Η δύναμη των λέξεων: “Τρόπος του λέγειν”

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Πώς οι λέξεις που επιλέγουμε διαμορφώνουν τη ζωή μας;

Οι λέξεις έχουν ισχύ. Το νόημά τους αποκρυσταλλώνει τις αντιλήψεις που διαμορφώνουν τις πεποιθήσεις μας, οδηγούν τη συμπεριφορά μας και τελικά δημιουργούν τον κόσμο μας. Η δύναμή τους προκύπτει από τις συναισθηματικές μας απαντήσεις όταν διαβάζουμε, μιλάμε ή ακούμε. Μπορούμε να αντιληφθούμε την διάφορα αν φωνάξουμε τη λέξη “φωτιά” ενώ ψήνουμε, ή μέσα στο χώρο εργασίας ή σε ένα γεμάτο θέατρο, και στις τρεις περιπτώσεις  θα έχουμε εντελώς διαφορετικές αλλά ισχυρές συναισθηματικές και ενεργητικές αντιδράσεις.

Η ψευδαίσθηση της ζωής

Η κβαντική φυσική έχει από καιρό καθορίσει ότι η φυσική ύλη δεν υπάρχει πραγματικά, ότι όλα είναι απλά ενέργεια σε διαφορετικές καταστάσεις δόνησης. Αυτή η ενέργεια δονείται με έναν απεριόριστο αριθμό λεπτών συχνοτήτων που την προκαλούν όλες αυτές τις διαφορετικές δημιουργίες που βλέπουμε στον κόσμο μας. Έτσι λοιπόν, η ζωή  φαίνεται να είναι περισσότερο  από μια συλλογή από στερεά πράγματα. Αυτό που σημαίνει για εμάς είναι ότι αν μείνουμε συνειδητοί της ενέργειας που έχουμε, με βάση τα συναισθήματα που αισθανόμαστε, μπορούμε να κάνουμε εσκεμμένες επιλογές που αλλάζουν τη συχνότητα και δημιουργούν τις πραγματικότητες που επιθυμούμε. Με μια ανανεωμένη προοπτική και μια υψηλότερη, πιο θετική ενεργητική δόνηση, έχουμε μια πολύ καλύτερη πιθανότητα να φέρουμε καλό στη ζωή μας, αντί να επαναλαμβάνουμε τα πικρά παλιά λάθη.

Οι λέξεις είναι εξαιρετικά ισχυρά εργαλεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να ανεβάσουμε την προσωπική μας ενέργεια και να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Τις περισσότερες φορές δεν συνειδητοποιούμε τις λέξεις που λέμε, διαβάζουμε, ή επικοινωνούμε. Ακόμη και τα λόγια των άλλων μπορούν εύκολα να επηρεάσουν την προσωπική δόνηση μας. Αν περάσουμε μερικά λεπτά με έναν τύπο που χρησιμοποιεί όλα τα είδη των αρνητικών όρων, θα νιώσουμε την προσωπική μας ενέργεια να πέφτει.

Οι λέξεις επηρεάζουν το Νερό

Ο Ιάπωνας επιστήμονας, Masaru Emoto, πραγματοποίησε μερικά από τα πιο συναρπαστικά πειράματα σχετικά με την επίδραση που έχουν τα λόγια στην ενέργεια στη δεκαετία του ’90. Όταν καταψυχθεί, το νερό που είναι απαλλαγμένο από όλες τις ακαθαρσίες θα σχηματίσει όμορφους κρυστάλλους πάγου που μοιάζουν ακριβώς όπως οι νιφάδες χιονιού κάτω από το μικροσκόπιο. Το νερό που είναι μολυσμένο ή έχει πρόσθετα όπως το φθόριο θα παγώσει χωρίς να σχηματίσει κρυστάλλους. Στα πειράματά του, το Emoto έριξε καθαρό νερό σε φιαλίδια που φέρουν αρνητικές φράσεις όπως «σε μισώ » ή « φόβος » . Μετά από 24 ώρες, το νερό καταψύχθηκε και δεν κρυσταλλώθηκε πλέον κάτω από το μικροσκόπιο: έδωσε γκρι, παραμορφωμένες συστάδες αντί για όμορφους κύκλους σαν δαντέλα. Αντίθετα, ο Emoto έβαλε ετικέτες που ανέφεραν ότι ” αγαπώ ” ή ” ειρήνη “,σε φιαλίδια μολυσμένου νερού, και μετά από 24 ώρες, παρήγαγαν λαμπερά, τέλεια εξαγωνικά κρύσταλλα. Τα πειράματα του Emoto απέδειξαν ότι η ενέργεια που παράγεται από θετικές ή αρνητικές λέξεις μπορεί πραγματικά να αλλάξει τη φυσική δομή ενός αντικειμένου.

