Το τρίγωνο του δράματος ή αλλιώς τρίγωνο της αποδυνάμωσης. Είναι ένα κοινωνικό μοντέλο ανθρώπινης αλληλεπίδρασης. Ουσιαστικά είναι μια έννοια που καθορίζει τους τρεις ρόλους (θύμα, δράστης, σωτήρας) που οι άνθρωποι παίρνουν κατά κανόνα σε καταστάσεις υψηλής σύγκρουσης. Ο Carl Jung τους περιέγραψε ως αρχετυπικούς, καθολικούς ρόλους με τους οποίους μπορούμε όλοι να παρασυρθούμε, όταν δεν έχουμε συνειδητή σχέση μαζί τους. Είναι ένα είδος δυσλειτουργικής επικοινωνίας που επηρεάζει καθημερινά τη σχέση μας με τους άλλους, άλλα και με τον εαυτό μας. Έγινε γνωστό ως δραματικό τρίγωνο του Karpman. Ο Stephen Karpman, MD, αντλεί περιεχόμενο από παραμύθια, για να περιγράψει τους ρόλους των χαρακτήρων, που κάνουν τις σχέσεις να πάνε στραβά.
Θα μάθουμε πώς αυτά τα τρία ισχυρά αρχέτυπα μας παγιδεύουν, εμποδίζουν τις σχέσεις μας. Μας αποδυναμώνουν εσωτερικά και εξωτερικά.
Μέσα από την μέθοδο της Συστημικής Αναπαράστασης αλλά και την εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών. Θα βρούμε νέους τρόπους να είμαστε σε υγιή σχέση με το εαυτό μας και τους άλλους. Θα δουλέψουμε με τα τρία αρχέτυπα και θα δούμε πως μπορούμε να αποστασιοποιηθούμε από αυτά. Θα δούμε πως μπορούμε να αλληλεπιδρούμε με τον εαυτό μας και με τους άλλους με αρμονία και αγάπη. Μέσα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας, ισοτιμίας και ενεργοί στη θεραπευτική διαδικασία θα ενισχύσουμε τη δύναμή και την ενέργεια μας. Συνειδητοποιώντας το τρίγωνο της αποδυνάμωσης, μπορούμε να το αντικαταστήσουμε με συμπόνια, ενσυναίσθηση και βεβαιότητα – αυτό που ονομάστηκε Τρίγωνο του Νικητή. Η δυναμική της ομάδας θα μας βοηθήσει να νιώσουμε ελεύθεροι όταν σχετιζόμαστε με τους άλλους.
Μέσα στη διεργασία του σεμιναρίου θα ανακαλύψουμε πως παγιδευόμαστε στο τρίγωνο της αποδυνάμωσης, εσωτερικά ή εξωτερικά. Όπως όλοι γνωρίζουμε, η σύγκρουση είναι αναπόφευκτο μέρος οποιασδήποτε σχέσης. Είτε το γνωρίζουμε είτε όχι, οι περισσότεροι από εμάς αντιδρούν κάποιες στιγμές ως θύματα. Κάθε φορά που αρνούμαστε να αναλάβουμε την ευθύνη για τον εαυτό μας. Τότε επιλέγουμε ασυνείδητα να αντιδράσουμε σαν θύμα. Αυτό δημιουργεί αναπόφευκτα συναισθήματα θυμού, φόβου, ενοχής ή ανεπάρκειας. Αισθανόμαστε προδομένοι, ή ότι οι άλλοι μας εκμεταλλεύονται. Τότε γινόμαστε εμείς ή κάποιος άλλος δράστης και κάπου εκεί εμφανίζεται και ένας σωτήρας που εμπλέκεται σε οποιαδήποτε σύγκρουση. Αυτά τα τρία αρχέτυπα, σαν ρόλοι που παίρνουμε, κυριαρχούν στις ανθρώπινες σχέσεις.
Το κέντρο μας βρίσκεται στο Θησείο Ακάμαντος 30 με την επωνυμία Κέντρο Έντεχνης Δράσης και Θεραπείας. Με θεά τον υπέροχο λόφο του Φιλοπάππου, μόλις 7-8 λεπτά από την στάση του ΗΣΑΠ “Θησείο”.
Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές .
+30 210.3461 674 &+30 6974078539
EMAIL: info@art-therapy.center
{venue:name}
[tribe_event_inline id=”10660″]{venue_address}
[tribe_event_inline id=”10660″]{venue_phone}
[/tribe_event_inline]Η Τζέσικα Μαργαρίτη είναι Ψυχοθεραπεύτρια. Εξειδικεύεται στην μη παρεμβατική μέθοδο της προσωποκεντρικής και του Foucusing. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Κλινική Εκφραστική Ψυχοθεραπεια μέσω Τεχνών και στην Family Constellation. Περισσότερα…