Loading Events

Η ζωή είναι μια παράσταση χωρίς πρόβα.
Γι΄αυτό αυτοσχεδίασε. Χόρεψε, τραγούδα αγάπα, γέλα , κλάψε.
Ζήσε έντονα πριν πέσει η αυλαία και τελειώσει η παράσταση χωρίς χειροκρότημα.
Charlie Chaplin

Κατηγορία:

Εναλλακτικές διακοπές αυτογνωσίας .

Expressive arts therapy (εκφραστικής θεραπεία μεσώ τεχνών)

Εναλλακτικές διακοπές αυτογνωσίας είναι κάτι περισσότερο από απλές διακοπές. Είναι ένας εκπληκτικός συνδυασμός να κάνουμε τις καλοκαιρινές διακοπές μας. Ενώ ταυτόχρονα να αναζωογονηθούμε τόσο φυσικά όσο και ψυχικά.  Σε αυτό το τριήμερο σεμινάριο μέσα από την τέχνη της εκφραστικής θεραπείας θα βρούμε δημιουργικούς τρόπους για να αποκτήσουμε εσωτερική ανθεκτικότητα και ευλυγισία, για να αναπροσαρμόσουμε ή να  απορροφήσουμε νέα σενάρια ευζωίας.

Συντονίστρια:

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τζέσικα Μαργαρίτη

Ψυχοθεραπεύτρια
Experssive arts therapist

Σκοπός σεμιναρίου:

Ο σκοπός αυτού του σεμιναρίου είναι να επανασυνδεθούμε με την δύναμη που μας δίνει η ευθύνη του να είμαστε δημιουργοί της ζωής μας. Μέσα από την σύνδεση αυτή μπορούμε να συνδεθούμε με τον αυθορμητισμό και την ελευθερία. Μπορούμε να είμαστε ο εαυτό μας και έτσι να συνδεθούμε με τα πάντα .Να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και στους άλλους γύρω μας. Να δημιουργήσουμε ουσιαστικές σχέσεις με τους άλλους ώστε να ζούμε με ισορροπία και ασφάλεια.

Χτύπα τα πόδια δυνατά χάμω στην Γη και χόρεψε, χόρεψε να ακουστείς στων απέραντων, χόρεψε να ακουστείς πέρα και από κει που τα μάτια ορίζουν τα σύνορα. Του Δημήτρη Δεγαμινιώτη

 

Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε :

  •  Σε όλους όσους χρειάζεται να αφήσουν τον έλεγχο και να αφεθούν στη χαρά και την απόλαυση.
  •  Σε όσους νιώθουν παγωμένοι και αποκαρδιωμένη, χωρίς νόημα και πάθος
  •  Σε όσους ζουν μέσα στην εργασιακή ένταση και χρειάζονται χαλάρωση πριν ξεκινήσει η καινούργια χρονιά
    Για να συμμετέχετε  στο σεμινάριο μας δεν χρειάζονται προηγούμενη  γνώση σε κανέναν τομέα και απευθύνονται σε ενήλικες όλων των ηλικιών που έχουν όρεξη να χαλαρώσουν και  να εστιάσουν στον εσωτερικό τους κόσμο…

Περιγραφή σεμιναρίου:

Όταν ξεχνάμε τη δύναμή μας ως σκηνοθέτες και αφηγητές της ιστορίας μας , αποκοβόμαστε από μέρη του εαυτού μας. Χάνουμε τη δημιουργικότητα μας και το πάθος για ζωή. Αποσυνδέουμε τα συναισθήματά μας από το σώμα την ψυχή μας. Όταν παίρνουμε τη δύναμή μας πίσω ως αφηγητές, σταματούμε να είμαστε μάρτυρες για τα γεγονότα της ζωής μας και αρχίζουμε να έχουμε πρόσβαση στη σοφία, τη γνώση και την αγάπη για τα πάντα. Έτσι μπορούμε να πάρουμε την ευθύνη του εαυτού μας, ώστε να ζούμε στο παρόν ολοκληρωμένοι δημιουργώντας το πεπρωμένο μας.
Ας αναρωτηθούμε λοιπόν:

