταλαβαίνει.

Διαβάστε το άρθρο »