Η δύναμη των λέξεων: “Τρόπος του λέγειν”

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Πώς οι λέξεις που επιλέγουμε διαμορφώνουν τη ζωή μας;

Οι λέξεις έχουν ισχύ. Το νόημά τους αποκρυσταλλώνει τις αντιλήψεις που διαμορφώνουν τις πεποιθήσεις μας, οδηγούν τη συμπεριφορά μας και τελικά δημιουργούν τον κόσμο μας. Η δύναμή τους προκύπτει από τις συναισθηματικές μας απαντήσεις όταν διαβάζουμε, μιλάμε ή ακούμε. Μπορούμε να αντιληφθούμε την διάφορα αν φωνάξουμε τη λέξη “φωτιά” ενώ ψήνουμε, ή μέσα στο χώρο εργασίας ή σε ένα γεμάτο θέατρο, και στις τρεις περιπτώσεις  θα έχουμε εντελώς διαφορετικές αλλά ισχυρές συναισθηματικές και ενεργητικές αντιδράσεις.

Η ψευδαίσθηση της ζωής

Η κβαντική φυσική έχει από καιρό καθορίσει ότι η φυσική ύλη δεν υπάρχει πραγματικά, ότι όλα είναι απλά ενέργεια σε διαφορετικές καταστάσεις δόνησης. Αυτή η ενέργεια δονείται με έναν απεριόριστο αριθμό λεπτών συχνοτήτων που την προκαλούν όλες αυτές τις διαφορετικές δημιουργίες που βλέπουμε στον κόσμο μας. Έτσι λοιπόν, η ζωή  φαίνεται να είναι περισσότερο  από μια συλλογή από στερεά πράγματα. Αυτό που σημαίνει για εμάς είναι ότι αν μείνουμε συνειδητοί της ενέργειας που έχουμε, με βάση τα συναισθήματα που αισθανόμαστε, μπορούμε να κάνουμε εσκεμμένες επιλογές που αλλάζουν τη συχνότητα και δημιουργούν τις πραγματικότητες που επιθυμούμε. Με μια ανανεωμένη προοπτική και μια υψηλότερη, πιο θετική ενεργητική δόνηση, έχουμε μια πολύ καλύτερη πιθανότητα να φέρουμε καλό στη ζωή μας, αντί να επαναλαμβάνουμε τα πικρά παλιά λάθη.

Οι λέξεις είναι εξαιρετικά ισχυρά εργαλεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να ανεβάσουμε την προσωπική μας ενέργεια και να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Τις περισσότερες φορές δεν συνειδητοποιούμε τις λέξεις που λέμε, διαβάζουμε, ή επικοινωνούμε. Ακόμη και τα λόγια των άλλων μπορούν εύκολα να επηρεάσουν την προσωπική δόνηση μας. Αν περάσουμε μερικά λεπτά με έναν τύπο που χρησιμοποιεί όλα τα είδη των αρνητικών όρων, θα νιώσουμε την προσωπική μας ενέργεια να πέφτει.

Οι λέξεις επηρεάζουν το Νερό

Ο Ιάπωνας επιστήμονας, Masaru Emoto, πραγματοποίησε μερικά από τα πιο συναρπαστικά πειράματα σχετικά με την επίδραση που έχουν τα λόγια στην ενέργεια στη δεκαετία του ’90. Όταν καταψυχθεί, το νερό που είναι απαλλαγμένο από όλες τις ακαθαρσίες θα σχηματίσει όμορφους κρυστάλλους πάγου που μοιάζουν ακριβώς όπως οι νιφάδες χιονιού κάτω από το μικροσκόπιο. Το νερό που είναι μολυσμένο ή έχει πρόσθετα όπως το φθόριο θα παγώσει χωρίς να σχηματίσει κρυστάλλους. Στα πειράματά του, το Emoto έριξε καθαρό νερό σε φιαλίδια που φέρουν αρνητικές φράσεις όπως «σε μισώ » ή « φόβος » . Μετά από 24 ώρες, το νερό καταψύχθηκε και δεν κρυσταλλώθηκε πλέον κάτω από το μικροσκόπιο: έδωσε γκρι, παραμορφωμένες συστάδες αντί για όμορφους κύκλους σαν δαντέλα. Αντίθετα, ο Emoto έβαλε ετικέτες που ανέφεραν ότι ” αγαπώ ” ή ” ειρήνη “,σε φιαλίδια μολυσμένου νερού, και μετά από 24 ώρες, παρήγαγαν λαμπερά, τέλεια εξαγωνικά κρύσταλλα. Τα πειράματα του Emoto απέδειξαν ότι η ενέργεια που παράγεται από θετικές ή αρνητικές λέξεις μπορεί πραγματικά να αλλάξει τη φυσική δομή ενός αντικειμένου.

