fbpx

Αυτοβελτίωσης

Καλώς ήρθατε στην Αρθρογραφία μας

Η αρθρογραφία της Έντεχνης δράσης στοχεύει στην ολιστική βελτίωση της καθημερινότητας των φίλων και μελών της. Οι κατηγορίες της αρθρογραφίας μας προσεγγίζουν θέματα όπως ψυχολογία , συμβουλευτική, αυτοβελτίωση, ολιστικές θεραπείες, διατροφή, φιλοσοφία…. Άλλα και πολλές ακόμη κατηγορίες περιμένουν  εσάς, να τις εμπλουτίσετε με τις δικές σας σκέψεις, ιδέες και  γνώσεις. Ώστε να εκφραστούν με έναν ιδιαίτερο και μοναδικό τρόπο.  Δεν είναι απαραίτητο να έχετε ασχοληθεί στο παρελθόν με την αρθρογραφία . Εκφραστείτε ελεύθερα!!

Γίνε κι εσύ αρθρογράφος

 Η Έντεχνη Δράση είναι ένα κέντρο ολιστικής ψυχοθεραπείας – ευεξίας και επιθυμεί να διευρύνει την ομάδα της. Αν θέλεις κι εσύ να συμμετέχεις στην ομάδα μας, δεν έχεις παρά να στείλεις ένα μήνυμα στο site! Η ομάδα της Έντεχνης Δράσης περιμένει να σε γνωρίσει και να υποστηρίξει τις ιδέες σου!

Φόρμα Αρθρογραφίας

Step 1 of 2

  • Drop files here or
    Accepted file types: doc, odt, pdf, doxc, jpg, png, txt, dotx, .
    Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι το γιατρικό της ψυχής

    Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι το γιατρικό της ψυχής

    Οι διακοπές δεν είναι πολυτέλεια και δεν είναι για λίγους τυχερούς, είναι για όλους. Η εργασία δεν είναι πλέον διασκεδαστική για πολλούς ανθρώπους. Είναι ψυχολογικά …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ανακαλύψτε τις Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών

    Η εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών στις εναλλακτικές διακοπές, δίνει μια αγκαλιά αγάπης και βαθιάς επικοινωνίας. Οι εναλλακτικές διακοπές του Κέντρου Έντεχνης Δράσης & Θεραπείας, στοχεύουν …

    Διαβάστε το άρθρο →
    "Η Άδεια φωλιά" Όταν τα παιδιά ξεκινούν την ζωή τους

    “Η Άδεια φωλιά” Όταν τα παιδιά ξεκινούν την ζωή τους

    Τι είναι το σύνδρομο της άδειας φωλιάς Το σύνδρομο της άδειας φωλιάς περιγράφει συμπτώματα που περιλαμβάνουν τη μοναξιά, τη θλίψη και την απώλεια σκοπού. Είναι …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Ανακαλύπτοντας τις Θεές μέσα μας

    Ανακαλύπτοντας τις Θεές μέσα μας

    Η επαφή με τις θεές στην αρχαία Ελλάδα Στην αρχαία Ελλάδα οι γυναίκες ήξεραν ότι η μοίρα και η ζωή τους ήταν υπό την κυριαρχία …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Θερινό Ηλιοστάσιο: Ο θρίαμβος της ψυχής

    ο θερινό ηλιοστάσιο αποτελούσε ανέκαθεν πολύ σημαντικό γεγονός για το ανθρώπινο γένος. Οι αρχαίοι πολιτισμοί διοργάνωναν πολυήμερες γιορτές για να τιμήσουν την μεγάλη νίκη του Ήλιου

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Φθινοπωρινή & Εαρινή Ισημερία

    Κάθε εικοσιτετράωρο που περνάει, διακρίνεται από διαφορετική διάρκεια ημέρας και νύχτας, που διαρκώς διαφοροποιούνται, εκτός από τις ήμερες των δυο ισημεριών. θα μπορούσαμε να πούμε ότι ο πόλος της Ψυχής μας αντιστοιχεί στην Νύχτα και ο πόλος του Νου μας, αντιστοιχεί στην Ημέρα

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Χειμερινό Ηλιοστάσιο: Όταν οι ψυχή αποβάλει τα πάθοι της

