fbpx

Αυτοβελτίωσης

Καλώς ήρθατε στην Αρθρογραφία μας

Η αρθρογραφία της Έντεχνης δράσης στοχεύει στην ολιστική βελτίωση της καθημερινότητας των φίλων και μελών της. Οι κατηγορίες της αρθρογραφίας μας προσεγγίζουν θέματα όπως ψυχολογία , συμβουλευτική, αυτοβελτίωση, ολιστικές θεραπείες, διατροφή, φιλοσοφία…. Άλλα και πολλές ακόμη κατηγορίες περιμένουν  εσάς, να τις εμπλουτίσετε με τις δικές σας σκέψεις, ιδέες και  γνώσεις. Ώστε να εκφραστούν με έναν ιδιαίτερο και μοναδικό τρόπο.  Δεν είναι απαραίτητο να έχετε ασχοληθεί στο παρελθόν με την αρθρογραφία . Εκφραστείτε ελεύθερα!!

Γίνε κι εσύ αρθρογράφος

 Η Έντεχνη Δράση είναι ένα κέντρο ολιστικής ψυχοθεραπείας – ευεξίας και επιθυμεί να διευρύνει την ομάδα της. Αν θέλεις κι εσύ να συμμετέχεις στην ομάδα μας, δεν έχεις παρά να στείλεις ένα μήνυμα στο site! Η ομάδα της Έντεχνης Δράσης περιμένει να σε γνωρίσει και να υποστηρίξει τις ιδέες σου!

Φόρμα Αρθρογραφίας

Step 1 of 2

  • Drop files here or
    Accepted file types: doc, odt, pdf, doxc, jpg, png, txt, dotx, .
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Παιδί και τραύμα : Οι επιπτώσεις του τραύματος στην ζωή μας

    Η παιδική ηλικία για κάθε άτομο θα πρέπει να είναι μια χαρούμενη εμπειρία, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι όλοι τόσο τυχεροί. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Οι οκτώ τύποι αγάπης: εξερεύνηση της Τριγωνικής Θεωρίας της Αγάπης

    Η Τριγωνική Θεωρία της Αγάπης αναπτύχθηκε από τον Robert Sternberg το 1985. Δηλώνει πώς η αγάπη μπορεί να περιγραφεί σε τρία συστατικά που σχηματίζουν ένα …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση σεμινάριο ψυχοθεραπείας

    Συστημική Αναπαράσταση: Συνέντευξη της Τζέσικα Μαργαρίτη

    Τι ορίζετε ως σύστημα, τι είναι η συστημική αναπαράσταση; Η ‘ψυχοθεραπευτική’ αυτή μέθοδος του Bert Hellinger βασίζεται στη θεωρία πως όλα όσα βρίσκονται στους εκδηλωμένους …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Οι τρεις κόσμοι στη Σαμάνικη Διδασκαλία

    Η Σαμάνικη Διδασκαλία χωρίζει τον κόσμο σε τρία  ίσα  μέρη: τον κάτω κόσμο, τον μεσαίο και τον άνω κόσμο. Αυτοί οι κόσμοι συχνά συμβολίζονται με …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ανάκτηση ψυχής: Η αρχαία σαμάνικη τεχνική

    Σε πολλούς πολιτισμούς, σε όλο τον κόσμο, συναντάμε την πεποίθηση ότι η ασθένεια και ο πόνος έρχονται στην ζωή μας  επειδή κάποια στιγμή σημαντικά θραύσματα …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Τι είναι το ψυχολογικό τραύμα και πως μας επηρεάζει;

    Τι είναι το Ψυχολογικό Τραύμα; Ως ψυχολογικό τραύμα μπορεί να οριστεί μια ψυχολογική, συναισθηματική αντίδραση σε ένα δυσάρεστο γεγονός ή εμπειρία που μας προκάλεσε βαθύ …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η Σαμάνικη Διδασκαλία και η σύγχρονη Κβαντική Φυσική

    Η σαμάνικη διδασκαλία υπήρξε αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρωπότητας εδώ και χιλιάδες χρόνια. Μέσα από αυτήν αναδύθηκαν οι πρώτοι θεραπευτές, δάσκαλοι και επιστήμονες. Όμως, το μεγαλύτερο …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η Ψυχολογία των ονείρων

