Οι 5 αρχές του Munay-Ki

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Οι 5 αρχές του Munay ki

Ο καλύτερος τρόπος για να ενστερνιστείτε τις αρχές Munay Ki είναι να ζείτε με κάθε μία από αυτές, όπως και να εργάζεστε με κάθε ένα από τα Τελετουργικά. Το τι σημαίνουν αυτές οι αρχές για σας – σκεφτείτε τις, εργαστείτε με αυτές προσωπικά. Είναι επομένως μια προσωπική εμπειρία και όχι το να παραλαμβάνεις τη σοφία του άλλου.

1.Μη-Βία και Μη Επίκριση (προς τον εαυτό και τους άλλους)

2.Η Αυτοσυγκράτηση Ότι δεν παίρνουμε περισσότερο από ό,τι χρειαζόμαστε.

3.Η Ακεραιότητα. Ακεραιότητα στην αυτοδιάθεση. Δεν θέτουμε σε κίνδυνο τον εαυτό προκειμένου να ευχαριστήσουμε τους άλλους. Ανακαλύπτοντας ποιες είναι οι αξίες μας.

4.Η Ειλικρίνεια. Κρατήστε την αλήθεια που παράγετε κάθε στιγμή. Ξέροντας ότι αυτό που λέτε θα το πράξετε.
Όλα γίνονται η αλήθεια … γίνεται πραγματικό… να είστε προσεκτικός με το τι λέτε… ότι αυτό που λέτε περιέχει τις αρχές της μη βίας, της μετριοπάθειας, της ακεραιότητας.

5.Γενναιοδωρία. Λαμβάνοντας αυτό από τον έξω στον κόσμο και
Δίνοντας χωρίς αποτέλεσμα

Ο καλύτερος τρόπος για να ενστερνισθεί τε τις αρχές είναι να ζείτε με κάθε μία από αυτές, όπως και να εργάζεστε με κάθε ένα από τα Τελετουργικά.
Το τι σημαίνουν αυτές οι αρχές για σας – σκεφτείτε τις, εργαστείτε με αυτές προσωπικά. Είναι επομένως μια προσωπική εμπειρία και όχι το να παραλαμβάνεις τη σοφία του άλλου.

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Carl Jung το Αρχέτυπο του Δημιουργού

Εάν μπορεί να φανταστεί, μπορεί να δημιουργηθεί είναι το σύνθημα του Δημιουργού. Αυτό το αρχέτυπο της Jungian καθοδηγείται από την ανάγκη να δουν τα όνειρα να γίνουν πραγματικότητα, παρέχοντας παράλληλα δομή στον κόσμο.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ο νομός της έλξης: Ένας κόσμος ατελείωτων δυνατοτήτων

Πριν ξεκινήσουμε το απίστευτο ταξίδι προς το νόμο της έλξης, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι,  αν τον εφαρμόσουμε σωστά μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό εργαλείο. Οι πρακτικές και οι πεποιθήσεις του νομού της έλξης διαμόρφωσαν την ζωή των μεγαλύτερων προσώπων της  ιστορίας.

Διαβάστε το άρθρο »
Ο έγκαιρος εντοπισμός της ΔΕΠΥ ενός παιδιού μπορεί να είναι χρήσιμος. Μπορεί να τους επιτρέψει να αρχίσουν να αναπτύσσουν υγιεινές συνήθειες για να το διαχειριστούν.

ΔΕΠΥ σε ενήλικες και παιδιά

Οι διαγνώσεις ΔΕΠΥ έχουν γίνει πιο συχνές τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Όμως τα συμπτώματα εμφανίζονται διαφορετικά στις ηλικιακές ομάδες. Ο έγκαιρος εντοπισμός της ΔΕΠΥ ενός παιδιού μπορεί

Διαβάστε το άρθρο »
Το τρίγωνο της ευημερίας του Δρ Dan Siegel Έντεχνη δράση

Το τρίγωνο της ευημερίας του Δρ Dan Siegel

Κοινωνική ευημερία έχουμε όταν οι άνθρωποι είναι ευτυχισμένοι και το έθνος μεγάλο. Βίκτωρ Ουγκώ Μυθιστοριογράφος, ποιητής και δραματουργός Τι είναι το τρίγωνο της ευημερίας; “Το τρίγωνο της ευημερίας” αναπτύχθηκε από

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχολογία του βάθους

Η διαδικασία εξατομίκευσης σύμφωνα με τον Carl Jung

Η διαδικασία εξατομίκευσης είναι η κεντρική έννοια στη Γιουνκιανή θεωρία. Αναφέρεται στη διαδικασία κατά την οποία το άτομο στην κανονική του ζωή συνειδητά προσπαθεί να καταλάβει και να αναπτύξει τις

Διαβάστε το άρθρο »

Το φωτεινό ενεργειακό πεδίο και η θεραπεία του τραύματος

Στη σαμάνικη παράδοση, το φωτεινό ενεργειακό πεδίο δεν είναι απλώς μια μεταφορά. Θεωρείται ένα ζωντανό ενεργειακό αποτύπωμα της ύπαρξής μας, μέσα στο οποίο καταγράφονται οι εμπειρίες, τα τραύματα, οι φόβοι αλλά και οι δυνατότητες εξέλιξής μας.

Οι σαμάνοι πιστεύουν ότι πριν ακόμη ένα τραύμα εκδηλωθεί στο σώμα ή στην ψυχολογία μας, έχει ήδη δημιουργήσει ένα «ίχνος» στο ενεργειακό πεδίο. Αυτό το ίχνος μπορεί να επηρεάζει ασυνείδητα τις επιλογές μας, τις σχέσεις μας και τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό και τον κόσμο.

Διαβάστε το άρθρο »