Η Δύναμη της Ευγνωμοσύνης

Σε ένα άλλο πείραμα, ο Emoto εξέτασε τη δύναμη των ομιλούμενων λέξεων. Τοποθετούσε δύο φλιτζάνια μαγειρεμένου λευκού ρυζιού σε δύο χωριστά βάζα και τοποθέτησε τα καπάκια στη θέση του, σηματοδοτώντας ένα βάζο “Σε ευχαριστώ” και το άλλο,”Απαίσιο”. Τα βάζα παρέμειναν σε τάξη δημοτικού σχολείου όπου οι μαθητές διάβαζαν τις αντίστοιχες λέξεις στο κάθε βάζο δύο φορές την ημέρα. Μετά από 30 ημέρες, το ρύζι στο βάζο που ήταν συνεχώς προσβεβλημένο είχε συρρικνωθεί σε μια μαύρη, ζελατινώδη μάζα. Ενώ, το ρύζι στο βάζο που το ευχαριστούσαν ήταν λευκό και χνουδωτό όπως την ημέρα που έγινε.

Η δόνηση του ήχου ταξιδεύει μέσω του νερού, στο σώμα μας

Πόσες φορές την ημέρα αυθόρμητα λέμε πράγματα όπως: “Μισώ τα μαλλιά μου”, “Είμαι τόσο ηλίθιος”, “Είμαι τόσο χαζός.” Δεν πιστεύουμε ποτέ ότι αυτές οι λέξεις φέρνουν αρνητική ενέργεια στη δόνησή μας και μας επηρεάζουν σε φυσικό επίπεδο, αλλά το κάνουν. Τα πειράματα του Emoto έγιναν με νερό. Γιατί; Επειδή η δόνηση του ήχου ταξιδεύει μέσω του νερού τέσσερις φορές πιο γρήγορα από ό, τι μέσω του αέρα. Σκεφτείτε το γεγονός ότι το σώμα μας είναι πάνω από 70% νερό και θα καταλάβετε πόσο γρήγορα η δόνηση από αρνητικές λέξεις αντηχεί στα κύτταρά μας. Οι αρχαίες γραφές λένε, ότι η ζωή και ο θάνατος είναι στην εξουσία της γλώσσας. Όπως αποδεικνύεται, αυτό δεν είναι μια μεταφορά.

Η επανάληψη αυξάνει τη διανοητική μας επικύρωση

Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να χρησιμοποιούν τις ίδιες αρνητικές λέξεις ξανά και ξανά . Το πρόβλημα είναι ότι όσο περισσότερο ακούμε, διαβάζουμε ή λέμε μια λέξη ή φράση, τόσο περισσότερη δύναμη έχει πάνω μας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί την επανάληψη για να μάθει. Αυτό προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία όταν εξετάζουμε ένα φαινόμενο που ονομάζεται Effect Illusion of Truth. Βασικά αποδεικνύει ότι οποιαδήποτε δήλωση που διαβάζουμε, βλέπουμε ή λέμε τακτικά θεωρείται πιο έγκυρη από αυτή που λέμε περιστασιακά. Το εκπληκτικό είναι ότι  δεν έχει σημασία αν η πληροφορία είναι αληθινή ή ψευδής. Το μόνο που έχει σημασία είναι πόσο συχνά εκτιθέμεθα σε αυτήν. Έρευνες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στη Σάντα Μπάρμπαρα δείχνουν σαφώς ότι ένα αδύνατο μήνυμα που επαναλαμβάνεται δύο φορές γίνεται πιο έγκυρο από ένα ισχυρό μήνυμα που ακούγεται μόνο μία φορά. Το ίδιο ισχύει και για τις εικόνες, οι οποίες είναι μόνο σκέψεις και ιδέες συγκεντρωμένες σε μια εικόνα. Η επανάληψη αυξάνει τη διανοητική μας επικύρωση με οτιδήποτε έρθουμε σε επαφή, γι ‘αυτό λειτουργεί τόσο καλά στην πολιτική προπαγάνδα.

Επιμέλεια

  1. Τζέσικα Μαργαρίτη
  2. Ιωάννης Μαρδάς

Λίγα λόγια για μένα

Είμαι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια και επόπτρια με Jungian προσανατολισμό, ειδικευμένη στην Εκφραστική Θεραπεία μέσω Τεχνών. Εδώ και χρόνια συνοδεύω ανθρώπους στο ταξίδι της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, βιωματικά σεμινάρια και δημιουργικές θεραπείες.

Μην το αφήνεις για “κάποια άλλη στιγμή”.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να φροντίσεις τον εαυτό σου, 
στείλε μου μήνυμα στο Viber: 6974078539. 