    Τα όνειρα είναι ο τρόπος που το ασυνείδητο επικοινωνεί μαζί μας Τι είναι τα όνειρα; Τα όνειρα είναι μια πανανθρώπινη εμπειρία. Από φαινομενολογικής απόψεως, ένα …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Πώς η τέχνη αλλάζει τη συνείδηση μας;

    Η τέχνη μπορεί να μας θεραπεύσει, να μας εμπνεύσει και να αλλάξει τη χημεία του εγκεφάλου μας Πολύ πριν από τη σύγχρονη νευροεπιστήμη, οι καλλιτέχνες …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχηκή ευεξία

    Τι είναι το Qi (Τσι) και ποια η σημασία του;

    Τι είναι το Qi (Τσι); Το Qi είναι ο κινεζικός όρος για την ενέργεια της ζωής ή το πνεύμα ζωής, μια ζωτική δύναμη που ρέει …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Qigong (Τσιγκονγκ) Το σύστημα της αυτοθεραπείας των 3000 ετών

    Τι είναι το Qigong(τσι γκονγκ); Το Qigong μπορουμε να το περιγράψουμε ως πρακτική άσκηση του μυαλού-σώματος-πνεύματος. Βελτιώνει την ψυχική και σωματική υγεία του ατόμου ενσωματώνοντας …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Το νερό και η μυστική του αλχημεία

    Το νερό πηγή ζωής Είμαστε περιτριγυρισμένοι από νερό, περίπου το 70% της γης αποτελείται από νερό. Οι βροχές φέρνουν νερό, πλένουμε τα σπίτια μας με …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η Μοναξιά: στην κοινωνικότητα ή στην απομόνωση

    Η μοναξιά είναι μια κοινή και καθολική εμπειρία. Πιθανότατα όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε βιώσει μια σημαντική εμπειρία μοναξιάς . Είναι σημαντικό να …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Θυμός: Τα πράγματα δεν είναι έτσι όπως φαίνονται!

    Ο θυμός είναι μια φυσική και ως επί το πλείστον αυτόματη απάντηση στον πόνο μίας μορφής (σωματική ή συναισθηματική). Ο θυμός μπορεί να συμβεί όταν …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Οι συναισθηματικές πληγές: Απόρριψη, έλεγχος, εγκατάλειψη

    « Όταν θεραπεύουμε τις αναμνήσεις της ζωής μας, το παρόν φαίνεται διαφορετικό ». -Bernardo Stamateas- Συγγραφέας Πώς το παρελθόν ζει μέσα μας και δημιουργεί τη …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Η Ευδαιμονία το κλειδί της ευτυχίας σύμφωνα με τον Carl Jung

    Τι είναι ευδαιμονία; Η Ευδαιμονία σημαίνει να έχουμε καλή τύχη, πλούτο ή ευτυχία. Πρόκειται για μια εσωτερική ανθοφορία που, σύμφωνα με τον Carl Jung, πρέπει …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας αναλυτική ψυχολογία του βάθους

    Η διαδικασία εξατομίκευσης σύμφωνα με τον Carl Jung

    Η διαδικασία εξατομίκευσης είναι η κεντρική έννοια στη Γιουνκιανή θεωρία. Αναφέρεται στη διαδικασία κατά την οποία το άτομο στην κανονική του ζωή συνειδητά προσπαθεί να …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ναρκισσισμός Από τον Μύθο έως την Επιστήμη

    Η λέξη “Νάρκισσος” προέρχεται από έναν ελληνικό μύθο. Στην αρχαιότητα ο Νάρκισσος ήταν μυθικό πρόσωπο, γιος του Κηφισού και της νύμφης Λειριώπης. Ήταν ονομαστός για …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Πώς η συνεξάρτηση εμποδίζει τις σχέσεις μας;

    Τι σημαίνει συνεξάρτηση; Ο όρος συνεξάρτηση αναφέρεται σε μια ψυχολογική δομή που περιλαμβάνει έναν τύπο ανθυγιεινής αλληλεπίδρασης που οι άνθρωποι μοιράζονται στις σχέσεις τους με …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Τα όρια και οι περιορισμοί στις σχέσεις μας