    Η περίοδος από το χειμερινό ηλιοστάσιο μέχρι την εαρινή ισημερία συμβολίζει την εποχή κατά την οποία η ψυχή του ανθρώπου αποβάλει τα πάθη και οδεύει προς την πνευματική της αναγέννηση

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Αυτοεκτίμηση : 7 Τρόποι να την βελτιώσουμε για μια ευτυχισμένη ζωή

    Η αυτοεκτίμηση αποτελείται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις απόψεις που έχουμε για τον εαυτό μας. Όλοι έχουμε στιγμές που αισθανόμαστε πεσμένοι και πιστεύουμε …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Δυσκολίες προσαρμογής και αντιμετώπιση αλλαγών

    Η προσαρμογή στην αλλαγή μπορεί να είναι δύσκολη… ,…καθώς ακόμη και θετικές μεταβάσεις της ζωής τείνουν να προκαλέσουν κάποια πίεση . Κατά τη διάρκεια μιας …

    Διαβάστε το άρθρο →
    αυτογνωσία Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη

    Γιατί είναι σημαντική η προσωπική ανάπτυξη; Η προσωπική ανάπτυξη σημαίνει να ενισχύσουμε όλες τις πτυχές του εαυτού μας: το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα. Η …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Εργασιακά προβλήματα

    Τα πιο συχνά εργασιακά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε είναι: Διαπροσωπικές συγκρούσεις Προβλήματα επικοινωνίας Κουτσομπολιό Εκφοβισμός Παρενόχληση Διάκριση Χαμηλά κίνητρα και ικανοποίηση από την εργασία Ζητήματα επιδόσεων …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ψυχοσωματική διαταραχή

    Τι είναι μια Ψυχοσωματική Διαταραχή; Ο όρος «ψυχοσωματική διαταραχή» χρησιμοποιείται κυρίως για να δηλώσει «μια σωματική ασθένεια που εκτιμάτε ότι προκαλείται ή επιδεινώνεται από ψυχικούς …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της Gestalt

    Βασικός στόχος στη θεραπεία Gestalt είναι να αποκτήσει το άτομο επίγνωση αυτού που βιώνει και πράττει. Μέσα από τη διαδικασία αυτής της επίγνωσης, το άτομο κερδίζει την κατανόηση του εαυτού του και του περιβάλλοντός του

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η τέχνη που μιλάει μέσα από τα αρχέτυπα

    Όσο ο άνθρωπος βαδίζει δυναμικά προς την ολοκλήρωση της προσωπικότητάς του, θα του αποκαλύπτονται ολοένα και υψηλότερες βαθμίδες των αρχετυπικών μορφών. Είναι αλήθεια πως για να έρθει κανείς σε επαφή με τις ιδέες που κρύβονται πίσω από αυτές,

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Το διαζύγιο μητέρας γιου : Μια θυσία

    O χωρισμός των παιδιών από τη μητέρα γενικά αποσιωπάται. Όταν μια σχέση ανάμεσα σε δύο ανθρώπινα όντα είναι τόσο στενή, τα άτομα παραμένουν δεμένα για όλη τους τη ζωή και θα πρέπει να δουλέψουν συνειδητά με τον εαυτό τους.

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Τι είναι ο θυμός και πότε είναι πρόβλημα;

    Τι είναι ο θυμός; Ο θυμός είναι ένα συνηθισμένο συναίσθημα που βιώνουμε όλοι. Μπορεί πραγματικά αν χρησιμοποιηθεί εποικοδομητικά, να αποτελέσει μια ευεργετική ιδιότητα. Η ένταση …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Ατομικές συνεδρίες Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας

    Τι είναι οι ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ; Οι ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας  είναι μια διαδικασία  αυτό-ίασης  που συντελείται μέσα σε ένα “δοχείο”,το “θεραπευτικό χωροχρόνο”. Ο θεραπευτής τον δημιουργεί  …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ψυχοθεραπεία Σε Ομάδες

    Τι είναι η ομαδική ψυχοθεραπεία και πως λειτουργεί ; Η Ψυχοθεραπεία σε ομάδες είναι πολύ χρήσιμη και αποτελεσματική ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Μπορεί να φαντάζει αρχικά δύσκολο, …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Κατάθλιψη

