Ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Tι είναι η ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή;

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που επηρεάζει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών και τα κοινωνικά στρώματα και συμβαίνει, όταν ένα άτομο παγιδεύεται σε έναν κύκλο εμμονών και καταναγκασμών. Συνήθως οι άνθρωποι που πάσχουν από ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή βιώνουν διάφορες δύσκολες καταστάσεις όπως ενοχλητικές σκέψεις, οι παρατηρήσεις ή ανεπιθύμητες, εικόνες ή παρορμήσεις που προκαλούν έντονα δυσάρεστα συναισθήματα. Οι καταναγκασμοί είναι συμπεριφορές που ένα άτομο ασχολείται με την προσπάθειά του να απαλλαγεί από τις εμμονές και να μειώσει τη δυστυχία του. Οι εμμονές είναι σκέψεις, εικόνες ή παρορμήσεις που εμφανίζονται ξανά και ξανά και έχουν σαν αποτέλεσμα την αίσθηση της απώλειας του ελέγχου.

Πότε λέμε ότι κάποιος έχει ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή;

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ιδεοληπτικές σκέψεις ή / και ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές σε κάποια στιγμή της ζωής τους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι έχουμε «κάποια ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή». Για να γίνει μια διάγνωση ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, πρέπει αυτός ο κύκλος εμμονών και καταναγκασμών να γίνεται τόσο ακραία που να καταναλώνει πολύ χρόνο και να παρεμποδίζει τις σημαντικές δραστηριότητες του ατόμου.

Ποιες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν μια ψυχαναγκαστική – καταναγκαστική διαταραχή;

Στην πραγματικότητα, οι έρευνες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν περιστασιακά ανεπιθύμητες «ενοχλητικές σκέψεις», αλλά στο πλαίσιο της ψυχαναγκαστικής – καταναγκαστικής διαταραχής, αυτές οι ενοχλητικές σκέψεις έρχονται συχνά και προκαλούν ακραία αγωνία που παρεμποδίζει την καθημερινή λειτουργία.

Τέτοιες καταστάσεις είναι:

Ο φόβος της Μόλυνσης:

  •  Τα σωματικά υγρά (π.χ. περιττωμάτων ούρων)
  •  Ζώα / ασθένεια (π.χ. έρπητα HIV)
  •  Περιβαλλοντικές μολυσματικές ουσίες (π.χ. ακτινοβολία αμιάντου)
  •  Οικιακές χημικές ουσίες (π.χ. καθαριστικών διαλυτών)
  • Βρωμιά

Ο φόβος της απώλειας του ελέγχου:

  •  Ο φόβος να ενεργεί με την ώθηση να βλάψει τον εαυτό του
  •  Ο φόβος να ενεργεί με την ώθηση να βλάψει τους άλλους
  •  Ο φόβος των βίαιων ή φρικιαστικών εικόνων στο μυαλό κάποιου
  •  Ο φόβος να ξεθωριάσει τις αισθήσεις ή τις προσβολές
  •  Ο φόβος της κλοπής των πραγμάτων
  • ο φόβος του “Κάνω κακό”
  • Ο φόβος να είναι υπεύθυνος για κάτι τρομερό συμβάν (π.χ. διάρρηξη πυρκαγιάς)
  •  Ο φόβος να βλάψουν τους άλλους, επειδή δεν είναι αρκετά προσεκτικοί (π.χ. ρίχνοντας κάτι στο έδαφος που μπορεί να προκαλέσει κάποιον να γλιστρήσει και να βλάψει τον εαυτό του)

Παρατηρήσεις που σχετίζονται με την τελειομανία:

  • Ανησυχία για την ομαλότητα ή την ακρίβεια
  • Ανησυχία για την ανάγκη να γνωρίζετε ή να θυμάστε
  • Ο φόβος να χάσει ή να ξεχάσει σημαντικές πληροφορίες
  • Αδυναμία να αποφασίσει αν θα κρατήσει ή να απορρίψει τα πράγματα
  • Ο φόβος της απώλειας των πραγμάτων

Ανεπιθύμητες σεξουαλικές σκέψεις:

  •  Απαγορευμένες ή διεστραμμένες σεξουαλικές σκέψεις ή εικόνες
  •  Απαγορευμένες ή διεστραμμένες σεξουαλικές παρορμήσεις για τους άλλους
  •  Παρατηρήσεις για την ομοφυλοφιλία
  •  Σεξουαλικές εμμονές που αφορούν παιδιά ή αιμομιξία
  •  Παρατηρήσεις για επιθετική σεξουαλική συμπεριφορά προς τους άλλους

Θρησκευτικές εμμονές (Εξουσία):

  •  Ανησυχία για την προσβολή του Θεού ή ανησυχία για βλασφημία
  •  Υπερβολική ανησυχία με δικαίωμα / λάθος ή ηθική

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Carl Jung το Αρχέτυπο του Δημιουργού

Εάν μπορεί να φανταστεί, μπορεί να δημιουργηθεί είναι το σύνθημα του Δημιουργού. Αυτό το αρχέτυπο της Jungian καθοδηγείται από την ανάγκη να δουν τα όνειρα να γίνουν πραγματικότητα, παρέχοντας παράλληλα δομή στον κόσμο.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ο Εαυτός: Το αρχέτυπο της ολότητας και το ρυθμιστικό κέντρο της ψυχής.

“Εαυτός…. μια διαπροσωπική δύναμη που ξεπερνά το εγώ.” Καρλ Γκούσταβ Γιουνγκ Ελβετός ιατρός και ψυχολόγος Τι εννοούμε με τον όρο “Εαυτός”; Ως εμπειρική έννοια, ο εαυτός δηλώνει ολόκληρο το φάσμα

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Οι τέσσερις κατευθύνσεις του Θεραπευτικού τροχού

Οι τέσσερις κατευθύνσεις του Θεραπευτικού τροχού ανακτούμε τα κομμάτια της ψυχής μας που είχαμε χάσει μέσω τραυματικών εμπειριών και πλέον αναπτυσσόμαστε μέσα από την αυθεντικότητα μας και επανασυνδεόμαστε με την ατζέντα της ψυχής μας.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Λάικα: Οι απόγονοι των Ίνκα και οι παραδόσεις τους

Οι Λάικα πιστεύουν στη δυνατότητα των ανθρώπων να οραματίζονται μέσα από την καρδιά και να υλοποιούν τα όνειρά τους. Διδάσκουν πώς να ξαναγράψουμε τις ιστορίες μας και να κάνουμε αυτό που οι σαμάνοι ονομάζουν συνειδητό ονείρεμα.

Διαβάστε το άρθρο »