Εναλλακτικές διακοπές αυτογνωσίας .
Expressive arts therapy (εκφραστικής θεραπεία μεσώ τεχνών)
Εναλλακτικές διακοπές αυτογνωσίας είναι κάτι περισσότερο από απλές διακοπές. Είναι ένας εκπληκτικός συνδυασμός να κάνουμε τις καλοκαιρινές διακοπές μας. Ενώ ταυτόχρονα να αναζωογονηθούμε τόσο φυσικά όσο και ψυχικά. Σε αυτό το τριήμερο σεμινάριο μέσα από την τέχνη της εκφραστικής θεραπείας θα βρούμε δημιουργικούς τρόπους για να αποκτήσουμε εσωτερική ανθεκτικότητα και ευλυγισία, για να αναπροσαρμόσουμε ή να απορροφήσουμε νέα σενάρια ευζωίας.
Ο σκοπός αυτού του σεμιναρίου είναι να επανασυνδεθούμε με την δύναμη που μας δίνει η ευθύνη του να είμαστε δημιουργοί της ζωής μας. Μέσα από την σύνδεση αυτή μπορούμε να συνδεθούμε με τον αυθορμητισμό και την ελευθερία. Μπορούμε να είμαστε ο εαυτό μας και έτσι να συνδεθούμε με τα πάντα .Να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και στους άλλους γύρω μας. Να δημιουργήσουμε ουσιαστικές σχέσεις με τους άλλους ώστε να ζούμε με ισορροπία και ασφάλεια.
Χτύπα τα πόδια δυνατά χάμω στην Γη και χόρεψε, χόρεψε να ακουστείς στων απέραντων, χόρεψε να ακουστείς πέρα και από κει που τα μάτια ορίζουν τα σύνορα. Του Δημήτρη Δεγαμινιώτη
Όταν ξεχνάμε τη δύναμή μας ως σκηνοθέτες και αφηγητές της ιστορίας μας , αποκοβόμαστε από μέρη του εαυτού μας. Χάνουμε τη δημιουργικότητα μας και το πάθος για ζωή. Αποσυνδέουμε τα συναισθήματά μας από το σώμα την ψυχή μας. Όταν παίρνουμε τη δύναμή μας πίσω ως αφηγητές, σταματούμε να είμαστε μάρτυρες για τα γεγονότα της ζωής μας και αρχίζουμε να έχουμε πρόσβαση στη σοφία, τη γνώση και την αγάπη για τα πάντα. Έτσι μπορούμε να πάρουμε την ευθύνη του εαυτού μας, ώστε να ζούμε στο παρόν ολοκληρωμένοι δημιουργώντας το πεπρωμένο μας.
Ας αναρωτηθούμε λοιπόν:
Σε αυτό το τριήμερο σεμινάριο μέσα από την τέχνη της εκφραστικής θεραπείας θα βρούμε δημιουργικούς τρόπους για να αποκτήσουμε εσωτερική ανθεκτικότητα και ευλυγισία, για να αναπροσαρμόσουμε ή να απορροφήσουμε νέα σενάρια ευζωίας. Παίρνοντας το ρίσκο να βγούμε από τη ζώνη ασφάλειας και να βιώσουμε τον αυθορμητισμό αυτής της νέας εμπειρίας. Να χορέψουμε να γελάσουμε να μοιραστούμε με τους άλλους της ανησυχίες και τους φόβους μας. Ανοιγόμαστε σε μια περιπέτεια απεριόριστων πιθανοτήτων και δυνατοτήτων , ώστε να υλοποιήσουμε τα όνειρα και τις επιθυμίες της καρδιάς μας.
Το σεμινάριο θα διεξαχθεί στην Βόρεια Εύβοια και ποιο συγκεκριμένα στον κάβο Λιχάδας. Έχουμε επιλέξει ένα μοναδικό αγρόκτημα που διαθέτει 18 κρεβάτια σε δίκλινα και τρίκλινα δωμάτια και άφθονες θέσεις για κάμπινγκ . Η θάλασσα βρίσκεται ακριβώς απέξω από το αγρόκτημα και υπάρχουν πανύψηλοι ευκάλυπτοι που χαρίζουν στην παράλια παχιά σκιά.
Το κόστος του σεμιναρίου για τα μέλη μας διαμορφώνετε ανάλογα την επιλογή της διαμονής. Η διαμονή σε δωμάτιο είναι 58€άτομο/ήμερα και για σκηνή είναι 40€άτομο/ήμερα (ΔΕΝ ΔΙΑΘΈΤΟΥΜΕ ΣΚΗΝΕΣ).
Σε αυτήν την τιμή συμπεριλαμβανετε η διαμονή που θα επιλέξετε , το φαγητό (πρωινό , μεσημεριανό και ελαφρύ βραδινό) και η συμμετοχή στο σεμινάριο. Θα μπορείτε να επιλέξετε να συμμετέχετε και σε άλλες δράσεις που θα γίνονται στον χώρο ( εκδρομές ,γιόγκα, μασάζ κ.α)με έξτρα χρέωση. Η μετάβαση στο αγρόκτημα είναι ελεύθερης επιλογής.
Απαραίτητα Εφόδια:
Και οτιδήποτε άλλο θεωρείτε πως θα κάνει την διαμονή σας πιο διασκεδαστική!
Προσπαθούμε να συνδυάζουμε άτομα που θέλουν να έρθουν με το αυτοκίνητο τους, με άτομα που δεν έχουν μεταφορικό μέσο, για καλύτερη διευκόλυνση.
Οδικώς
Η Τζέσικα Μαργαρίτη είναι Ψυχοθεραπεύτρια. Εξειδικεύεται στην μη παρεμβατική μέθοδο της προσωποκεντρικής και του Foucusing. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Κλινική Εκφραστική Ψυχοθεραπεια μέσω Τεχνών και στην Family Constellation. Περισσότερα…