  •  Τι θέλω να αλλάξω στην ιστορία μου;
  •  Σε ποιες πτυχές της ιστορίας μου, αισθανόμαι δυστυχία, ανησυχία ή ακόμα και ενοχές;
  • “Ποιος είμαι;
  • Θα με αγαπάνε οι φίλοι και η οικογένειά μου, αν γίνω αυθεντικός;
  • Μήπως φοβάμαι το άγνωστο και έτσι συμβιβάζομαι;

Στοιχεία σεμιναρίου:

Σε αυτό το τριήμερο σεμινάριο μέσα από την τέχνη της εκφραστικής θεραπείας θα βρούμε δημιουργικούς τρόπους για να αποκτήσουμε εσωτερική ανθεκτικότητα και ευλυγισία, για να αναπροσαρμόσουμε ή να απορροφήσουμε νέα σενάρια ευζωίας. Παίρνοντας το ρίσκο να βγούμε από τη ζώνη ασφάλειας και να βιώσουμε τον αυθορμητισμό αυτής της νέας εμπειρίας. Να χορέψουμε να γελάσουμε να μοιραστούμε με τους άλλους της ανησυχίες και τους φόβους μας. Ανοιγόμαστε σε μια περιπέτεια απεριόριστων πιθανοτήτων και δυνατοτήτων , ώστε να υλοποιήσουμε τα όνειρα και τις επιθυμίες της καρδιάς μας.

Πληροφορίες συμμετοχής

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Το σεμινάριο θα διεξαχθεί στην Βόρεια Εύβοια και ποιο συγκεκριμένα στον κάβο Λιχάδας. Έχουμε επιλέξει ένα μοναδικό αγρόκτημα που διαθέτει 18 κρεβάτια σε δίκλινα και τρίκλινα δωμάτια και άφθονες θέσεις για κάμπινγκ . Η θάλασσα βρίσκεται ακριβώς απέξω από το αγρόκτημα και υπάρχουν πανύψηλοι ευκάλυπτοι που χαρίζουν στην παράλια παχιά σκιά.

Το κόστος του σεμιναρίου για τα μέλη μας διαμορφώνετε ανάλογα την επιλογή της διαμονής. Η διαμονή σε δωμάτιο είναι 58€άτομο/ήμερα και για σκηνή είναι 40€άτομο/ήμερα (ΔΕΝ ΔΙΑΘΈΤΟΥΜΕ ΣΚΗΝΕΣ).

Σε αυτήν την τιμή συμπεριλαμβανετε η διαμονή που θα επιλέξετε , το φαγητό (πρωινό , μεσημεριανό και ελαφρύ βραδινό) και η συμμετοχή στο σεμινάριο. Θα μπορείτε να επιλέξετε να συμμετέχετε και σε άλλες δράσεις που θα γίνονται στον χώρο ( εκδρομές ,γιόγκα, μασάζ κ.α)με έξτρα χρέωση. Η μετάβαση στο αγρόκτημα είναι ελεύθερης επιλογής.

  • Το κοντινότερο χωριό είναι ο Αη Γιώργης. Είναι ένα πανέμορφο γραφικό ψαροχώρι. Πίσω από τον οικισμό υψώνεται η Αετοφωλιά, η κορυφή του όρους Λίχας (680μ.).Η Λιχάδα, είναι ένα ακόμα μικρό χωριουδάκι με παραδοσιακά σπιτάκια, χτισμένα μέσα στα πεύκα. Τα Γιάλτρα, παραδοσιακό ορεινό χωριουδάκι αμφιθεατρικά χτισμένο σε λόφο, γεμάτο αμπελώνες. Τα Γιάλτρα είναι φημισμένα για το κρασί τους και τις ιαματικές πηγές τους, που εκβάλλουν στην θάλασσα. Ανάμεσα στον Αη Γιώργη και τα Γιάλτρα είναι το Γρεγολίμανο με την υπέροχη αμμουδιά.
  • Πολύ κοντά, στη θέση Πασογούρνι στο ύψωμα Προφήτης Ηλίας, βρίσκεται το ανεξερεύνητο σπήλαιο . Τέλος τα Λιχαδονήσια που βρίσκονται ακριβώς μπροστά από το Ακρωτήριο Λίχας. Τα μεγαλύτερα από τα ακατοίκητα νησάκια αυτά που εμφανίστηκαν μετά από σεισμό είναι η Στρογγύλη και η Μονολιά.
  • Ο μύθος λέει πώς η γυναίκα του Ηρακλή η Διηάνειρα, νομίζοντας ότι είναι απατημένη από τον σύζυγο της, του έστειλε με τον Λίχα να φορέσει ένα δηλητηριασμένο χιτώνα. Τρελός από τους πόνους, ο Ηρακλής άρπαξε τον άτυχο Λίχα και τον εκσφενδόνισε στην θάλασσα. Τα κομμάτια του έπεσαν γύρω από το ακρωτήρι Κήναιο, όπου ο Ποσειδώνας τα μεταμόρφωσε σε μικρά νησάκια.

