Βιωματικό σεμινάριο: Η Συν-εξάρτηση μέσα στις σχέσεις

Σε αυτό το σεμινάριο θα προσεγγίσουμε την δυναμική των σχέσεων μας και στο πως σχετιζόμαστε με τους συντρόφους μας.

Ο όρος συν-εξάρτηση αναφέρεται σε μια ψυχολογική δομή που περιλαμβάνει έναν τύπο ανθυγιεινής αλληλεπίδρασης που οι άνθρωποι μοιράζονται στις σχέσεις τους με τους άλλους. Μέσα σε μια σχέση με συν-εξαρτητική δομή το κάθε άτομο δεν έχει προσωπική ταυτότητα, ενδιαφέροντα ή αξία εκτός της σχέσης.

Σκοπός σεμιναρίου:

• Θα δούμε πως σχετιζόμαστε με τους άλλους και πως μπορούμε να βιώνουμε μέσα σε μια σχέση την αμφίδρομη αγάπη, την επικοινωνία και τη χαρά του μοιράσματος.
  
• Θα πάρουμε την ευθύνη και τη δέσμευση ώστε να γίνουμε η αλλαγή που θέλουμε στον κόσμο μας.
  
• Θα ενισχύσουμε τη δημιουργικότητα μας ώστε να διεκδικούμε περισσότερο, παίρνοντας από τη ζωή αυτό που θέλουμε.

Το σεμινάριο αυτό σε ποιους απευθύνεται:

Όλους όσους επιθυμούν την προσωπική ανάπτυξη και τη διερεύνηση των ανθρώπινων σχέσεων είτε αυτές είναι συντροφικές, επαγγελματικές ή φιλικές.

Περιγραφή σεμιναρίου

Τι μας οδηγεί και πως αναγνωρίζουμε μια συν-εξαρτητική σχέση; Πως απελευθερωνόμαστε από τη συν-εξάρτηση ; Πως πραγματικά θα ήταν η ζωή μας χωρίς την συν-εξάρτηση ; Ποιες επιλογές θα κάναμε στο γάμο, στην δουλειά και στις φιλίες και στις ερωτικές σχέσεις; Οι ανθρώπινες σχέσεις και ο τρόπος που σχετιζόμαστε ίσως να είναι από τα πιο πολύπλοκα και μυστήρια θέματα στην ζωή μας. Θα δούμε πως σχετιζόμαστε με τους άλλους και πως μπορούμε να βιώνουμε μέσα στις σχέσεις μας, την ελευθερία να εκφράζουμε τον αυθεντικό εαυτό μας. θα μας βοηθήσει να διερευνήσουμε τη σχέση ανάμεσα στην ατομικότητα και την ομαδικότητα και μέσα από αυτόν θα αναζητήσουμε την αρμονική τους συνύπαρξη.

Στοιχεία εργαστηρίου:

Μέσα από την τέχνη και την εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών, θα βρούμε νέους τρόπους να είμαστε σε υγιή σχέση με τους άλλους χωρίς να χάνουμε τη σύνδεσή με τον εαυτό μας. Τα εργαλεία αυτής της διερεύνησης είναι βιωματικές και θεωρητικές επεξεργασίες, για το κάθε θέμα που θα αναλύσουμε σε σχέση με τον εαυτό μας και τις σχέσεις μας. Μαζί θα διερευνήσουμε μέσα από το σώμα νέους τρόπους για να είμαστε συνδεδεμένοι με τους άλλους, διατηρώντας την αυθεντικότητα μας. Θα μάθουμε δεξιότητες και τρόπους για να επαναπροσδιορίσουμε τον τρόπο που σχετιζόμαστε. Έτσι οι σχέσεις μας τόσο με τον εαυτό μας όσο και με τους άλλους θα έχουν περισσότερη ελευθερία και χαρά.