Η Δύναμη της Ευγνωμοσύνης

Σε ένα άλλο πείραμα, ο Emoto εξέτασε τη δύναμη των ομιλούμενων λέξεων. Τοποθετούσε δύο φλιτζάνια μαγειρεμένου λευκού ρυζιού σε δύο χωριστά βάζα και τοποθέτησε τα καπάκια στη θέση του, σηματοδοτώντας ένα βάζο “Σε ευχαριστώ” και το άλλο,”Απαίσιο”. Τα βάζα παρέμειναν σε τάξη δημοτικού σχολείου όπου οι μαθητές διάβαζαν τις αντίστοιχες λέξεις στο κάθε βάζο δύο φορές την ημέρα. Μετά από 30 ημέρες, το ρύζι στο βάζο που ήταν συνεχώς προσβεβλημένο είχε συρρικνωθεί σε μια μαύρη, ζελατινώδη μάζα. Ενώ, το ρύζι στο βάζο που το ευχαριστούσαν ήταν λευκό και χνουδωτό όπως την ημέρα που έγινε.

Η δόνηση του ήχου ταξιδεύει μέσω του νερού, στο σώμα μας

Πόσες φορές την ημέρα αυθόρμητα λέμε πράγματα όπως: “Μισώ τα μαλλιά μου”, “Είμαι τόσο ηλίθιος”, “Είμαι τόσο χαζός.” Δεν πιστεύουμε ποτέ ότι αυτές οι λέξεις φέρνουν αρνητική ενέργεια στη δόνησή μας και μας επηρεάζουν σε φυσικό επίπεδο, αλλά το κάνουν. Τα πειράματα του Emoto έγιναν με νερό. Γιατί; Επειδή η δόνηση του ήχου ταξιδεύει μέσω του νερού τέσσερις φορές πιο γρήγορα από ό, τι μέσω του αέρα. Σκεφτείτε το γεγονός ότι το σώμα μας είναι πάνω από 70% νερό και θα καταλάβετε πόσο γρήγορα η δόνηση από αρνητικές λέξεις αντηχεί στα κύτταρά μας. Οι αρχαίες γραφές λένε, ότι η ζωή και ο θάνατος είναι στην εξουσία της γλώσσας. Όπως αποδεικνύεται, αυτό δεν είναι μια μεταφορά.

Η επανάληψη αυξάνει τη διανοητική μας επικύρωση

Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να χρησιμοποιούν τις ίδιες αρνητικές λέξεις ξανά και ξανά . Το πρόβλημα είναι ότι όσο περισσότερο ακούμε, διαβάζουμε ή λέμε μια λέξη ή φράση, τόσο περισσότερη δύναμη έχει πάνω μας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί την επανάληψη για να μάθει. Αυτό προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία όταν εξετάζουμε ένα φαινόμενο που ονομάζεται Effect Illusion of Truth. Βασικά αποδεικνύει ότι οποιαδήποτε δήλωση που διαβάζουμε, βλέπουμε ή λέμε τακτικά θεωρείται πιο έγκυρη από αυτή που λέμε περιστασιακά. Το εκπληκτικό είναι ότι  δεν έχει σημασία αν η πληροφορία είναι αληθινή ή ψευδής. Το μόνο που έχει σημασία είναι πόσο συχνά εκτιθέμεθα σε αυτήν. Έρευνες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στη Σάντα Μπάρμπαρα δείχνουν σαφώς ότι ένα αδύνατο μήνυμα που επαναλαμβάνεται δύο φορές γίνεται πιο έγκυρο από ένα ισχυρό μήνυμα που ακούγεται μόνο μία φορά. Το ίδιο ισχύει και για τις εικόνες, οι οποίες είναι μόνο σκέψεις και ιδέες συγκεντρωμένες σε μια εικόνα. Η επανάληψη αυξάνει τη διανοητική μας επικύρωση με οτιδήποτε έρθουμε σε επαφή, γι ‘αυτό λειτουργεί τόσο καλά στην πολιτική προπαγάνδα.

