Tι είναι η ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή;
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που επηρεάζει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών και τα κοινωνικά στρώματα και συμβαίνει, όταν ένα άτομο παγιδεύεται σε έναν κύκλο εμμονών και καταναγκασμών. Συνήθως οι άνθρωποι που πάσχουν από ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή βιώνουν διάφορες δύσκολες καταστάσεις όπως ενοχλητικές σκέψεις, οι παρατηρήσεις ή ανεπιθύμητες, εικόνες ή παρορμήσεις που προκαλούν έντονα δυσάρεστα συναισθήματα. Οι καταναγκασμοί είναι συμπεριφορές που ένα άτομο ασχολείται με την προσπάθειά του να απαλλαγεί από τις εμμονές και να μειώσει τη δυστυχία του. Οι εμμονές είναι σκέψεις, εικόνες ή παρορμήσεις που εμφανίζονται ξανά και ξανά και έχουν σαν αποτέλεσμα την αίσθηση της απώλειας του ελέγχου.
Πότε λέμε ότι κάποιος έχει ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή;
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ιδεοληπτικές σκέψεις ή / και ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές σε κάποια στιγμή της ζωής τους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι έχουμε «κάποια ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή». Για να γίνει μια διάγνωση ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, πρέπει αυτός ο κύκλος εμμονών και καταναγκασμών να γίνεται τόσο ακραία που να καταναλώνει πολύ χρόνο και να παρεμποδίζει τις σημαντικές δραστηριότητες του ατόμου.
Ποιες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν μια ψυχαναγκαστική – καταναγκαστική διαταραχή;
Στην πραγματικότητα, οι έρευνες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν περιστασιακά ανεπιθύμητες «ενοχλητικές σκέψεις», αλλά στο πλαίσιο της ψυχαναγκαστικής – καταναγκαστικής διαταραχής, αυτές οι ενοχλητικές σκέψεις έρχονται συχνά και προκαλούν ακραία αγωνία που παρεμποδίζει την καθημερινή λειτουργία.
Τέτοιες καταστάσεις είναι:
Ο φόβος της Μόλυνσης:
- Τα σωματικά υγρά (π.χ. περιττωμάτων ούρων)
- Ζώα / ασθένεια (π.χ. έρπητα HIV)
- Περιβαλλοντικές μολυσματικές ουσίες (π.χ. ακτινοβολία αμιάντου)
- Οικιακές χημικές ουσίες (π.χ. καθαριστικών διαλυτών)
- Βρωμιά
Ο φόβος της απώλειας του ελέγχου:
- Ο φόβος να ενεργεί με την ώθηση να βλάψει τον εαυτό του
- Ο φόβος να ενεργεί με την ώθηση να βλάψει τους άλλους
- Ο φόβος των βίαιων ή φρικιαστικών εικόνων στο μυαλό κάποιου
- Ο φόβος να ξεθωριάσει τις αισθήσεις ή τις προσβολές
- Ο φόβος της κλοπής των πραγμάτων
- ο φόβος του “Κάνω κακό”
- Ο φόβος να είναι υπεύθυνος για κάτι τρομερό συμβάν (π.χ. διάρρηξη πυρκαγιάς)
- Ο φόβος να βλάψουν τους άλλους, επειδή δεν είναι αρκετά προσεκτικοί (π.χ. ρίχνοντας κάτι στο έδαφος που μπορεί να προκαλέσει κάποιον να γλιστρήσει και να βλάψει τον εαυτό του)
Παρατηρήσεις που σχετίζονται με την τελειομανία:
- Ανησυχία για την ομαλότητα ή την ακρίβεια
- Ανησυχία για την ανάγκη να γνωρίζετε ή να θυμάστε
- Ο φόβος να χάσει ή να ξεχάσει σημαντικές πληροφορίες
- Αδυναμία να αποφασίσει αν θα κρατήσει ή να απορρίψει τα πράγματα
- Ο φόβος της απώλειας των πραγμάτων
Ανεπιθύμητες σεξουαλικές σκέψεις:
- Απαγορευμένες ή διεστραμμένες σεξουαλικές σκέψεις ή εικόνες
- Απαγορευμένες ή διεστραμμένες σεξουαλικές παρορμήσεις για τους άλλους
- Παρατηρήσεις για την ομοφυλοφιλία
- Σεξουαλικές εμμονές που αφορούν παιδιά ή αιμομιξία
- Παρατηρήσεις για επιθετική σεξουαλική συμπεριφορά προς τους άλλους
Θρησκευτικές εμμονές (Εξουσία):
- Ανησυχία για την προσβολή του Θεού ή ανησυχία για βλασφημία
- Υπερβολική ανησυχία με δικαίωμα / λάθος ή ηθική