Είμαι εδώ για να σε ακούσω.
Τζέσικα Μαργαρίτη

Βιογραφικό

"Εαρινή Ισημερία" Η ανθοφορία της ψυχής: Θηλυκότητα- Αρρενωπότητα Η εαρινή ισημερία σηματοδοτεί την αρχή της άνοιξης. Την ημέρα αυτή ο Ήλιος βρίσκεται κάθετα πάνω από τον ισημερινό της Γης. Αυτή τη μέρα, θα τη γιορτάσουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο, με μια περουβιανή Σαμανική τελετουργία το despacho.

Κοινοποιήστε το Άρθρο

Εγγραφειτε στο
Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Προσέχεις Εκδηλώσεις

Σχετικά Άρθρα

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Είσαι ο Θεραπευτής σου

Η πορεία της θεραπείας ενός προσωπικού τραύματος είναι στην πραγματικότητα μια πράξη ατομικής ενδυνάμωσης, ένα προσωπικό ταξίδι, μια ιεροτελεστία διάβασης, σχεδιασμένη από εσένα ως ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία μάθησης που συνάντησες ποτέ.

Διαβάστε το άρθρο »

Τι είναι ο Εσωτερικός Γάμος;

Ο ασυνείδητος άνθρωπος στερείται ολότητας, καθώς δεν μπορεί να την επιτύχει αποκλειστικά μέσα από το εγώ. Η ψυχή δεν μπορεί να υπάρξει αποκομμένη από την «άλλη πλευρά» της, η οποία πάντα εμφανίζεται ως ένα «Εσύ» — ως ένας Άλλος που καθρεφτίζει τα ασυνείδητα περιεχόμενα του εαυτού.

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Αυτοεκτίμηση : 7 Τρόποι να την βελτιώσουμε για μια ευτυχισμένη ζωή

Η αυτοεκτίμηση αποτελείται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις απόψεις που έχουμε για τον εαυτό μας. Όλοι έχουμε στιγμές που αισθανόμαστε πεσμένοι και πιστεύουμε ότι δεν μπορούμε να τα

Διαβάστε το άρθρο »
"Η Άδεια φωλιά" Όταν τα παιδιά ξεκινούν την ζωή τους

“Η Άδεια φωλιά” Όταν τα παιδιά ξεκινούν την ζωή τους

Τι είναι το σύνδρομο της άδειας φωλιάς Το σύνδρομο της άδειας φωλιάς περιγράφει συμπτώματα που περιλαμβάνουν τη μοναξιά, τη θλίψη και την απώλεια σκοπού. Είναι μια συναισθηματική κατάσταση που πολλλοί

Διαβάστε το άρθρο »
αναισθητικό ψυχοθεραπεια τεχνη Έντεχνη δράση

Μύθοι: Τότε και Τώρα — Συνείδηση, Πολιτισμός και Επιστροφή στην Ολότητα

Οι μύθοι είναι οι ιερές αφηγήσεις της ανθρωπότητας. Είναι οι ιστορίες μέσα από τις οποίες κάθε λαός αναζητά νόημα, κατανοεί τη ζωή και συνδέεται με κάτι βαθύτερο και ιερό. Παρόλο που στη σύγχρονη εποχή η λέξη «μύθος» έχει συνδεθεί με το ψεύδος, η αλήθεια είναι ότι κάθε πολιτισμός —παλιός ή νέος— έχει τις δικές του μυθολογίες. Οι σύγχρονες κοινωνίες συνεχίζουν, ασυνείδητα, να δημιουργούν τα δικά τους μυθολογικά αφηγήματα: για την επιτυχία, τη δύναμη, την ομορφιά, την ηγεσία, την αγάπη.

Διαβάστε το άρθρο »

Τι θα πρέπει να γνωρίζω για την Θεραπεία Εκφραστικών Τεχνών | Expressive Art Therapy

Η εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών, μπορεί να περιλαμβάνει ζωγραφική, κατασκευές, γραφή, δράμα, χορό, κίνηση, γλυπτική ή / και μουσική. Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν εκφραστική θεραπεία τέχνης ενθαρρύνονται από έναν εξειδικευμένο

Διαβάστε το άρθρο »
Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Η συστημική αναπαράσταση έχει και μια πνευματική-θρησκευτική διάσταση;

Ο Bert Hellinger αρνείται να δεχθεί το χωρισμό της πνευματικότητας από την επιστήμη. Χρησιμοποιεί τη λέξη ‘’ψυχή’’και γι αυτόν η ψυχή είναι ενσωματωμένη στην εμπειρία. Λέει ότι ο στόχος είναι

Διαβάστε το άρθρο »