Επιμέλεια

  1. Τζέσικα Μαργαρίτη
  2. Ιωάννης Μαρδάς

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

ψυχοθεραπεία expressive aρτ therapy Σαμάνικη Διδασκαλία retreat συστημική αναπαράσταση

Carl Jung: Πως το καλλιτεχνικό πνεύμα εκφράζει το συλλογικό ασυνείδητο

Η θεραπευτική διάσταση της τέχνης Η τέχνη είναι ένα όχημα, για την έκφραση των εσωτερικών μας σκέψεων και επιθυμιών. Μέσα από την τέχνη, μπορούμε να ξεφύγουμε σε νέες πραγματικότητες και

Διαβάστε το άρθρο »
αρχέτυπα της ψυχής

Τα Αρχέτυπα της ψυχής

Τι είναι τα Αρχέτυπα; Μια Εσωτερική Πυξίδα στο Ταξίδι της Ψυχής Κάποια στιγμή στη ζωή μας, όλοι νιώθουμε πως κάτι μέσα μας αναζητά μορφή: ένας πόθος, μια φωνή, μια εικόνα.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Ο ενήλικος εκφράζει πάντα κάποιες Παιδικές πλευρές

Όταν μεγαλώσει ο άνθρωπος αυτός θα στέκεται στο περιθώριο των κοινωνικών συναθροίσεων, θα κοιτάζει τους άλλους να κολυμπούν, να χορεύουν, να γελάνε και να διασκεδάζουν, ζηλεύοντας ίσως αυτούς που συγκεντρώνουν την προσοχή των άλλων ή απλώς νιώθοντας ανίσχυρος και ανεπαρκής

Διαβάστε το άρθρο »
Ένα Ταξίδι μετασχηματισμού της θηλυκότητας, ένα ταξίδι Εαυτό-ανακάλυψης, για το οποίο δεν χρειαζόμαστε κάποια προηγούμενη εμπειρία.

Πώς Διαλέγουν Ταίρι οι Θεές της Ελληνικής Μυθολογίας, αλλά και η σύγχρονη γυναίκα

Οι θεές της αρχαίας ελληνικής μυθολογίας αποτελούν διαχρονικά σύμβολα διαφόρων όψεων της γυναικείας ψυχής και ταυτότητας. Αν και συχνά θεωρούνται ως μύθοι και παραμύθια, οι σχέσεις που συνάπτουν με θεούς ή ανθρώπους αποτυπώνουν βαθιές ψυχολογικές και κοινωνικές αλήθειες, όπως το πώς το θηλυκό στοιχείο επιλέγει ή απορρίπτει το ταίρι του. Μελετώντας αυτές τις θεότητες και τις επιλογές τους, αποκαλύπτουμε αρχετυπικές δυναμικές που συνεχίζουν να επηρεάζουν τη σύγχρονη αντίληψη για τη γυναίκα, τον έρωτα και τη σχέση.

Διαβάστε το άρθρο »

Πως επηρεάζεται το σώμα μας, από τον συναισθηματικό πόνο, που δεν εκφράζεται;

Όταν ο Συναισθηματικός Πόνος Καταπιέζεται: Η Σιωπηλή Επιβάρυνση του Σώματος Ο συναισθηματικός πόνος είναι μια από τις πιο βαθιές και καθολικές εμπειρίες της ανθρώπινης ύπαρξης. Όταν όμως αυτός ο πόνος

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η βία των ΜΜΕ και οι ψυχολογικές επιπτώσεις σε παιδιά και ενήλικες

Πως η Βία στα ΜΜΕ και στα βιντεοπαιχνίδια μας επηρεάζει; Μερικοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι η βία στα μέσα ενημέρωσης προάγει την κάθαρση. Δηλαδή, βλέποντας βίαιες ταινίες, τηλεοπτικές εκπομπές ή παίζοντας

Διαβάστε το άρθρο »
ομαδική ψυχοθεραπεία Συλλογή εικόνων απο ομαδική ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης σε εναλλακτικές διακοπές

Expressive Art Therapy – Όταν η τέχνη θεραπεύει | Συνέντευξη

Η Τζέσικα Μαργαρίτη είναι σύμβουλος ψυχικής υγείας, με ειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και στην προσωποκεντρική και βιωματική μέθοδο Fοcusing, εκπαιδεύτηκε στη συστημική θεραπεία και ολοκλήρωσε την εκπαίδευση στην κλινική εκφραστική

Διαβάστε το άρθρο »