Απαραίτητα Εφόδια:

  • Σκηνή (αν επιλέξετε διαμονή στο κάμπινκ),
  • Σεντόνια, Μαξιλαροθήκες(αν επιλεξεε διαμονη σε δωματιο) ,
  • Πετσέτες (προσώπου, μπάνιου και θάλασσας)
  • Πρακτικά ρούχα, (αθλητική φόρμα, ζακέτα, μακρύ παντελόνι, μπλουζάκια, σορτς)
  • Σαγιονάρες, παπούτσια ,Κάλτσες
  • Μαγιό ,Καπέλο
  • Τα προσωπικά είδη καθαριότητας,
  • Αντηλιακό,
  • Εντομοαπωθητικά
  • Φακό
    Προαιρετικά Εφόδια:
  • Μουσικά όργανα, Βιβλία, Ρούχα μεταμφίεσης!!!

Και οτιδήποτε άλλο θεωρείτε πως θα κάνει την διαμονή σας πιο διασκεδαστική!

Προσπαθούμε να συνδυάζουμε άτομα που θέλουν να έρθουν με το αυτοκίνητο τους, με άτομα που δεν έχουν μεταφορικό μέσο, για καλύτερη διευκόλυνση.
Οδικώς

  • Από τη Χαλκίδα προς Αιδηψό και μετά προς Άγιο Γεώργιο Λιχάδας. Τελικός προορισμός ο Κάβος Λιχάδας. Συνολική απόσταση από Αθήνα : 218 χλμ (συναντάμε μια φορά διόδια στο Σχηματάρι).
  • Από την Αρκίτσα με Ferry boat προς Αιδηψό και μετά προς ‘Αγιο Γεώργιο Λιχάδας, Τελικός προορισμός Κάβος Λιχάδας. Συνολική απόσταση από Αθήνα :184χλμ (συναντάμε 3 σταθμούς διοδίων)
    Με ΚΤΕΛ
  • Από το Σταθμό Υπεραστικών Λεωφορείων Λιοσίων, με κατεύθυνση προς Αιδηψό. Στη συνέχεια με τοπικό λεωφορείο προς ‘Αγιο Γεώργιο Λιχάδας.
  • Από το Σταθμό Υπεραστικών Λεωφορείων Κηφισού, με κατεύθυνση προς Θεσ/νίκη και προορισμό τα Καμένα Βούρλα. Έπειτα με το καραβάκι που περνάει κατ’ ευθείαν απέναντι στον Κάβο Λιχάδας.
  • ΚΤΕΛ ΛΙΟΣΙΩΝ : 210 -8317186, 210-8317147, 210-8324200
  • ΚΤΕΛ ΚΗΦΙΣΟΥ : 210-5233810, 210-5237889, 210-5246805
  • ΚΤΕΛ ΑΙΔΗΨΟΥ : 2226060211
  • KTEΛ ΚΑΜΕΝΩΝ ΒΟΥΡΛΩΝ : 2235022519
    Καραβάκια από
  • ΚΑΜΕΝΑ ΒΟΥΡΛΑ : 6978356761, 6977301004, 6977142242

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.

210.3461 674 & 6974078539

EMAIL: info@art-therapy.center