Loading Events

Sand Painting στου Φιλοπάππου

Ζωγραφίζοντας την προσωπική αλλαγή

Τι είναι η ζωγραφική στην άμμο (Sand Painting);

Είναι μια αρχαία σαμάνικη τεχνική μετασχηματισμού. Η ζωγραφική στην άμμο μπορεί να γίνει ένα ισχυρό εργαλείο για αλλαγή, καθώς συμβολίζει το προσωπικό μας πνευματικό ταξίδι. Συνήθως τη δημιουργούμε σε εξωτερικούς χώρους, αλλά, παρά το όνομά της, η άμμος δεν είναι απαραίτητη (μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και χώμα).

Πως δημιουργούμε ένα έργο στην άμμο:

Πριν ξεκινήσουμε τη «ζωγραφιά» μας, συλλέγουμε τυχαία φυσικά αντικείμενα όπως κλαδιά, φύλλα και λουλούδια που μας καλούν. Εμπιστευόμαστε τη διαίσθηση μας για να προσελκύσουμε τα κατάλληλα φυσικά υλικά. Καλό είναι, πριν προβούμε σε οποιαδήποτε ενεργεία κοπής ζωντανών κλαδιών, φύλλων, να ελέγξουμε αν πρώτα αυτά τα υλικά υπάρχουν ήδη στο έδαφος. Αν θέλουμε οπωσδήποτε να κόψουμε κάποιο λουλούδι  ζητάμε άδεια από το πνεύμα του φυτού και στη συνέχεια, ευχαριστούμε.

Ο κύκλος αντικατοπτρίζει τον τροχό της θεραπείας καθώς και τον κύκλο της ζωής

Όταν συλλέξουμε τα διάφορα υλικά που βρίσκονται στη φύση, φτιάχνουμε με κλαδάκια έναν κύκλο σε ότι μέγεθος επιθυμούμε. Ο κύκλος αντικατοπτρίζει τον τροχό της θεραπείας, καθώς και τον κύκλο της ζωής. Όταν τον ετοιμάσουμε, ανοίγουμε τον ιερό χώρο. Στη συνέχεια, ξεκινάμε να τοποθετούμε σιγά σιγά, ότι έχουμε μαζέψει. Σε κάθε φύλλο ή κλαδί που παραδίνουμε μέσα στον κύκλο, φυσάμε ότι δεν μας εξυπηρετεί πια. Όπως την θλίψη, το θυμό ή μια κατάσταση που αντιμετωπίζουμε.  Τοποθετούμε τα υλικά μας μέσα στον κύκλο, με τέτοιο τρόπο ώστε το αποτέλεσμα που θα προκύψει στο τέλος να μας ταιριάζει. Αφηνόμαστε, χωρίς σκέψη, στη διαίσθηση μας και απλώς επιτρέπουμε στο ασυνείδητο νου μας να κατευθύνει το έργο της επιλογής, της τακτοποίησης και της αναδιάταξης των αντικειμένων. Εάν το επιλέξει η Μητέρα Φύση, μπορεί να συμμετέχει μαζί μας στη δημιουργία του Sand painting. Μέσω ανέμου, βροχής ή ακόμα και να έρθουν άλλοι ζωντανοί οργανισμοί, μέσα στο Sand painting.

Η ζωγραφική στην άμμο είναι ένας χάρτης της εσωτερικής μας ενέργειας.

Το Sand Painting είναι μια δυναμική διαδικασία.  Αντικατοπτρίζει τον μετασχηματισμό που θέλουμε να επιτύχουμε στην ζωή μας. Είναι επίσης ένας διαλογισμός, ένα μονοπάτι προς την εσωτερική μας σοφία. Η ζωγραφική στην άμμο είναι ένας χάρτης της εσωτερικής μας ενέργειας. Όταν αισθανθούμε ότι έχουμε τελειώσει, καθόμαστε και επεξεργαζόμαστε την αίσθηση που μας δίνει αυτό που φτιάξαμε. Δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα συναισθήματα και τις ιδέες που μας έρχονται. Μπορεί να αισθανθούμε την ανάγκη να αφαιρέσουμε ή να αναπροσαρμόσουμε τη διάταξη των αντικείμενων. Στην ουσία με αυτό τον τρόπο, ανακατασκευάζουμε την ενέργειά μας.

