Τι είναι οι Εναλλακτικές Διακοπές μέσω τεχνών;

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών είναι κάτι περισσότερο από απλές διακοπές.

Είναι ένας εκπληκτικός συνδυασμός να κάνουμε τις διακοπές μας, ενώ ταυτόχρονα θα αναζωογονηθούμε τόσο φυσικά όσο και ψυχικά.

Στις Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών έχουμε το μοναδικό προνόμιο όχι μόνο να ξεκουραστούμε αλλά και να μάθουμε καινούργια πράγματα για τον εαυτό μας. Είναι μια αυθεντική εμπειρία που συναντάμε άλλους ανθρώπους με το ίδιο πνεύμα, μακριά από τα άγχη και τις καθημερινές συνήθειες της ζωή μας. Έτσι ανοιγόμαστε στη χαρά στο μοίρασμα και στην εμπιστοσύνη.

Οι τεχνικές που χρησιμοποιούμε είναι εμπλουτισμένες με τις ποιο σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές τεχνικές μη παρεμβατικής – κατευθυντικής προσέγγισης.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539. 

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

γυναίκες στην οικογενική διαβάθμιση

Προγονικά Μοτίβα: Η Αόρατη Κληρονομιά που Ζει Μέσα μας

Πόσα από αυτά που νιώθεις, σκέφτεσαι ή επαναλαμβάνεις είναι πραγματικά δικές σου επιλογές; Πόσα είναι προγονικά ίχνη —αόρατα μοτίβα που πέρασαν σε εσένα από τους προγόνους σου;

Τα προγονικά μοτίβα είναι ασυνείδητες ψυχοσυναισθηματικές εγγραφές που μεταφέρονται μέσα στην οικογένεια από γενιά σε γενιά. Δεν πρόκειται μόνο για βιολογική κληρονομιά (γονίδια), αλλά και για ενέργειες, τραύματα, σιωπές, πεποιθήσεις, τύψεις, ακόμα και απωθημένες επιθυμίες.

Διαβάστε το άρθρο »
02/11/2025
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ο ενήλικος εκφράζει πάντα κάποιες Παιδικές πλευρές

Όταν μεγαλώσει ο άνθρωπος αυτός θα στέκεται στο περιθώριο των κοινωνικών συναθροίσεων, θα κοιτάζει τους άλλους να κολυμπούν, να χορεύουν, να γελάνε και να διασκεδάζουν, ζηλεύοντας ίσως αυτούς που συγκεντρώνουν την προσοχή των άλλων ή απλώς νιώθοντας ανίσχυρος και ανεπαρκής

Διαβάστε το άρθρο »
27/11/2017
Το τρίγωνο της ευημερίας του Δρ Dan Siegel Έντεχνη δράση

Το τρίγωνο της ευημερίας του Δρ Dan Siegel

Κοινωνική ευημερία έχουμε όταν οι άνθρωποι είναι ευτυχισμένοι και το έθνος μεγάλο. Βίκτωρ Ουγκώ Μυθιστοριογράφος, ποιητής και δραματουργός Τι είναι το τρίγωνο της ευημερίας; “Το τρίγωνο της ευημερίας” αναπτύχθηκε από

Διαβάστε το άρθρο »
17/12/2018
Έντεχνη δράση χέρια μαζι στο Φιλοπάππου

Corporate – Team Building

Corporate-Team Building, Retreat Δημιουργούμε το δικό σας Retreat ή τη μονοήμερη απόδραση! Αναλύοντας πρώτα τις ανάγκες και τις προσδοκίες της εταιρείας σας, διοργανώνουμε εξειδικευμένα, workshop Team Building. Με οδηγό την

Διαβάστε το άρθρο »
16/12/2019
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Μιλήστε μου για αγάπη

Γιν και Γιανγκ Σύμφωνα με τις παραδόσεις των Ινδιάνων της Βορειοδυτικής Αμερικής , οι άντρες αντλούν τη δύναμή τους από τον εγκέφαλό τους, ενώ οι γυναίκες αντλούν την ενέργειά τους

Διαβάστε το άρθρο »
03/02/2018

Όταν Η Ζωή Μας Ζητάει Αλλαγή: Πώς Αναγνωρίζουμε τα Σημάδια και Πώς Η Τέχνη Μπορεί να Μας Μεταμορφώσει

Οι άνθρωποι σήμερα βιώνουν έντονη εσωτερική πίεση: σχέσεις που δεν τους εκφράζουν πια, επαγγελματικοί ρόλοι που τους στενεύουν, οικογενειακές απαιτήσεις, και κυρίως μια αίσθηση ότι έχουν απομακρυνθεί από τον αληθινό τους εαυτό.

Αυτή η αίσθηση δεν είναι αδυναμία.
Είναι κάλεσμα.

Διαβάστε το άρθρο »
19/12/2025
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ατομικές συνεδρίες

Η ψυχοθεραπεία είναι η διαδικασία μέσα από την οποία το άτομο διερευνά τρόπους να ξεπεράσει δυσκολίες, προσωπικούς προβληματισμούς και υπαρξιακά αδιέξοδα — ακόμη και το βίωμα της έλλειψης σκοπού. Δεν απευθύνεται μόνο σε περιόδους κρίσης· απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που επιθυμεί να γνωρίσει βαθύτερα τον εαυτό του.

Διαβάστε το άρθρο »
20/05/2017
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η τέχνη της οικειότητας

Στη σύγχρονη ζωή η οικειότητα έχει γίνει σπάνιο πράγμα. Οι άνθρωποι που νιώθουν στριμωγμένοι ζητούν συχνά «ψυχολογικό» χώρο και αποστάσεις. Έτσι αποσύρονται ή καταφεύγουν στην τελετουργική ζωή χρησιμοποιώντας την τεχνική του «κρατήματος των αποστάσεων»

Διαβάστε το άρθρο »
27/11/2017