    Μια υγιής σχέση στηρίζεται στον αμοιβαίο σεβασμό, συμπεριλαμβανομένου του σεβασμού των συναισθηματικών, φυσικών και ψηφιακών ορίων του άλλου. Ο καθορισμός ορίων είναι μια ζωντανή διαδικασία …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη;

    Εισαγωγή στην συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι συναισθηματική νοημοσύνη ενός ατόμου (EQ) μπορεί να είναι πιο σημαντικό από το IQ. Σίγουρα αποδεικνύεται ένας καλύτερος …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Πως να αντιμετωπίσουμε τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα;

    Έχουμε παρατηρήσει πώς όχι μόνο σε εμάς άλλα και σε πολλούς ανθρώπους γύρω μας φαίνεται πως  επαναλαμβάνονται οι  ίδιες εμπειρίες της ζωής ξανά και ξανά! …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Καρλ Γιουνγκ :Πως να ισορροπήσουμε το αρσενικό & το θηλυκό μέσα μας;

    Το Γιν και το Γιανγκ είναι μια τέλεια αναπαράσταση του Animus(η Αρσενική πλευρά της γυναίκας) και της Anima (η θηλυκή πλευρά του άντρα ). Σε …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Ενεργειακές θεραπείες και η επιστήμη του placebo

    Τι είναι η Ενεργειακή Θεραπεία; Η ενεργειακή θεραπεία είναι η απαλή τέχνη της εκκαθάρισης της κυτταρικής μνήμης μέσω του ανθρώπινου ενεργειακού πεδίου, με σκοπό να …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Τι είναι η ψυχολογική προβολή; Πως την αντιμετωπίζουμε;

    Τι είναι η ψυχολογική προβολή; Ο ψυχαναλυτής Σίγκμουντ Φρόιντ ήταν αυτός που πρώτος διατύπωσε τον όρο ψυχολογική  προβολή. Περιγράφοντάς έτσι,  ως έναν τρόπο με τον …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Πως να ξεφύγουμε από το τρίγωνο του δράματος;

    Τι είναι το τρίγωνο του δράματος; Όπως όλοι γνωρίζουμε, η σύγκρουση είναι αναπόφευκτο μέρος οποιασδήποτε σχέσης. Είτε το γνωρίζουμε είτε όχι, οι περισσότεροι από εμάς …

    Διαβάστε το άρθρο →
    ψυχοθεραπεία . όνειρα, επιτυχεία

    Πώς μπορεί η ψυχοθεραπεία να μας βοηθήσει, να πετύχουμε τα όνειρα μας;

    Ένα όνειρο παραμένει ένα όνειρο, όταν είναι μακρινό, θολό και ανέφικτο. Ένα όνειρο γίνεται πραγματικότητα όταν παίρνουμε την ευθύνη, δεσμευόμαστε και κάνουμε βήματα προς την …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Ψυχοθεραπεία Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    10 Πρακτικοί τρόποι να αυξήσουμε την δόνηση μας!

    Τι είναι “δόνηση”; “Η δόνηση μας είναι ένας φανταστικός τρόπος να περιγράψουμε τη γενική κατάσταση της ύπαρξής μας. Όλα στο σύμπαν αποτελούνται από ενέργεια που …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

    Έρως και Ψυχή μια ιστορία αγάπης

    Ένας μύθος που αποκαλύπτει την ψυχολογική δυναμική της αγάπης και της σχέσης Ο Έρως και η Ψυχή είναι μια κλασική ιστορία για την αγάπη και …

    Διαβάστε το άρθρο →
    ψυχολογικό τραύμα

    Στρατηγικές βοήθειας σε ψυχολογικό τραύμα από φυσική καταστροφή

    Όλοι είμαστε συγκλονισμένοι από την καταστροφική  φωτιά που ξέσπασε  σε αρκετές περιοχές της χώρας μας τη Δευτέρα 23/7. Πόσο μάλλον οι κάτοικοι των πληγέντων περιοχών. …

    Διαβάστε το άρθρο →
    Scroll to Top
    Send this to a friend