Η σκιά είναι το προσωπικό ασυνείδητο και όλες οι επιθυμίες και οι συγκινήσεις που δεν συμβιβάζονται με τις κοινωνικές αρχές και την ιδανική μας προσωπικότητα, όλα όσα ντρεπόμαστε, όλα όσα δεν θέλουμε να ξέρουμε για τον εαυτό μας.
Φωτίζοντας τις σκιές μας μέσα απο το Art Therapy ( εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών) θα ανακαλύψουμε τις πλευρές του εαυτού μας που χρειάζονται αποδοχή και ενσυναίσθηση.
Ένας άλλος τρόπος να αναγνωρίσουμε τη Σκιά είναι μέσα από τις προβολές. Οτιδήποτε αισθανόμαστε ως κατωτερότητα, δεν το βλέπουμε σε μας άλλα το προβάλλουμε στους άλλους. Η προβολή είναι μια αυτόματη διαδικασία που δρα χωρίς τη συνειδητή θέληση, προερχόμενη από τον χώρο του υποσυνείδητου. Είναι όπως όταν προβάλλεται μία ταινία σε μία οθόνη στον κινηματογράφο. Η οθόνη είναι και παραμένει πάντα άσπρη. Από το μηχάνημα προβάλλονται οι εικόνες-σκιές της ταινίας πάνω στο άσπρο πανί. Το ίδιο συμβαίνει και με τις Σκιές, είναι κοντά μας, μέσα μας, αλλά τις ρίχνουμε, τις προβάλλουμε μακριά από εμάς, στους άλλους. Έτσι βλέπουμε στους άλλους τα δικά μας σκοτεινά μερη ασυνείδητα.
Η εργασία σε σχέση με τη Σκιά επικεντρώνεται στο να γίνουμε πιο συνειδητοί σε αυτό που συμβαίνει στο υποσυνείδητο. Αυτό που υπάρχει στο υποσυνείδητο κομμάτι είναι ο εαυτός που δεν μας αρέσει να δείχνουμε στον κόσμο και τον κρύβουμε πίσω από τη μάσκα.
Όταν βαδίζουμε στην κοιλάδα των σκιών να θυμόμαστε ότι τη σκιά τη ρίχνει πάντα ένα φως. Έχουμε μέσα μας και τις Σκιές και το φως και αυτό είναι που μας κάνει μοναδικούς.
Γιατί κάθε σκιά που έχουμε, εμπεριέχει και ένα δώρο, το δώρο της αυτογνωσίας.
Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων επικοινωνήστε μαζί μας.
-Σε όσους θα ήθελαν να εξερευνήσουν τις πτυχές του εαυτού τους που κρύβουν με τόσο κόπο για να μη δουν οι άλλοι.
-Σε θεραπευτές που θέλουν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις και τις τεχνικές τους σε σχέση με την αναλυτική ψυχολογία του βάθους
-Σε όσους εκφράζουν καταστροφικά τα συναισθήματα τους (φόβος, θυμός κ.α.)
-Σε όσους θέλουν αποκτήσουν αποδοχή για τον Εαυτό και τους άλλους
-Σε όσους έχουν την ανάγκη να εξερευνήσουν τα δώρα που θα πάρουν αν δεν χάνουν την ενέργεια τους, κρύβοντας τις αδυναμίες τους.
Ψυχοθεραπεύτρια
Experssive Arts Therapist
Βιογραφικό
Μέχρι το τέλος αυτού του σεμιναρίου θα έχετε κατανοήσει καλύτερα τις έννοιες και τις θεωρίες του C. Jung.
Θα αντιληφθείτε πώς η Σκιά λειτουργεί εκτός της επίγνωσής μας και την προβάλουμε στους άλλους. Πώς μπορεί να είναι καταστροφική αλλά και εποικοδομητική και θεραπευτική. Θα έχετε αποκτήσει πρακτική γνώση για να εργαστείτε με τις δικές σας Σκιές.
Θα χρησιμοποιήσουμε την τέχνη (αφήγηση, κίνηση, θέατρο, πηλός) και την ενεργητική φαντασία, με στόχο τη αυτογνωσία και την απελευθέρωση.
Μέσα από την εκφραστική θεραπεία θα συνδεθούμε με τις πλευρές που δεν αναγνωρίζουμε στον εαυτό μας και χάνουμε ενέργεια για να τις κρύψουμε. Θα μας μιλήσουν ώστε να καταλάβουμε σε τι χρησιμεύουν μέχρι τώρα. Έτσι θα πάρουμε την ευθύνη για το τι θα κάνουμε από εδώ και πέρα, έχοντας εμείς τον έλεγχο της ζωής μας και όχι οι σκιές.
Διαδικτυακά: Θα σας σταλεί σύνδεσμος zoom, ούτως ώστε να συνδεθείτε από τη άνεση του σπιτιού σας. Θα σας ενημερώσουμε εκ των προτέρων για τα υλικά που θα χρειαστεί να προμηθευτείτε.
Δια ζώσης: Στο χώρο μας διαθέτουμε άφθονο υλικό και εξοπλισμό που απαιτείται για την υλοποίηση του εργαστηρίου. Ωστόσο όποιος επιθυμεί μπορεί να φέρει και τα δικά του περιοδικά ή εικόνες. Στο διάλειμμα θα μπορέσετε να απολαύσετε καφέ ή τσάι και βουτήματα!
Έναρξη σεμιναρίου:
25 Μαϊου 2025 στις 11:00-22:00
Συνολική διάρκεια:
11 ώρες
Εισηγήτρια σεμιναρίου:
Τζέσικα Μαργαρίτη
Κόστος σεμιναρίου:
Επικοινωνήστε μαζί μας
Το κέντρο μας βρίσκεται στο Θησείο Ακάμαντος 30, με την επωνυμία Κέντρο Έντεχνης Δράσης και Θεραπείας. Με θέα τον υπέροχο λόφο του Φιλοπάππου, μόλις 7-8 λεπτά από την στάση του ΗΣΑΠ «Θησείο» ή την στάση μετρό «Ακρόπολη». Επίσης για όσους επιθυμούν να έρθουν με δικό τους μεταφορικό μέσο υπάρχει άφθονος χώρος στάθμευσης μπροστά από το κέντρο μας.