ψυχοθεραπεία expressive aρτ therapy Σαμάνικη Διδασκαλία retreat συστημική αναπαράσταση

Μετά από τη ζωγραφική στην άμμο, νιώθουμε πολύ καλύτερα

Καθώς αντιπροσωπεύει τον μετασχηματισμό και τη θεραπεία, πιθανότατα θα αισθανθούμε πολύ καλύτερα μετά. Είναι όπως με όλες τις τέχνες, παίρνουμε μια αισθητική απόσταση από τα θέματα που μας απασχολούν. Βλέπουμε τη συνολική εικόνα. Μόλις τελειώσουμε, αποσυναρμολογούμε τη ζωγραφιά στην άμμο και ευχαριστούμε κάθε στοιχείο για το δώρο και τη φώτιση που μας έδωσε. Μπορούμε να το αφήσουμε για μία ή δύο μέρες και στη συνέχεια να το αποσυναρμολογήσουμε. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να κλείσουμε τον ιερό χώρο και να μην αφήσουμε κανένα ίχνος.

Τι είναι η Σαμάνικη διδασκαλία

Η Σαμάνικη Διδασκαλία συνδυάζει την αρχαία γνώση των Σαμάνων με σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές πρακτικές. Το αποτέλεσμα της Σαμάνικης Διδασκαλίας είναι ένα βαθύ εσωτερικό μεταμορφωτικό ταξίδι. Η σαμάνικη διδασκαλία είναι ο χάρτης των τεσσάρων βημάτων που πρέπει να διαβεί κάποιος, για να γίνει ένα άτομο γνώσης και δύναμης. Τα εργαλεία που αποκτάμε κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, μας βοηθούν να φέρουμε σε ισορροπία το σώμα, την ψυχή και μας επανασυνδέουν με τη Γη. Όπως λένε και οι αυτόχθονες Σαμάνοι “Καθάρισε της πέτρες από το ποτάμι σου”. Μέσα από την Σαμάνικη διδασκαλία μπορούμε να συμμετάσχουμε συνειδητά στη μελλοντική εξέλιξη. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.

Το σεμινάριο θα πραγμοτοποιηθεί στο λόφο του Φιλοπάππου απέναντι από το κέντρο μας.

Θα δώσουμε ραντεβού στις 5μ.μ. στην Έντεχνη Δράση, Ακάμαντος 30, Θησείο, ούτως ώστε να ξεκινήσουμε όλοι μαζί για το λόφο. Φορέστε άνετα ρούχα και παπούτσια και καλό θα είναι να έχετε μαζί σας νερό.

Απαραίτητη η εγγραφή.

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές .

+30 210.3461 674 &+30 6974078539

EMAIL: entexnidrasi@gmail.com

Το κέντρο μας βρίσκεται στο Θησείο Ακάμαντος 30 με την επωνυμία Κέντρο Έντεχνης Δράσης και Θεραπείας. Με θεά τον υπέροχο λόφο του Φιλοπάππου, μόλις 7-8 λεπτά από την στάση του ΗΣΑΠ «Θησείο» ή την στάση μετρό «Ακρόπολη». Επίσης για όσους επιθυμούν να έρθουν με δικό τους μεταφορικό μέσο υπάρχει άφθονος χώρος στάθμευσης μπροστά από το κέντρο μας.

Κοινοποιήστε το Σεμινάριο

Πληροφορίες Σεμιναρίου

Έναρξη σεμιναρίου:
11 Μαϊου 2024 στις 17.00

Συνολική διάρκεια:
2 ώρες

Εισηγήτρια σεμιναρίου:
Τζέσικα Μαργαρίτη

Κόστος 25 ευρώ

 

Κάντε την κράτηση σας

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.