    Τι είναι  η κατάθλιψη και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; “Η κατάθλιψη είναι ψεγάδι της αγάπης. Για να έχουμε την ικανότητα ν’ αγαπάμε, πρέπει να …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Συστημική αναπαράσταση Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Συστημική αναπαράσταση: Όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε

    Τι είναι Συστημική αναπαράσταση και ποια είναι η ιστορία της; Που βασίζεται η μέθοδος της συστημική αναπαράστασης και πως μας επηρεάζει; Τι μπορεί να πετύχει κάποιος μέσω της Συστημικής Αναπαράστασης; Πως γίνεται μια συστημική αναπαράσταση;

    Διαβάστε το άρθρο →
    εναλλακτικές θεραπείες Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών (Expressive arts therapy)

    Τι είναι η εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών (Expressive arts therapy) ; Η Εκφραστική θεραπεία μέσω τεχνών (Expressive arts therapy) είναι μια σύγχρονη ψυχοθεραπευτική μέθοδος. Η θεραπευτική …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Αποτυπώματα στο φωτεινό ενεργειακό πεδίο

    Πώς επηρεάζουν τη ζωή μας τα αποτυπώματα των τραυμάτων; Τα Αποτυπώματα σχηματίζονται όταν τα αρνητικά συναισθήματα που συνοδεύουν το τραύμα δεν έχουν επουλωθεί. Τα αποτυπώματα …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ο πόλεμος ξέσπασε στη χώρα του έρωτα​

    Πώς γίνεται να ξεσπούν τόσες διαμάχες στη ζωή μας, ενώ όλοι αναζητούμε την ευτυχία; ψυχολογία Για να πούμε την αλήθεια, όλοι οι πόλεμοι του κόσμου, …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η μετάβαση από την παντοδυναμία στην αυτοεκτίμηση

    Τα παιδιά έρχονται σ’ έναν κόσμο απόλυτης ενότητας. Για πολύ καιρό θα αντιστέκονται με όλες του τις δυνάμεις στην αντίληψη της πραγματικότητας των άλλων. Κάτι …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η Θεραπεία των Γενεών

    Η Θεραπεία των Γενεών Οι ζωές μας έχουν υφανθεί πάνω στον ιστό των γενεών. Όταν εξετάζουμε μόνο το εύρος της δίκης μας ζωής, τότε θα …

    Διαβάστε το άρθρο →
    σχέσεις εντεχνη δραση σεμινάριο ψυχοθεραπειας

    Η αγάπη στον εαυτό μας, αποτελεί παράγοντα ψυχικής ισορροπίας

    Η αγάπη στον εαυτού μας, αποτελεί παράγοντα ψυχικής ισορροπίας Μια βασική διάσταση της ταυτότητάς μας και ένα κλειδί για την ανάπτυξή της. Είναι η αγάπη …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ραγισμένες Καρδιές, Ραγισμένες Ζωές

    Οι κακές σχέσεις που διαιωνίζονται … Οι κακές σχέσεις που διαιωνίζονται μεταξύ ενός γονιού και του ενήλικου παιδιού του, κατατρύχουν τις σκέψεις του ενός για …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η αρσενική πλευρά της γυναίκας

    Σύμφωνα με τον Καρλ Γιουνγκ… Δεν μπορούμε να κατατάξουμε τους άντρες καταπιεστές ή τις γυναίκες σε καταπιεσμένες. Η κοινωνική και ιδεολογική καταπίεση που ασκεί ο …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Κάνοντας τον άντρα παιδί

    Ο ρόλος της μάνας. Ακολουθώντας τις επιταγές της πατριαρχικής αντρα κοινωνίας, οι μητέρες μας ήσαν γυναίκες του καθήκοντος και των αρχών, επιβάλλοντας το πνεύμα της …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η τέχνη της καθαρής επικοινωνίας

    Αναγνωρίζοντας τα προβλήματα της επικοινωνίας. Για να επικοινωνήσει κανείς αληθινά, πρέπει να είναι ανοιχτός στην πραγματικότητα του άλλου κρατώντας μια μικρή απόσταση από τον εαυτό …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Scroll to Top
    Send this to a friend